Екскременти інформації Шлунково-кишкове суспільство

Від дієти до хвороби існує багато факторів, які можуть вплинути на кал. Якщо ви вважаєте, що ваш стілець може бути ненормальним, зверніться до лікаря.

1. З чого виготовляються табурети?

Під час типового спорожнення кишечника близько 75% об’єму стільця становить вода. Інші 25% складаються з суміші різних речовин, включаючи живі та мертві бактерії, залишки їжі, неперетравлені частинки їжі, як правило, з волокнистих продуктів, таких як насіння, горіхи, кукурудза, боби, а також речовин, що вносяться кишечником та печінкою, таких як слиз та жовч (рідина від темно-зеленого до жовтувато-коричневого кольору). Кілька факторів можуть впливати на вміст стільця, включаючи дієту, ліки, добавки та наявність хвороб, інфекцій або розладів шлунково-кишкового тракту.

2. Що таке здоровий стілець?

Ідеальний, середньо-коричневий стілець довгий, гладкий і м’який, і передається від тіла майже без зусиль. Взагалі, у здорових людей дефекація трапляється тричі на день і рідко - три рази на тиждень. Дефекація більше трьох разів на день часто асоціюється з діареєю, тоді як дефекація, що відбувається менше трьох разів на тиждень, зазвичай передбачає запор; Однак інші симптоми повинні бути присутніми, перш ніж можна буде чітко дійти висновку, що це діарея або запор. Ідеальний табурет проходить досить легко, не докладаючи зусиль.

3. Що означає колір мого стільця?

Брюнетки: Здоровий стілець, як правило, має коричневий колір через наявність жовчі та білірубіну, продукту, який є результатом розпаду мертвих еритроцитів у кишечнику.

Чорний: Якщо ваш стілець чорний, важливо звернутися до лікаря, оскільки це може бути ознакою внутрішньої кровотечі з верхньої частини шлунково-кишкового тракту, особливо якщо стілець погано пахне і має поганий запах. Однак існує кілька доброякісних причин появи чорного стільця, включаючи вживання всередину субсаліцилату вісмуту, який міститься, наприклад, у Pepto-Bismol® (який також може зробити ваш язик чорним), добавок заліза, чорної солодки, чорниці або іншої темної їжі.

Червоні або бордові червоні: Кровотеча в нижній частині травного тракту може бути причиною яскраво-червоного стільця. Кровотеча може бути наслідком запальних захворювань кишечника, дивертикуліту, геморою, тріщин, поліпів або раку прямої кишки. Червоний стілець, однак, може не мати відношення до кровотечі, оскільки споживання великої кількості продуктів, що містять червоний барвник, таких як тістечка або упаковані пластівці для сніданку, томатні соуси та супи та буряк, також може зробити ваш стілець червоним.

Помаранчевий : Якщо ви споживаєте надлишок бета-каротину з добавок або з таких овочів, як морква, солодка картопля, кабачки, певні листові зелені овочі та певні трави, ваш стілець може виглядати помаранчевим.

Жовтий/світло-коричневий/сірий: Яскраво-жовта діарея може сигналізувати про наявність захворювання, відомого як лямбліоз (див. Вставку). Жовтий або блідий стілець може бути наслідком зменшення вироблення жовчних солей, оскільки звичайний коричневий стілець набуває свого кольору, коли жовч розпадається. Блідий стілець (жовтий або сірий) може сигналізувати про проблеми з печінкою або жовчним міхуром, тому зверніться до лікаря, якщо вони часто зустрічаються.

Зелений: Зелений стілець, як правило, є наслідком споживання великої кількості зелених продуктів, таких як листові зелені овочі або продукти, що містять зелений барвник. Препарати заліза також можуть зробити стілець зеленим. Однак зелений стілець також може означати, що транзит товстої кишки є занадто швидким. Жовч, як правило, стає темнішою, коли вона проходить через товсту кишку, але залишається зеленою, якщо рухається занадто швидко.

