Два антивікові рішення під рукою селен та вода - CSID Що відбувається, доктор
Викопавши десятки глобальних досліджень, я знайшов одне, яке повністю підтримує рекомендації дієтологів щодо споживання певних продуктів, таких як горіхи, індичка, риба, морепродукти. Селен із протираковими та антивіковими властивостями є їхнім спільним знаменником. І я також відкрив дезінтоксикаційний засіб, також протираковий, який базується на воді.
Тому, нещодавно підготовлений звіт про дослідження Дослідницький інститут дитячої лікарні Окленд показує, що підтримка певного рівня селену в організмі завдяки достатньому надходженню їжі допомагає організму запобігати проблемам, пов’язаним зі старінням, порушенням імунітету, серцево-судинними захворюваннями і навіть злоякісними процесами.
Селен насправді вбудовується в білкові структури, утворюючи селенопротеїни, які є потужними антиоксидантними ферментами. На підтримку цих теорій є й інші дослідження, такі як дослідження Університету Північної Кароліни, яке дійшло висновку, що підвищений рівень селену в крові веде до профілактики раку прямої кишки.
Найкращими джерелами селену є морепродукти, риба, але переважно тунець і тріска, нутрощі (печінка, нирки), червона яловичина, індичка та курка, яйця, цільні зерна, зародки пшениці, пивні дріжджі, часник, насіння кунжуту та соняшнику, олійні (горіхи, фундук, арахіс), гриби, овочі та фрукти.
Детокс води
Існує ряд пропозицій щодо водомістких методів лікування, і їх застосування в європейських центрах детоксикації свідчить про те, що вони довели свою ефективність у профілактиці та навіть полегшенні важких захворювань. Секрет полягав у споживанні півтора-півлітра простої води вранці натщесерце перед щоденним душем, порційними по 5-6 склянок. Кожен споживається кожні 5 хвилин.
Хоча дуже важко проковтнути таку велику кількість води за короткий час, організм може звикнути. Рекомендується одногодинна перерва на їжу до і після споживання води. Останній стакан можна замінити теплим чаєм або фруктовим соком, овочевим соком, але не кавою. Терапія триває від одного дня до максимум 3 тижнів залежно від існуючого стану, який можна запобігти. Основним протипоказанням є захворювання нирок.
Завдяки цій внутрішній ванні з чистою плоскою водою він отримує головним чином очищення товстого кишечника та активізацію зморщених слизових оболонок товстої кишки та слизової оболонки тонкої кишки. За цих умов поживні речовини будуть краще засвоюватися в слизових оболонках.