Довідник d; придбання, перевірка думки та порівняння людей, що зважують; Порівняльний вимірювач імпедансу та напрямний d; Покупка
Наскільки я пам’ятаю, у мене вдома завжди була ванна ванна. Був такий і з бабусею, дідусем, і з більшістю моїх дядьків та тіток. Ваги демократизуються вже кілька десятиліть, і більшість домогосподарств мають цей невеликий прилад для вимірювання ваги.
Це дуже добре, оскільки надмірна вага відповідає за багато проблем зі здоров’ям, і тому цілком розумно регулярно перевіряти себе, щоб не набрати кілька зайвих кілограмів. Бачення шкали, суміщеної з правильним числом, також може надати нам впевненості та допоможе нам правильно поставитись на наступний день.
Однак, коли справа стосується вибору нового масштабу, дослідження стало складним. Ринок величезний, і багато виробників пропонують товари, від найпростіших до найбільш технологічних. Тут я запрошую вас ознайомитись із двома варіантами: один для найкращих електронних ваг, а інший для кращих вимірювачів імпедансу. Є щось на всі ціни !
Вибір та перевірка/думка найкращих шкал імпедансу
Ми починаємо з вершків врожаю, шкал імпедансу, які дозволяють нам точно знати свою вагу, аналізуючи масу тіла. Ми все знатимемо! М’язова маса, жирова маса, кісткова маса або навіть рівень води, якщо вам подобається точність, це потрібний вам тип шкали.
Порівняння найкращих шкал імпедансу 2020
Nokia Body Plus: найкраще з найкращих
Оскільки так, це підключена вага для ванної, яка працює з додатком, який збирає дані, а потім надає таблиці та графіки, щоб відстежувати розвиток нашої ваги та різних мас нашого тіла. Ми також отримуємо поради щодо схуднення або збалансованого харчування. Одним словом, він справжній тренер із життя. Крім того, дизайн пристрою дуже сучасний і елегантний, він бездоганний! Відкрийте всі функції цієї підключеної шкали, натиснувши тут.
Omron BF-511: Найнадійніший !
Тут немає з’єднання Bluetooth, немає програми для зберігання наших даних, а є імпедансометр з 8 датчиками, 4 для ніг і 4 для рук, що забезпечує досить дивовижну точність для жирової маси або м’язової маси. Ви наступаєте на шкалу і хапаєтеся за ручку, а потім чекаєте кілька секунд, щоб отримати результати. Легкий електричний струм проходить через наше тіло набагато ефективніше, ніж за допомогою простих датчиків на ногах, що дозволяє проводити набагато точніший і перш за все більш надійний аналіз.
Він простий у використанні, він не такий повноцінний або цікавий, як розумна шкала, але результати ніколи не вигадливі. Якщо ви дійсно хочете проаналізувати втрату жиру або збільшення м’язів, тоді Omron BF-511 - чудовий вибір. Його дизайн серйозний, він продається вже кілька років і, як відомо, довговічний. Якщо у вас є бюджет, тоді вибирайте його, це ефективний і дуже корисний аксесуар, коли ви хочете схуднути або набрати м’язи.
Beurer BF700: Найкраще співвідношення ціни та якості
Німецькому виробнику більше нічого доводити, але він все одно пропонує досить дивовижні товари за дуже привабливими цінами. Це випадок із цією підключеною шкалою імпедансу. Якість збірки справді бездоганна, із сумішшю скла та матової нержавіючої сталі для верху. Це справді приємний масштаб, як серйозний, так і сучасний, особисто мені подобається зовнішній вигляд. Його точність також є дуже задовільною. Для ваги це ідеально, не можна обдурити !
Це вимірювач імпедансу, тому він дає нам усі традиційні дані для цього типу пристроїв. Жирова маса більше не буде зберігати для вас ніяких таємниць, і ви будете мати ще більше мотивації, щоб вона зникла. З’єднання Bluetooth дозволяє нам передавати інформацію зі шкали на наш смартфон, де програма Beurer збирає та аналізує дані. Це повно, це красиво, це ефективно, що ще вам потрібно? Відкрийте тут мою повну думку.
Ozeri Touch: Топ за низькою ціною
Це один з бестселерів на Amazon, і з поважних причин: цей дуже добре оброблений лічильник імпедансу з особливо сучасним та елегантним виглядом пропонується за дуже конкурентоспроможною ціною. Щоб залучити клієнта, який ніколи більше не розчаровується при випробуванні обладнання, потрібно не набагато більше. Якість збірки дуже серйозна, з високим рівнем обробки, а ваги, здатні вмістити до 180 кг, дуже міцні.
