Dukan Гарячий шоколад Форум самодопомоги та мотивації dudu (T)
Початок споживання 1 червня по 60 кг
Приєднався: 18 березня 2010 р
Повідомлень: 42
під час фази ПА ні, оскільки це переноситься
Переноситься
УВАГА ТІЛЬКИ З ФАЗИ КРИЗИСТУ (НЕ У ФАЗІ АТАКИ)
Обмежений до 2 на день, особливо не кожен день. Усунути при застої або відновлення
Приєднався: 18 березня 2010 р
Повідомлень: 42
Скажімо, коли ми говоримо ванільний ароматизатор без олії, я знайшов ванільний аромат, у складі немає олії, крім речей і особливо цукру, це та, яку ви берете?
Для мого шоколаду я поклав трохи ванільної квасолі, і можу сказати вам, що вона добре замінює аромат, тим більше, що цей звідси, і що зустріч славиться своєю гарною ваніллю! коли я бачу, як його вирощують, не витрачайте його даремно!
Хороший вердик!
.
.
.
.
це гаряча карета, не вистачає трохи цукру (незважаючи на мій жир
і молоко має смак, який я не віддаю перевагу, але все одно добре, це зміна кави!
Завтра я роблю це знову
Скажи мені побіжно, скільки нам дозволено приймати ароматизований йогурт на день?
Дякую
Дата приєднання: 22 липня 2010 р
Повідомлень: 43
Приєднався: 30 вересня 2010 р
Повідомлень: 160
початок 1/10: 95,4 кг -> важке ожиріння
Obj. 1: 91 кг -> середнє ожиріння => ДОСЯГНЕНО 18.10!
Obj. 2: Очистіть 9 => ДОСЯГНЕНО 27.10!
Obj. 3: Видаліть 8 => ДОСЯГНЕНО 21.01!
Obj. 4: 79 кг -> Надмірна вага => ДОСЯГНЕНО 02.03!
Obj. 5: 73 кг (вага на 15) => ДОСЯГНЕНО 05/08!
Obj. 6: Зніміть 7
Obj. 7: 66 кг -> Нормальна статура
Приєднався: 20 лютого 2010 р
Повідомлень: 172
на 100г:
білок: 21г
вуглеводи: 13г
ліпіди: 11 г.
Трохи більше 30 г клітковини і 0,0189 г натрію
І фургон Хаутен за 100г:
Білки: 18,1 г.
Жир: 13,1 г.
Вуглеводи: 25 г.
Nestle та van houten це практично однаково
ТОЖ НЕМА ФОТО
ПОТІМ СКУПНОГО РІВНЯ Я ВІДБАЮ ТОЙ, КОТОРИМ Я ТЕБЕ РАДУЮ
ПЕРЕВІРЯТИ
_________________
Приєднався: 01 травня 2011 р
Повідомлень: 348
Вага до Дюкана: 66,6 кг
Вхідна вага при споживанні: 59,9 =)
Трохи загублений, але я добре почуваюся у своєму тілі
Пропущена фаза споживання: /, але при наборі ваги немає збільшення ваги.