Ефекти після припинення прийому таблеток - звіт про досвід - OCJAY
Напевно, найбільш очікувана пошта за останні кілька тижнів зараз очікує на розгляд. По-перше, я хотів би коротко зазначити, що ця тема насправді дуже приватна, і тому я можу не вдаватися до всіх деталей. Але я все ще думаю і сподіваюся, що зможу відповісти на деякі запитання. Було б чудово, якби ви могли поділитися своїм досвідом у дописі, щоб мати можливість ще більше долучитись до всіх зацікавлених сторін, а також до себе.
Після майже десяти років застосування штучних гормонів мій гінеколог наказав мені припинити приймати таблетки з різних причин у березні 2013 року. Після того, як я вже давно приділяв особливу увагу природній дієті та косметиці, зупинка штучних гормонів стала для мене лише черговим кроком на шляху. Різні форуми були і благословенням, і мукою, особливо протягом перших кількох днів. Я справді панікував з приводу очікуваних наслідків зупинки, і мені було важко розслабитися. "Страшилки" та негативні повідомлення про досвід значно ускладнили це рішення. Думка про гормональний вплив на своє тіло штучними засобами роками ніколи не була такою усвідомленою, як після дослідження Інтернету, саме тому я точно хотів спробувати.
Фаза 1: Через кілька днів/тижнів у мене відбулися найбожевільніші зміни настрою. Плач від однієї секунди до другої без причини не був рідкістю. Мої зміни настрою дуже швидко пройшли, і я відчув (d) переродження. До того, як я перестав приймати таблетки, я не розумів, наскільки гормони впливають на мій настрій. Я ніколи не був таким врівноваженим і без стресів, як сьогодні. Клянусь, що відлучення від грудей також було фактором боротьби з моїм харчуванням.
Фаза 2: Приблизно через два місяці почалося випадання волосся. У мене ніколи не було багато густого волосся, але цей час був найгіршим. Навіть простим погладжуванням волосся я мав кілька пальців між пальцями. Я був у відчаї, намагаючись всілякими трюками, щоб додати трохи волосся в волосся. Випадання волосся тривало близько півроку.
І моя найбільша порада про те, як отримати шкіру під контролем, принаймні візуально, - це не тримати пальці від обличчя. Не намагайтеся постійно тримати обличчя та волосся (часто це відбувається несвідомо перед ноутбуком, під час читання, у поїзді тощо) і, звичайно, не намагайтеся видалити вугрі та прищі - навіть якщо це важко. Я сам не є яскравим прикладом цього, оскільки завжди тримаю пальці на обличчі, особливо в стресових ситуаціях або на роботі. Ви одразу побачите поліпшення, якщо спочатку свідомо подбаєте про те, щоб не відводити руки від обличчя та шкіри голови. Якщо ви можете дозволити собі відвідувати косметолога кожні кілька тижнів і проходити професійну чистку, спробуйте.
Якби у мене не було подружок, у яких через два роки після зупинки були точно такі ж проблеми зі шкірою, я б, мабуть, був абсолютно відчайдушним. Тому що через кілька місяців, як стверджують багато, річ з’їдається не для всіх. Бувають дні, коли я навіть не хочу виходити з дому, бо стає так погано, і мені не хочеться наносити на шкіру макіяж і коректор протягом 20 хвилин. Незабаром я звернусь до лікаря, який займається натуропатією, а також тестує масло. Звичайно, я буду звітувати про свої результати та подальший досвід у цій галузі.
Як і багато інших, я не отримував своїх днів протягом року. Лише рівно через 12 місяців я знову мав "честь". Однак тут не можна говорити про регулярність. Незважаючи на все це, я не шкодую, що зупинив таблетку ні на секунду. Загалом, я почуваюся набагато краще і щасливішим. Вам також не слід боятися набирати вагу, мені стає набагато легше після відлучення. Затримка води непомітно зникла через кілька тижнів, навіть незважаючи на те, що я не перебував у певній фазі харчування. Я був голодніший, ніж раніше, тому їв більше і худнув. Звичайно, моя чиста та веганська дієта (далі посібник з чистого харчування) також сприяла цьому, я все ще харчувався так само здорово, як ніколи - я не знаю, чи втратив би я вагу, якби їв більше, але не звертав більше уваги на свій раціон Матиме.
Як ви можете прочитати, переважають мої позитивні враження від припинення прийому таблеток, і перш за все підвищення самопочуття є найбільшим аргументом для мене, щоб спробувати, якщо ви граєте з думкою.
В даний час я не використовую жодного іншого методу контрацепції, тому що хотіла дати своєму тілу вільний час. Мідна джерельце, що не містить гормонів, давно пливе в моїй голові, і я був би дуже радий почути ваші відгуки про неї. Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, ви, звичайно, можете їх задати, інакше, сподіваюся, я зміг допомогти вам зі своїм звітом.
PS: Я був би особливо радий отримати поради щодо проблем зі шкірою та вугрів, які виникають після припинення прийому таблеток!