Синій: Вживання великої кількості синьої їжі (наприклад, чорниці) або напоїв, що містять синій барвник (наприклад, родзинку соду), може призвести до того, що ваш стілець забарвить цей колір.

Лямбліоз

Лямбліоз - це інфекція, спричинена кишковим паразитом, про який найчастіше повідомляється (у 5-10% канадців та домашніх тварин) у Північній Америці та світі - лямбліями лямблій. Люди отримують це найчастіше через вживання забрудненої води або через вплив зараженої людини. Його симптоми включають біль у животі, діарею, нудоту або блювоту, втрату апетиту, набряк живота, гази, головний біль та лихоманку. Якщо вам відомий будь-який із цих симптомів, зверніться до лікаря, оскільки ефективне лікування доступне.

4. Чи нормальна текстура стільця?

Бристольська шкала (її можна знайти в Інтернеті) - найкорисніший інструмент для оцінки текстури та форми стільця. Випорожнення оцінюються за шкалою від 1 до 7, щоб визначити, наскільки вони тверді або рідкі. Наприклад, маленький, важкий, важкопрохідний корм буде дорівнювати 1, а повністю водянисті випорожнення мають оцінку 7. За цією шкалою 1 і 2 можуть свідчити про запор, 3 - 5 представляють здоровий стілець, а 6 і 7 - ознаки діареї.

5. Чому одні табурети плавають, а інші тонуть?

Більшість стільців працює, оскільки їх вміст, як правило, щільніший за воду. Однак деякі випорожнення просто плавають, і це, як правило, не викликає занепокоєння, оскільки це часто є наслідком утворення газів у фекаліях або високого споживання клітковини. Занадто багато жиру в калі (стеаторея) також може спричинити плавання стільця. Це особливо часто спостерігається у людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, що впливають на всмоктування, такими як целіакія або хвороба Крона, але стеаторея може траплятися і у здорових людей, які споживають велику кількість жиру, і якщо це так, стілець також буде жирним неприємний запах.

6. Чому виникає біль при випорожненні стільця?

Є багато причин, чому дефекація може спричинити біль. Причини різні: від того, що ви спожили, до подразненого геморою, що призводить до різного типу болю та інтенсивності. У рідкісних випадках пухлина в кишечнику може викликати біль при проходженні стільця. Якщо у вас є побоювання щодо постійного болю, зверніться до лікаря. Ось кілька загальних причин:

Запор - найпоширеніша причина болю; якщо ваш стілець важкий і важко проходить, можливо, ви знайшли винуватця
Діарея також може призвести до спазмів, що ведуть до усунення
Якщо ви вживаєте занадто багато гострої їжі, олії можуть залишатися у вас у стільці та спричиняти опік випорожнень, так само, як вони можуть обпалити рот, коли ви їх їсте.
Геморой, тріщини заднього проходу (розриви заднього проходу) та абсцеси можуть спричинити біль та кровотечу
Шлунково-кишкові стани, такі як синдром подразненого кишечника, целіакія, запальні захворювання кишечника (хвороба Крона та виразковий коліт) та колоректальний рак також можуть викликати біль.
Різкий біль при проходженні стільця може бути ознакою пухлини, що блокує пряму кишку або задній прохід

7. Чому мій стілець так неприємно пахне?

Перше, про що слід пам’ятати, це те, що входить, повинно виходити; якщо ви з’їли щось гостре, швидше за все, ви справді відчуєте його запах, коли воно з’явиться. М’ясо виробляє більше запаху, ніж овочі, а кишкові бактерії виробляють кілька сірковмісних речовин, які головним чином відповідають за запах. Винні також жирні кислоти та скатол, продукт, що є результатом природного процесу розпаду амінокислот у кишечнику. Оскільки людський ніс може виявити концентрації сірководню до половини частини на мільярд, ми можемо легко відчути запах стільця! Порушення всмоктування, особливо жиру (див. Запитання 5), може спричинити більш інтенсивний запах, тому, якщо симптоми зберігаються, проконсультуйтеся з лікарем.