Дуже хороші програми для фітнесу для розумних годинників, фітнес-браслетів та фітнес-годинників

Оновлення статті від 26 листопада 2018 року нашою редакційною командою

Розумні годинники та фітнес-годинники дуже популярні у багатьох спортсменів. Оскільки вони дозволяють виміряти ефективність роботи та стежити за будь-якими збільшеннями або невдачами.

Використання додатків, звичайно, є необхідною умовою для безперебійного запису. Тепер у вас є широкий спектр програм на утилізацію. У цій статті з’ясуйте, яке програмне забезпечення є правильним вибором для вас та вашого навчання.

Додатки для фітнесу фіксують ці дані

фітнесу

Додаток для годинників Garmin

Якщо ви встановите такий додаток, вимірюються не тільки такі величини, як відстань, час і швидкість, а й споживання калорій та частота серцевих скорочень. Тактильні датчики на браслеті використовуються спеціально для останньої точки. Оскільки вони лежать на вашій шкірі, вони зазвичай дають точні значення для вашого стану.

В основному виділяються програми простота в обігу назовні За потреби ви також можете перенести дані зі свого фітнес-браслета на свій смартфон.

Огляд найважливіших фактів про програми

  • використовуються для запису таких значень, як швидкість, частота серцевих скорочень, відстань та споживання калорій
  • у поєднанні з розумним годинником або фітнес-браслетом вони дарують вам хороша інформація про стан власника
  • є переважно безкоштовно або лише за невелику ціну
  • дуже прості у використанні
  • Дані можна переносити зі смарт-годинника на ваш мобільний телефон

Ці програми рекомендуються кожному спортсмену

Наведені нижче програми характеризуються інтуїтивним управлінням та точним записом вашої діяльності. Вони також пропонують привабливі функції, такі як соціальні мережі, готові плани навчання та змагання.

Runkeeper - найуспішніший представник серед фітнес-додатків

Ця програма була завантажена кілька мільйонів разів. Додаток може це зробити, Зберіть дані про свою фізичну форму і зробити це за допомогою Карти Гугл підготуватися графічно. Таким чином, ви одразу отримуєте хороший огляд відповідного тренінгу. До речі, вам не потрібно брати з собою смартфон, щоб користуватися Runkeeper.

Плани тренувань є важливою частиною програми. Вони вже доступні в додатку, але у вас також є можливість скласти такий план самостійно. Runkeeper також підтримує Музичні сервіси, такі як Spotify. Це має ту перевагу, що ви можете слухати музику під час тренувань, не змінюючи програми. Стандартна версія програми доступна вам безкоштовно.

Runtastic - популярна програма, яка спирається на інтуїтивне управління

Один з найкращих додатків: Runtastic

Runtastic - це програма, розроблена в Австрії. Сьогодні цим користуються також багато спортсменів велика популярність. Програма була зосереджена насамперед на Такі види діяльності, як їзда на велосипеді та біг спеціалізовані. Роблячи це, він збирає дані для вимірювання продуктивності користувача. Особливість Runtastic - це те, що ви у формі діючий рейтинговий список міряйся з друзями.

Звичайно, додаток також підходить для одноразового використання. Невеликий мінус для тих, хто користується розумними годинниками, полягає в тому, що екран годинника занадто малий, щоб добре читати графіку - тому може знадобитися носити смартфон із собою під час використання Runtastic. Стандартна версія програми доступна безкоштовно, тоді як преміальна версія, що включає віртуального автобуса, коштує близько 5 євро.

Ендомондо - майстер взаємодії

Якщо ви віддаєте перевагу інтерактивним тренінгам, Endomondo - це місце для вас. Ця програма також збирає ваші дані про відповідну діяльність. Потім вони зберігаються, щоб ви могли використовувати Огляд вашого прогресу отримувати. Особливо практично з цією програмою те, що дані також обробляються графічно.

Таким чином ви зможете швидко побачити, в якій області вам ще потрібно вдосконалюватися. На відміну від своїх попередників, Endomondo зосереджується на соціальному аспекті. Програма навіть має спеціальну для цього створена соціальна мережа. У цьому ви маєте можливість опублікувати ваш улюблений маршрут та оновлення своєї роботи.

Потім інші користувачі можуть коментувати ваші записи або, в свою чергу, розміщувати дані про свою спортивну діяльність. Endomondo доступний як як стандартна, так і преміальна версія. Останнє платно, але бали за більш широкий план тренувань і повністю позбавлені реклами.

