Джулі Феррес, тренер для схуднення і Газель у формі
Досвідчена і справжня спортсменка, Джулі Феррес виступає за здоровий і позитивний спосіб життя для "стійкого розвитку особистості". За кермом Isuzu DMax, у тандемі з священною красивою рослиною, наша розжарена брюнетка запалить Rallye Aïcha des Gazelles. Ця дівчина, старий, вона жахлива.
Походячи з сім'ї спортсменів (мати класичної танцівниці та батько футболіста-аматора), Джулі перейшла до гімнастики та стала віце-чемпіоном Франції. Станьте менеджером з фітнесу в Ritz, королева аеробіки входить до числа своїх клієнтів, бізнесменів, зірок кіно та пісні, політиків. Розкрита в 2008 році як Джулі Імперіалі, в очах широкої громадськості саме вона переробила силует президента Саркозі та підтримала струнку лінію своєї топ-моделі дружини Карли Бруні.
Journal des Femmes: Чому мітинг Aïcha des Gazelles ?
Джулі Феррес: Я люблю пригоди та машину. Я дуже "дівоча сила", тому 100% жіночий рейд ідеально підходить для того, щоб перевершити себе.
Які причини ваших заручин? ?
J.F: Ми працюємо разом, щоб виграти асоціацію SAMEA Dakar: Аудіосолідарність світу дітей та дорослих., Яка створює приймальні структури для людей з вадами слуху.
Хто інший член екіпажу 204 ?
J.F: Наталія Скленарікова. Вона адвокат у Парижі та словацького походження. Це його третя участь у з'їзді. І я забув: ця чудова блондинка - сестра Адріани Карембеу !
Чому ви двоє ?
J.F: Наша зустріч відбулася в 2011 році між трьома рекомендаціями! Я хотів зробити це знову в марокканській пустелі, як пілот, бо не можу знайти себе. Я ненавиджу карти та компаси. Наталя має "компас" в очах. Вона "справжній" моряк, обдарований пережити 1500 км позашляхової траси. Ми знайдені, тому що доповнюємо один одного.
Як би ви визначили одне одного ?
J.F: Два бійці, мотивовані, з сильним характером. Наталя добросовісна, рішуча, дуже спокійна. У мене є спортивна майстерність, завзятість і гіперактивність.
Несправність, гандикап, який вам доведеться подолати ?
J.F: Ми доповнюємо одне одного. Вона крута, я швидкість. Через цю різницю в темпераменті ми працюємо на двох швидкостях, що може створити напругу. Я мав досвід. У минулому році я поділився 4X4 з Інгрід Граціані, екс-міс Іль-де-Франс, яка стала чемпіонкою світу з французького боксу. Ця дуже фізична дівчина хотіла допомогти всім, хто стикався з труднощами. Ми дійсно посварились, бо я був там, щоб прийняти виклик, перемогти, а не надати технічну допомогу та психологічну підтримку. Нам було неможливо виїхати разом.
Кого і що ви залишите, з жалем, у своїй паризькій квартирі ?
J.F: Моя сука Міа і мій душ.
Як ви думаєте, з чим буде найважче боротися ?
J.F: Продовжуйте спілкуватися за будь-яку ціну в нашій команді, рухайтесь вперед і залишайтесь згуртованими.
Від яких «дівочих» звичок вам доведеться відмовитись ?
J.F: Манікюр та лак для нігтів. Тому що в іншому я беру свою косметику: мій крем Embryolisse, мій відлущуючий гель для душу Weleda та моя рожева вода, Les Sens de Marrakech, для парфумування.
Який предмет або григрі ви візьмете ?
J.F: Браслет з, як оберіг, Рука Фатми, "божественний захист", і маленький теракотовий ангел.
До 31 березня ви газель. Зазвичай, з якою твариною ти порівнюєшся ?
J.F: До чорної пантери.
Яким буде ваш крик згуртування ?
J.F: "Без обмежень!"
Яка пісня буде відображати ваші подвиги ?
J.F: Від королеви до Бруно Марса, я займаюся лише музикою, але, скажімо, "Single Ladies (Put A Ring On It)", автор Бейонсе.
Ви, здається, повернулися до всього цього, підказка, останнє слово перед тим, як вирушати в дорогу ?
J.F: Торік я схудла майже за 4 кг за 9 днів. Ви повинні дбати про своє здоров’я. Під час перегонів ми зневоднюємось, спалюємо багато енергії. Щоб не піддаватися перекусу та нічого їсти, я приготував невеликі пакетики приблизно з 30 мигдалем. Це мій щоденний пайок. Багаті білками, незамінними жирними кислотами (не зберігаються в жировій тканині), кальцієм і магнієм, ці дрібні жирні фрукти також мають низький глікемічний індекс. Тому вони корисні та дієтичні.
Вчи більше
Інформаційний бюлетень
Проти дієт, але в основі індивідуальної програми добробуту, орієнтованої на дієту, фізичні вправи та розумову силу, Джулі Феррес щосуботи веде рубрику про програму "Телематин" Вільяма Леймерджі.