Довідник d; придбання кардіо годинників, тести, огляди, порівняння в лютому 2021 року
Спорт, хоча мало хто вважає його таким, є захопленням. І ви один з тих, хто вважає це заняттям, яке дозволяє вам утримати себе, але перш за все врятуватися.
Потім ви повинні практикувати його за допомогою кардіо годинника, щоб мати можливість займатися ним в оптимальних умовах і якомога довше.
Що таке кардіо-годинник ?
Цей аксесуар, який також називають пульсометром, дозволяє перевірити пульс. Це наручні годинники, як і будь-які інші, але з неймовірною функціональністю. Стати справжнім партнером для фізичних навантажень, він пропонує безліч програм для спортсменів.
Найкращі кардіо годинники 2021 року
Найкраще співвідношення ціни та якості: FITBIT
Дуже дизайн, ця жінка для кардіо годинників стежить за пульсом, а також за загальним самопочуттям. Він має голосове управління, музичний параметр, доступ до соціальних мереж і навіть моніторинг годин вашого сну. Все-в-одному годинник !
Найкраща модель високого класу: GARMIN
Сумісний із смартфоном та комп’ютером цей кардіо-годинник Garmin має внутрішню пам’ять, яка триває до 200 годин. Оснащений GPS, він дозволяє стежити за ударами в хвилину в прямому ефірі. Крім того, він також відображає спалені калорії.
Найкраща дешева модель: SIGMA
Проста у використанні, ця модель має дуже великий екран для більшої зручності. Цей чоловічий кардіо-годинник постачається з ременем для більш детальної інформації. Цей ідеальний кардіо годинник для початківців вимірює пульс, але його також можна використовувати як секундомір.
Порівняння кращих кардіо годинників
Ознайомтеся з нашою порівняльною таблицею найкращих кардіо годинників на даний момент.
Навіщо купувати кардіо-годинник ?
Для моніторингу ваших спортивних результатів
Його висока продуктивність - перша причина, яка штовхає спортсменів купувати цей аксесуар. Як для новачків, так і для професійних спортсменів, бажано мати статистику його діяльності.
Цей пристрій дозволяє, серед іншого, знати тривалість сеансу, пройдені кілометри, спалені калорії тощо. Успішна людина у спорті - це людина з хорошою витривалістю. Однак важко отримати доступ до цієї привілеї, коли у вас задишка. Найкращий спосіб бути витривалішим - робити хорошу кардіо вправу.
Точно, годинник дозволяє контролювати ваші спортивні показники, щоб побачити досягнутий прогрес. Більше не потрібно буде звертатися до тренера чи тренера, щоб дізнатися про вдосконалення.
Піклуватися про його здоров’я
Частота серцевих скорочень змінюється з часом через кілька зовнішніх факторів. Тим, хто має проблеми з серцем, цей аксесуар дозволяє стежити за биттям серця в режимі реального часу.
На деяких моделях налаштування можна налаштувати. Можна інтегрувати максимум пульсу, який ваше серце не повинно перевищувати. Якщо так, годинник видає звуковий сигнал. Наприклад, якщо ви займаєтеся спортом, краще відразу зупинитися. У будь-якому випадку, не бажано робити це за межами свого здоров’я.
Цей електронний пристрій є великим надбанням для повсякденного життя. Навіть у стані спокою, коли ви не докладаєте зусиль, він продовжує функціонувати. Наприклад, вночі він оцінює час вашого сну. Таким чином, ви можете перевірити, ви достатньо спите чи ні.
Найбільш продавані кардіо годинники в лютому
Нижче наведено підбірку найбільш продаваних кардіо годинників цього місяця.
Як вибрати кардіо годинник ?
Залежно від екрану та дисплея
Екран повинен бути одним із перших речей, які потрібно перевірити. Цифри повинні бути акуратними, щоб їх було легко читати. Ваші тренування можуть бути порушені, якщо дані не можна розшифрувати.
Якщо екран досить великий, вам знадобиться лише швидкий погляд, щоб переглянути вашу статистику. Отже, не буде необхідності зупинятися в середині сесії. Під час покупки перевірте, чи відповідають цифри правильний розмір. Для комфорту очей уникайте номерів із крихітною лінією талії.
Сенсорний дисплей також є більш практичним. Навіть якщо ці моделі дорожчі, доступ до різних опцій буде простішим, ніж до аналогової версії.
Залежно від його точності
Найголовніше з кардіо-наручними годинниками - це точність їх даних. Точна інформація є більш надійною для перевірки її прогресу.
Крім того, краще вибрати модель з хорошою реакцією. Таким чином, оновлення буде виконуватися автоматично, з регулярним інтервалом.
Для досягнення цієї точності не потрібно звертатися до продуктів низького класу. Вони не можуть надавати дані в режимі реального часу, що може стати перешкодою. Цифри не будуть точними, незалежно від використовуваних варіантів.
Залежно від автономії
Час роботи акумулятора має змінюватися залежно від того, як часто ви тренуєтесь. Ці аксесуари мають автономність, яка варіюється від 10 годин, 16 годин, 18 годин до 24 годин.
Для професійного спортсмена очевидно, що автономність повинна бути дуже високою. Це пояснює, чому деякі моделі можуть досягати 35 годин.
Використання всіх функцій пристрою також зменшує час автономної роботи. Для тих, хто ними всі користується, час автономної роботи рідко перевищує 20 годин. Однак існують версії, які вимірюють раз на хвилину. Це означає, що дані менш стабільні, але автономність може тривати до 50 годин без підзарядки.
Залежно від додаткових опцій
Основними опціями є монітор серцевого ритму та GPS. Найголовніше для цього аксесуара - це можливість відображати пульс. Це перевірить, чи доклали ви занадто багато чи замало зусиль.
