Джінніфер Гудвін почала дотримуватися дієт ще в дитинстві
Хоча Джінніфер Гудвін, як вона сама каже, "ніколи не мала різких проблем із вагою", вона почала худнути дуже рано. Американська актриса стала учасницею групи "Watchers", коли їй було дев'ять. "Я добре почуваюся щодо своєї ваги та енергії", - сказав Гудвін. "Я називаю це своєю" стріляючою вагою ", тому що саме там я не збиваюся, коли бачу себе на екрані".
Актриса пояснює, чому обрала програму Weight Watchers: "Це була єдина дієта на планеті, яка не змусила мене відчувати зневоднення". Чисто здоров’я? Страшно, чи справді це мали турбувати дев'ятирічні Джінніфер.
Овочевий ворог
Джінніфер підкреслює в інтерв'ю журналу "Здоров'я", що харчування для неї відіграє особливу роль. "Я маю на увазі, я дуже здорова людина", - сказала актриса. І це, незважаючи на те, що багата вітамінами їжа в минулому не була однією з їхніх улюблених страв. "У мене був час, коли я взагалі не хотів їсти овочі. Коли я в дитинстві почав займатися вагомиками, і моя мати вперше готувала для мене свіжі овочі, які не виходили з морозильної камери, я почав їсти плакати, бо це було все зелене. Я думав, що вона мене отруїла ", - говорить Гумвін, який народився в Мемфісі, зі сміхом.
Мати змусила її почувати себе краще, доглядаючи за собою. "Вона завжди казала мені слухати своє тіло". Також фея-актриса наголошує, що дуже задоволена своєю шкірою та тілом. Її особливо надихають такі актриси, як Дженніфер Еністон та Джессіка Біл.