Є ліловим союзником для схуднення

Мальва, яку я бачу на полі біля свого будинку, змусить вас схуднути: чи можу я піти вибрати її, і чи потрібно її сушити, щоб споживати як трав’яний чай? ?

союзник схуднення

За редакцією Allodocteurs.fr

Опубліковано 29 червня 2016 р., Оновлено 1 липня 2016 р

Відповіді Керолайн Гайєт, дієтолога-фітотерапевта:

"Мальва - це дуже хороша рослина для травного тракту, особливо кишечника у разі запорів. Його багато використовують, оскільки це легке проносне. Коли ми маємо хороший кишковий транзит, він також бере участь у виведенні, і тому може допомогти в втрата ваги. Щоб спожити його, його можна висушити. Ви також можете використовувати його в свіжому вигляді, але краще сушити. Оскільки мальва - це квітка, ми використовуємо настій. Зверху квітки ставимо окріп, і цього досить, не потрібно робити відвар, як це стосується інших листя.

"У травників, як правило, рослини дикі, їх збирають як таких. Культурних рослин не так багато, і ми зазнаємо дозування пестицидів, важких металів, радіоактивності ... Відстежуваність є більш суворою, ніж рослини на полі сусіда, для якого ми насправді не знаємо, що це таке ".

Папка

Щоб відреагувати на цю статтю, будь ласка, вкажіть себе