Годинник також повинен мати хорошу пам’ять, щоб мати можливість записувати ваші виступи. Це дозволяє мати історію всього, чого ви вже досягли. Пристрій повинен також мати можливість відображати втрачені калорії. Дуже корисна функція, особливо в процесі схуднення.
Але для того, щоб цей пристрій працював ще краще, є додаткові функції, які дуже корисні. Наприклад, є висотомір для вимірювання різниці висот. Потім акселерометр дозволяє виміряти час прискорення.
Але не менш цікавою є підключеність пристрою. Таким чином, можна буде перенести ваші дані на мобільний.
За своїм дизайном
Сам дизайн - не найважливіший момент. Однак, щоб зробити біг або тренування приємнішими, гарні кардіо годинники завжди приємніші. Є класичні монохромні моделі, з дуже простим дисплеєм. Але є також чутливі до дотику годинники, які є передовими технологіями.
Крім того, існують також конструкції, спеціально розроблені для жінок, чоловіків і навіть дітей. Кольори та розміри безліч. Загалом, версія для чоловіків буде більшою, ніж версія для жінки.
Залежно від комфорту
Окрім дизайну, він також повинен бути зручним. Спорт взагалі - це складна вправа, від якої ви потієте. Якщо ви відчуваєте вагу на зап’ясті, годинник не зручний.
На цей критерій впливає матеріал виготовлення приладу. Найзручніші в носінні силіконові моделі. Те саме стосується тих, хто користується черевними поясами. Пояс повинен добре триматися, не затягуючи. В іншому випадку ремінь може створити проблему для вашого дихання.
Для тих, хто плаває, є водонепроникний кардіо-годинник. Завдяки цьому ви не ризикуєте пошкодити свій пристрій у воді.
Різні типи кардіо годинників
Модель з поясом або без нього
Кардіо-годинник з ременем або без нього - найбільш класичний варіант. Пояс живота не є обов’язковим, але він забезпечує більшу точність. Цей додатковий аксесуар має електричну операцію, підключену до серця, яка дуже точно відображає пульс.
Недоліком тазостегнового пояса є те, що він незручний і чинить тиск на грудну клітку. Під час бігу або особливо інтенсивних вправ це створює відчуття дискомфорту.
Для тих, хто цього не хоче, є годинники, які можна носити на зап’ясті або на пальці. Вони практичніші, оскільки менш об’ємні.
Модель з GPS
Кардіо-годинник GPS - один із найдосконаліших для цього аксесуара. Цей додатковий варіант особливо рекомендується для завзятих спортсменів.
GPS дозволяє простежити пройдену відстань і розташуватися на карті. Але не тільки це, оскільки він може відображати швидкість, темп, час гонки бігуна тощо.
На деяких моделях також можна спланувати маршрут заздалегідь. Після цього можна буде перенести дані на комп’ютер, щоб мати більш точне уявлення про пройдену відстань.
Підключені годинники
Ця модель використовує більш передові технології для зв’язку кардіо годинників, підключених до смартфона або комп’ютера. Цей варіант дуже корисний для досвідчених спортсменів, які хочуть відстежувати всю свою діяльність. Дуже простий і легкий спосіб перевірити свій прогрес.
Ця версія більше не використовує кабель USB для передачі даних. Тепер все робиться за допомогою Wi-Fi або Bluetooth. Достатньо буде синхронізувати годинник з іншими електронними пристроями.
Крокомір
Варіант крокоміра часто включається в новіші кардіо-наручні годинники. Це додаткова функція для моніторингу кардіо та спортивних результатів.
Крокомір включається, як тільки людина йде. Дійсно, це дозволяє підрахувати кількість кроків, зроблених протягом дня. Цей варіант дуже корисний для тих, хто крім бігу ходить на прогулянки, біг підтюпцем та піший туризм.
Браслет активності
Активний браслет - це не строго кажучи спортивний кардіо-годинник. Це дуже корисний простий пристрій для фізичних вправ. Цей браслет відображає пульс, втрачені калорії, час активності тощо.
Ця модель більше підходить для початківців або випадкових спортсменів. Дійсно, він не забезпечує більшої точності порівняно з іншими версіями. Однак це корисний повсякденний прилад, який може стати справжнім тренером з оздоровлення.
Годинники Cardio сьогодні у продажу
Щоб заощадити гроші на покупці, ось кілька моделей кардіо-годинників у продажу, які обрали наші експерти.
Скільки коштує кардіо годинник ?
Варіанти, бренди та стать збільшують ціну цього аксесуара. Моделі низького класу доступні від 150 євро. Але функції не повні, і ці моделі не прослужать довго.
Хороший годинник - приблизно від 200 до 300 євро. Завдяки цьому бюджету ви зможете мати більш точні та надійні дані.
Але для тих, хто хоче абсолютно всіх функцій, особливо для провідних спортсменів, деякі висококласні моделі можуть досягати 800 євро.
Як встановити кардіо годинник ?
Усі інструкції з налаштування цього гаджета можна знайти в посібнику користувача. Ваша найкраща ставка - знайти свою максимальну зону пульсу: в русі та в стані спокою.
Це число, яке об’єднує удари вашого серця за хвилину. Щоб знайти його, є математичні формули, які завжди легко зробити. У цьому випадку краще проконсультуватися з кардіологом, щоб бути впевненим. Крім того, вам також доведеться шукати свій резерв пульсу.
Ці дані потрібно зберегти у годиннику, щоб вони запам’ятались. Таким чином, ви можете порівняти докладені зусилля. На тактильній моделі регулювання буде простішим. Але на класичній моделі регулювання буде здійснюватися за допомогою кнопок на боках годинника.
Останнє оновлення 03 лютого 2021 року
1 думка - примітка: 5,00 з 5