SportsTracker - зручно збирати дані про пройдену відстань

Додаток SportsTracker має ту перевагу, що він також може отримати доступ до ексклюзивне використання зі смарт-годинником розроблений. Потім усі дані, які ви збираєте під час своєї діяльності, просто передаються на ваш смартфон через Bluetooth. Сама програма в значній мірі покладається на Карти Google для своїх записів.

З цієї причини вам слід абсолютно активувати GPS, використовуючи той самий - інакше багато функцій SportsTracker будуть недоступні для вас. Оскільки додаток вимірює не лише час та споживання калорій, але й пройдену відстань, підняту висоту, а також максимальні метри висоти.

Після закінчення навчального курсу ви також можете поділитися ним у соціальних мережах, таких як Facebook та Twitter.

Strava - додаток для бігунів та велосипедистів

Додаток Strava Fitness для бігунів та велосипедистів

Якщо ви любите їздити на велосипеді чи бігати і хочете надійно записати ці заходи, Strave - це програма для вас. Ви можете використовувати програму навіть без смартфона - всі дані зберігаються на вашому розумному годиннику, а потім можуть бути легко перенесені на ваш мобільний телефон.

Такі значення, як відстань, швидкість, темп, висота, споживання калорій та частота серцевих скорочень визначаються, якщо ваш розумний годинник має необхідні датчики. Strava також надає своїм користувачам власну соціальну мережу, де вони можуть ділитися своїми результатами. Зараз програма підтримує Android Wear 2.0, що призводить до ще більш точних результатів.

Map My Run - універсальний серед фітнес-додатків

Map My Run - універсал серед спортивних додатків

Більше ніж Програма підтримує 600 видів спорту Карта мій пробіг. Тож, звичайно, не дивно, що це одна з найбільш завантажуваних програм у категорії фітнес. Якщо ви займаєтесь якоюсь діяльністю, програма зберігає визначені значення у вигляді статистики.

Це дозволяє порівняти ваші результати між собою. Ви також можете відобразити відстань, пройдену на Картах Google. Функція маршруту - це особлива особливість програми. За допомогою цього ви можете відображати маршрути у вашій місцевості, які вже охоплені та збережені іншими користувачами.

Ви також можете зберегти маршрути самостійно та поділитися ними в соціальній мережі. Map My Rund також доступний як про-версія.

Google Fit - фахівець з імпорту

Зручний перехід із функції імпорту

Зараз Google також робить власний додаток для фітнесу доступним для власників розумних годинників. Ви можете це зробити завантажити безкоштовно. Основною подією цієї програми, безперечно, є функція імпорту/експорту. Google Fit дозволяє легко імпортувати дані з інших додатків для фітнесу.

Тож якщо ви вирішите перейти, жоден ваш прогрес не буде втрачений. Зараз програмне забезпечення підтримує велику кількість програм щодо цієї функції.

Серед них слід згадати:

  • Runtastic,
  • Strave,
  • Nike+
  • і базу.

Це особливо корисно, якщо ви вже пройшли тренінги з новим розумним годинником, але вам не подобається попередньо встановлена ​​програма.

Ghostracer - змагання проти віртуальних суперників

Якщо ви хочете змагатися з іншими спортсменами, але в даний час немає жодного друга чи знайомого, тоді ви зробите хороший вибір із Ghostracer. Ця програма надає вам віртуальних супротивників різного рівня складності. Додаток є гарною підготовкою до змагань, однак Ghostracer не містить тренера. Також немає соціальної мережі.

Висновок - який додаток рекомендується?

Який із представлених додатків ви оберете, повністю залежить від ваших уподобань. Роблячи вибір, подумайте, чи спеціалізується додаток на вашому спорті та чи вимірює дані, які є для вас важливими. Таким чином, ви гарантуєте, що приймаєте продумане рішення.

Я Олексій і оператор testsguide.de. Сподіваюся, вам сподобалась наша стаття і допомогли. Якщо у вас є якісь запитання на цю тему, просто напишіть мені, використовуючи поле коментарів. Я також вдячний за ваш відгук. З вашою оцінкою ми можемо написати ще кращі путівники в майбутньому. Дякую, Алекс

(3 Голоси, середній рейтинг: 5.00 з 5)