Точність справді є, вага якої не перевищує 100 грамів відхилення від реальності, а дані вимірювача імпедансу здаються цілком надійними та послідовними. Існує навіть функція "тари", яка за бажанням зважує дитину на руках. Це справді повна, ефективна вага для ванної кімнати, яка не зашкодить нашим заощадженням. Щоб дізнатись більше про цю модель, натисніть тут, щоб прочитати мій повний та детальний огляд.
Вибір та тест/огляд найкращих електронних ваг для ванних кімнат 2020
Менш дорогі, ніж вимірювачі імпедансу, електронні ваги у ванній кімнаті дають вам лише вагу. В основному достатньо, коли ви хочете час від часу робити просту перевірку, але не ідеально для мотивації під час дієти. У будь-якому випадку ціна набагато доступніша.
Порівняння кращих електронних ваг
Etekcity Electronics 180 кг Загартоване скло: Елегантність
Недорога, але стильна та стильна, ця електронна вага сподобається спочатку своїм зовнішнім виглядом та вишуканістю, потім своєю точністю та надійністю. Є набагато дорожчі моделі від поважних брендів, які не настільки добре оброблені і важать не так точно. Тут абсолютно ні до чого скаржитися як з точки зору якості збірки, використання, так і продуктивності.
Екран хорошого розміру, він відображає інформацію про зважування у великих розмірах, що забезпечує ідеальний комфорт читання як для дітей, так і для людей похилого віку. Вага дуже тонка, її легко зберігати під предметом меблів у ванній кімнаті або під ліжком у спальні. Це елементарно, але добре. Якщо ви шукаєте стильну та ефективну вагу для ванної за низькою ціною, то ви, мабуть, щойно її знайшли! Клацніть тут, щоб прочитати мій повний та детальний тест.
Canwelum Conviviale: Основи
Ця шкала дуже компактна і добре розміщена на 4 гумових ніжках. Вона є одним з найкращих продавців на Amazon, завдяки приголомшливій ціновій оцінці та захопленим відгукам покупців. Це ваги у ванній кімнаті, які явно переходять до основ. У дизайні немає жодних надмірностей, закруглені кути, щоб уранці не зіткнутися пальцями, і красивий дисплей з підсвічуванням, який ефективно відображає інформацію про зважування.
Що стосується ергономіки, то він бездоганний. Для точності ні на що скаржитися. Виробник обіцяє максимальне відхилення в 100 грам від реальності, і обіцянку виконують. Існує дуже мало варіацій від однієї ваги до іншої, і ви отримуєте надійні результати, які дозволяють нам ефективно контролювати свою вагу. За ціною навряд чи можна знайти кращого. Якщо її погляд сподобається вам, тоді йдіть на це, ви не пошкодуєте! Натисніть тут, щоб прочитати мій повний огляд.
Вагова вага AW-BS002: оригінал
Крім того, у дуже доступному ціновому діапазоні ця шкала вирізняється серед конкурентів своєю дещо більшою цілком пластиковою платформою. Він все ще дуже тонкий для зручного зберігання, але його горбиста поверхня не схожа на моделі із загартованого скла, які ви бачите повсюдно. Поверхня не ковзає, що досить добре, якщо ви вирішили розмістити ваги у ванній. Якість збірки дуже хороша, і ми цінуємо дуже великий екран, який забезпечує хороший комфорт користувача.
Що стосується точності, це теж працює дуже добре. Вага пропонує коефіцієнт помилок лише 100 грам, тому ви можете ефективно контролювати свою вагу. Знову ж таки, бренд невідомий, що збиває ціну, але ми отримуємо те, за що платимо. Який сенс платити вдвічі більше за товар, який виконує однакову роботу і робить це однаково добре? Ця недорога вага спокусить вас! Перейдіть сюди, щоб прочитати повний огляд за цією шкалою.
Чому ви повинні стежити за своєю вагою ?
Контроль за вагою - це здоровий рефлекс, який не слід залишати без уваги. Я знаю, що найтонші з вас задаються питанням, як можна стати ожирінням, і не усвідомлюють цього, поки не отримаєте кілька десятків зайвих кілограмів. Відповідь проста: ми не бачимо, як ми товстіємо від дня до дня, і тому, що ми не контролюємо свою вагу, ми в кінцевому підсумку змінюємо своє статура, не помічаючи цього.
Збільшення ваги може мати серйозні наслідки для нашого здоров'я. Серцево-судинні захворювання полюбляють жир, і він легше атакує втомлене серце від постійних зусиль, спрямованих на власну вагу.
Це ще не все, діабет також частіше зустрічається у людей із зайвою вагою, як і апное уві сні, яке збільшує втому. Деякі ракові захворювання, такі як рак молочної залози у жінок або рак товстої кишки у чоловіків, зустрічаються набагато частіше у людей з ожирінням.
