Дозування бромелаїну та його переваги
написання Футури
Опубліковано 24.01.2019
Змінено 07.07.2019
Бромелайн - це ферментна суміш, що видобувається зі стебла ананаса. Екстракти ананаса, що використовуються в традиційній медицині для своїх терапевтичних достоїнств, зараз існують у формі харчових добавок для ковтання.
[ВІДЕО] Кезако: що спільного між ананасом, кроликами та вежею в Пізі? Це історія математика, що мешкає в Пізі, який під час вивчення кроликів відкрив знамениті числа Фібоначчі. І несподіванка: вони існують скрізь у природі, включаючи ананаси, як пояснюють нам Унісьєль та Університет Лілля 1 в цьому епізоді Кезако.
Бромелайн, або бромелайн, - це сукупність ферментів, що витягуються з сезону. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/1/5/0/1503fe6caa_50035822_ananas-wiki-02.jpg "data-url ="/planete/definitions/botany- ananas-7583/"data-more =" Детальніше "> ananas, рослина з сімейства бромелієвих, звідси і назва. Застосовувані в традиційній медицині терапевтичні властивості ананаса пов'язані з бромелаїном. концентрація бромелаїну в стеблі висока рослини.
Бромелайн був предметом численних досліджень in vitro та in vivo на тваринах. Згідно зі статтею, опублікованою в 2012 році в Biotechnology Research International, бромелайн цікавий як харчова добавка в різних умовах:
Дозування для додаткового використання бромелаїну
Бромелайн продається як дієтична добавка без рецепта в Європі та США. Добре засвоюється організмом, він не має побічних ефектів. Потрапляючи в кишечник, він не втрачає своїх біологічних властивостей. За даними веб-сайту Vidal.fr, рекомендовані дози бромелаїну становлять від 1500 до 3000 мг, від однієї до трьох доз на день.
Критерії вибору якісного бромелаїну
Якщо ви хочете вибрати найчистіший бромелайн, зверніть увагу, що його ферментативна активність становить близько 5000 ГДУ/г. Гастроопір необхідний, щоб запобігти його гідролізу в шлунку (погіршенню). Ось чому ми віддамо перевагу бренду з гастрорезистентною капсулою. Нарешті, виберіть органічну речовину, азотисту речовину тощо.
Є різні сім'ї, такі як: