Ефірна олія; Апельсин солодкий як л; використовувати правильно

Ефірне масло солодкого апельсина, виготовлене з пресованої цедри, має дуже приємний фруктово-солодкий запах, що робить його обов’язковим для використання в асортименті дифузійних ефірних масел, особливо для немовлят. Він славиться своєю заспокійливою, заспокійливою та протиінфекційною дією. Латинська назва: Citrus sinensis L. Persoon. Частина, що використовується: родзинка

Запобіжні заходи щодо використання

Пильність! Ефірна олія солодкого апельсина отримується з цедри солодкого апельсина, вона відносно гнучка у використанні, але, як і всі цитрусові есенції, має властивості фотосенсибілізуючий які обмежують його використання через шкіру. Шляхи використання, яким слід сприяти, - це дифузія та пероральний шлях. Крім того, ця ефірна олія складається з понад 90% алергенних сполук, тому люди з алергічними захворюваннями повинні бути пильними.

Уповноважені користувачі

Можливі способи використання

Ризики використання

Інші запобіжні заходи

Медична консультація

Не забудьте звернутися до лікаря перед застосуванням для людей, хворих на астму.

Зверніться до лікаря перед використанням для людей з епілепсією через високу дозу епілептогенного ризику, яку представляє це ефірне масло.

Нанесення на шкіру

Ефірне масло солодкого апельсина подразнює шкіру, тому його слід розвести до 20% у рослинному маслі перед будь-яким нанесенням на шкіру (20% ефірного масла та 80% рослинного масла). Не виставляйте себе на сонці після нанесення шкіри.

У дифузії

Вагітні жінки та немовлята можуть використовувати його при дифузії атмосфери.

Протипоказання

Не слід застосовувати ефірну олію солодкого апельсина всередину при жовчнокам’яній хворобі.

Не використовуйте його протягом тривалого часу у разі функціональної ниркової недостатності.

Алергенні компоненти

Ефірна олія солодкого апельсина містить майже лише алергенні біохімічні компоненти.

лімонен (≤90%)
ліналоол (≤1%)
цитральний (≤0,5%)
гераніол (≤0,1%)
фарнезол (≤0,1%)

Примітка: Найкраще тестувати ефірне масло перед його використанням (дві краплі в вигин ліктя принаймні протягом 24 годин, щоб перевірити відсутність реакції).

Властивості ефірної олії солодкого апельсина

Ефірна олія солодкого апельсина сильно концентрується в лімонені та мірцені. Ці різні молекули надають йому такі основні властивості:

антисептик, санітарний засіб ++ (лімонен): лімонен, який містить понад 90% в ефірній олії солодкого апельсина, є бактерицидним, протигрибковим та противірусним. Він діє, зокрема, на грибки, відповідальні за легеневі інфекції, і знезаражує навколишнє повітря. Тому особливо рекомендується використання в атмосферній дифузії.

заспокійливий, заспокійливий ++: Ефірна олія солодкого апельсина заспокоює стрес і допомагає розслабитися завдяки спазмолітичній, анксіолітичній та сприяє сну дії.

ветрогонний, шлунковий ++ (лімонен): лімонен стимулює травлення: діє на перистальтику шлунка, знімає нудоту, запобігає гіперацидності шлунку, нейтралізуючи певні кислоти. Він також має жовчогінну та жовчогінну активність: сприяє виробленню жовчі печінкою та її вигнанню в кишечник, що дозволяє перетравлювати жири та сприяє детоксикації печінки (жовч нейтралізує певні токсини). Нарешті, лімонен сприяє вигнанню кишкових газів.

Для релаксації

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

З 3 місяців. При дифузії наливайте кількість крапель, зазначену в інструкції до дифузора. Розсіюйте ефірну олію солодкого апельсина протягом 30 хвилин.

ВИКОРИСТАННЯ В СИНЕРГІЇ

З 3 років. Для седативної ванни змішайте сухе молоко або диспергатор:

2 краплі ефірного масла Petit Grain Bigarade
5 крапель ефірної олії лаванди Офісінале
5 крапель ефірної олії солодкого апельсина

Джерело: Грожан, Н. (2013). Чудова книга з ароматерапії. Видання Eyrolles.

У разі диспепсії, метеоризму, розладів травлення

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано більше 6 с. Перорально по 2 краплі ЕО солодкого апельсина на нейтральну таблетку після їжі.

З 3 років. Шкірним шляхом 1 крапля ЕО солодкого апельсина на 4 краплі рослинного масла під час масажу на живіт після їжі.

Солодкий апельсин АБО Кардамон ?

Завдяки своїм ветрогонним і шлунковим властивостям, ефірна олія солодкого апельсина полегшує травні розлади, алеЕфірна олія кардамону є більш ефективним:

Більше 6 років, через рот: по 1 краплі на чайну ложку оливкової олії або меду 3 рази на день.
З 3 років, шкірним шляхом: 1 крапля, розведена в 4 краплях рослинного масла, при масажі на живіт 3 рази на день.

Для очищення повітря

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Солодкий апельсин АБО грейпфрут ?

Солодкий апельсин допомагає очистити повітря завдяки своїй атмосферній антисептичній дії, але грейпфрут часто рекомендується більше! У дифузії: налийте кількість крапель, зазначену в інструкції дифузора. Грайте максимум за 30 хвилин

При нервозності, тривозі

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для + 3 років.

Вдихання: 1 крапля солодкого апельсина на зап’ястя для глибокого вдиху
Шкірним шляхом: 1 крапля ЕО солодкого апельсина в 4 краплях ВГ, втирання в сонячне сплетення або підошви ніг 3 рази на день до поліпшення стану.

З 3 місяців. При дифузії наливайте кількість крапель, зазначену в інструкції до дифузора. Розсіюйте ефірну олію солодкого апельсина протягом 30 хвилин.

ВИКОРИСТАННЯ В СИНЕРГІЇ

Зарезервовано більше 6 с. Нанесіть 3 краплі суміші в порожнину зап’ястя і 3 краплі на сонячне сплетення під час кризи:

20 крапель повного ефірного масла іланг-ілангу
60 крапель ефірної олії римської ромашки
20 крапель ефірної олії солодкого апельсина
10 крапель екзотичної ефірної олії вербени
100 крапель (5 мл) рослинного масла Арган

Детальніше: ефірні олії проти нападів тривоги.

Бігарада з солодкого апельсина АБО ?

Солодкий апельсин заспокоює і допомагає боротися з тривогою, алеPetit Grain Bigarade ефірна олія залишається посиланням.

Інгаляції: по 1 краплі чистого на зап’ястя, щоб глибоко вдихати 3 рази на день до покращення стану. Зробіть тижневу перерву після трьох тижнів використання.
У дифузії: налийте кількість крапель, зазначену в інструкції. Грайте максимум за 30 хвилин.

У разі порушень сну, безсоння

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для + 3 років. Шкірним шляхом 1 крапля ЕО солодкого апельсина в 4 краплях ВГ при терті на сонячному сплетенні.

Солодкий апельсин АБО Greenренландський Ледон ?

Проти безсоння солодкий апельсин може бути ефективним, алеЕфірна олія гренландського Ледону залишається найкращим! Людям старше 6 років шкірним шляхом: 1 крапля на 4 краплі рослинного масла, що наноситься на грудну клітку перед сном. Повторіть за необхідності.

Як розпізнати хорошу ефірну олію солодкого апельсина ?

Ботанічні характеристики

Латинська назва: Citrus sinensis L. Persoon
Ботанічна родина: Rutaceae
Дистильована частина: цедра
Країна походження: Мексика,

Біохімічні характеристики

Фізичні характеристики

Щільність при 20 ° C: від 0,842 до 0,850
Показник заломлення при 20 ° C: від 1,470 до 1,476
Поворотна потужність при 20 ° C: від 94 ° до 99 °
Точка спалаху: + 48 ° C

Органолептичні показники

Зовнішній вигляд: рідина, яка може помутніти при зниженні температури
Колір: жовтий до оранжевий
Запах: пікантний, солодкий, фруктовий,

Солодкий апельсин та кров’яний апельсин: які відмінності ?

І кров апельсин, і солодкий апельсин походять з одного виду Citrus sinensis L. Persoon. Тому вони мають близький біохімічний склад і подібні властивості. Одне цілком може замінити інше! Сангвінічний апельсин отримує свою особливість в першу чергу у своєму кольорі - прекрасному оранжево-червоному, але також і в його фруктово-гострий запах, трохи інтенсивніше, ніж у солодкого апельсина. Суть апельсинового сангвініка часто використовується в кулінарії за інтенсивний аромат.

Чи була ця стаття корисною для вас? ?

Середній рейтинг: 4.5 (171 голос)

Бібліографія

Публікація: De Sousa, D., Hocayen, P., Andrade, L., & Andreatini, R. (2015). Систематичний огляд анксіолітично-подібних ефектів ефірних масел у тваринних моделях. Молекули, 20 (10), 18620–18660. https://doi.org/10.3390/molecules201018620

Публікація: Goes, T. C., Antunes, F. D., Alves, P. B., & Teixeira-Silva, F. (2012). Вплив аромату солодкого апельсина на експериментальну тривожність у людей. Журнал альтернативної та додаткової медицини, 18 (8), 798–804. https://doi.org/10.1089/acm.2011.0551

Публікація: Guo, Q., Li, K., Deng, W., Zhong, B., Yang, W., & Chun, J. (2018). Хімічний склад та антимікробна активність ефірних олій апельсинової кірки пупка (Citrus sinensis Osbeck cv. Newhall). Харчова наука та харчування, 6 (6), 1431–1437. https://doi.org/10.1002/fsn3.688

Публікація: Faturi, C. B., Leite, J. R., Alves, P. B., Canton, A. C., & Teixeira-Silva, F. (2010). Анксіолітичний ефект солодкого апельсинового аромату у щурів Вістар. Прогрес у нейро-психофармакології та біологічній психіатрії, 34 (4), 605–609. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2010.02.020

Публікація: Torres-Alvarez, C. та ін. (2016). Хімічний склад, антимікробна та антиоксидантна активність ефірної олії апельсина та її концентрованих олій. CyTA - продовольчий журнал, 1–7. https://doi.org/10.1080/19476337.2016.1220021

Книга: де ла Шарі, Т. (2019). Побалуйте себе ефірними оліями. Чому і як це працює? Видання дю Роше.

Книга: Грожан, Н. (2013). Чудова книга з ароматерапії. Ейроли.

Книга: Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Посібник з ефірних масел «Жива Земля». Видання «Жива Земля».