Нарешті, кістки також зазнають цієї надмірної ваги, а також суглоби. Остеоартроз у стегнах або колінах є загальним явищем, біль у попереку також, і біль у попереку з’являється легше.
Звичайно, надмірна вага може також вплинути на психіку. Ми втрачаємо впевненість у собі, ми не виявляємо себе красивими чи не красивими, ми замикаємось у собі, а потім впадаємо в депресію. Іноді ця депресія викликає бажання компенсувати їжею, і починається нездоровий та хворобливий порочний цикл.
Як ефективно зважуватися ?
Так, є спосіб зважитись, і вам нічого робити не слід, інакше вас чекають великі сюрпризи і ви вважаєте, що масштаб ненадійний. Ви повинні знати, що вага може коливатися приблизно на два кілограми на день для людини від 50 до 80 кілограмів.
Після їжі, випивши кілька склянок води, вам неминуче стане важче, ніж вранці натщесерце. Тож, по можливості, вранці вам слід зважитись. Однак з вимірювачем імпедансу бажано дати тілу повністю прокинутися, а гравітація виконує свою роботу з жиром і водою. Тільки для ваги зважте себе відразу після вставання, а щоб дізнатись свою жирову масу або рівень води, почекайте приблизно 1 годину після пробудження або зважтеся безпосередньо перед обідом або вечерею.
Виберіть час, але не кожен день
У будь-якому випадку, ви повинні намагатися вибрати певний час, по можливості натщесерце вранці, якщо не перед їжею, і завжди зважуватися в один і той же час дня. Це дає результати та більш надійну криву еволюції. Якщо ви зважуєтеся за день до їжі, потім через день після їжі тощо, тоді ви відчуєте, що втрачаєте, а потім набираєте вагу нескінченно довго.
Це має бути ритуал, але ви повинні уникати зважування кожного дня. Вага не повинна вас напружувати, вам не потрібно боятися наступити на неї. Це може призвести до таких станів, як відмова від їжі або проблеми з анорексією. Щотижневе зважування - це добре, і якщо ви дійсно хочете контролювати трохи більше, то буде достатньо двох разів на тиждень.
Зняти взуття
Перш за все, щоб утримати ваги в чистоті, але що ще важливіше, щоб вимірювання було максимально наближеним до реального, вам потрібно зняти взуття. Вони легко важать від 200 до 600 грам, і особливо для дівчинки ми завжди воліємо бути вагою 52,8 кг, а не 53,1 кг ...
В ідеалі ми зважуємось оголеними або неповноцінними, але з якомога меншою кількістю одягу, завжди заради точності. Перш ніж наступати на вагу, переконайтеся, що волосся сухе. Вода важить, і якщо ваше волосся довге, воно може поглинути майже півлітра, що на 500 грам більше на вазі !
Достатньо однієї шкали
Не потрібно збирати ваги, щоб забезпечити ідеальний контроль ваги. Навпаки, навіть якщо виробники обіцяють максимальне відхилення в 100 грам від реальності, часто існують суттєві відмінності між брендами або різними масштабами на ринку.
Майте лише одну контрольну шкалу, візьміть собі звичку зважуватися з нею і довіряйте їй. Навіть якщо вона на 1 кг менше або більше, ніж у вашої сусідки, не панікуйте, правда не завжди є тим, про що ви думаєте, головне - подивитися, втрачаєте ви вагу, набираєте трохи чи тримаємось.
Як вибрати свій ваги ?
Ми оберемо його спочатку відповідно до нашого бюджету. Вам не потрібно розбивати гроші або витрачати наш фонд для збору коштів на відпустку, щоб придбати цей тип аксесуарів. Очевидно, що підключений імпедансметр, точніший, що пропонує багато інформації при кожному зважуванні, очевидно коштує дорожче, ніж звичайні механічні або електронні ваги.
Все залежить від того, що ви шукаєте. Якщо ви просто хочете щотижневий огляд, щоб переконатися, що ви не набираєте вагу, то достатньо звичайної ваги у ванній. Якщо, навпаки, ви хочете працювати, щоб втратити жир, набрати м’язи та перевірити, чи правильно зволожуєтесь, у цьому випадку вам слід вибрати вимірювач імпедансу.
Щоб дізнатись більше про різні категорії ваг у ванній кімнаті, натисніть тут, і, щоб допомогти вам у виборі, не соромтеся проконсультуватися з моїм маленьким посібником із купівлі, де я поясню всі основні моменти, які слід визначити перед замовленням.
Поділіться вмістом
Сабіне
Привіт, друзі ! Тут Сабіне, молода мати 32 років, спортсменка високого рівня, я почала дізнаватися про різні системи зважування після своїх пологів. Будучи продавщицею в оздоровчому магазині, я знаю більшість моделей. Тож я вирішив зробити це сайтом.