Експертні знання Дослідження доводить - прийом симбіотиків має сенс для безалкогольної жирної печінки
Поточне дослідження (Am. J. Clin. Nutr., 2014) * вивчало ефекти додаткового прийому симбіотиків (поєднання пробіотиків та пребіотиків) при лікуванні безалкогольної жирної печінки (НАЖХП). У це дослідження було включено 52 пацієнти з безалкогольною жирною печінкою. Всі вони дотримувались однієї дієти і їх просили робити вправи по 30 хвилин тричі на тиждень.
Хоча половина групи також отримувала фіктивний препарат (плацебо), інша половина приймала дві капсули симбіотику, який називали Пребіотичні фруктоолігосахариди (ФОС) і як Пробіотики наступні сім штамів бактерій міститься:
- Bifidobacterium breve
- Bifidobacterium longum
- Lactobacillus acidophilus
- Lactobacillus bulgaricus
- Lactobacillus casei
- Lactobacillus rhamnosus
- Streptococcus thermophilu
Мета дослідження:
Метою було дослідити, чи додатковий прийом цієї комбінації пре- та пробіотиків ще більше покращив симптоми безалкогольної жирової хвороби печінки на додаток до зазначених змін у способі життя
Результати були чіткими:
В результаті зміни способу життя (дієта та фізичні вправи) параметри, що досліджувались у групі плацебо, також дещо покращились, але вони були позитивні зміни в групі, яка приймала пре- та пробіотики, були значно сильнішими.
Значення печінки (GGT, GOT, GPT), які були значно підвищені на початку обстеження, значно зменшились, і також було вражаюче Поліпшення інсулінорезистентності.
В даний час інсулінорезистентність розглядається як причина ожиріння та діабету 2 типу. Тому поліпшення інсулінорезистентності зазвичай супроводжується поліпшенням рівня цукру в крові, а також зниженням потреби в інсуліні, що робить втрату ваги ще простішою.
Крім того, було доведено, що прийом пробіотиків також значно покращує показники запалення в крові (hs-Crp, TNF-alpha). Підвищений рівень запалення вважається однією з причин утворення жиру в печінці. Паралельно з цим покращенням показник фіброзу (непрямий показник ступеня жирової хвороби печінки) у групі пре- та пробіотиків також суттєво впав.
Ці позитивні ефекти були виявлені вже з 14-го тижня після початку прийому пре- та пробіотиків і ще більше посилювались до кінця дослідження на 28-му тижні.
Висновок:
Автори дослідження приходять до висновку, що прийом комбінації штамів пробіотичних бактерій, протестованих у цьому дослідженні, разом із пребіотиками дуже ефективно підтримує дієтичну терапію безалкогольної жирної печінки. Застосування пре- та пробіотиків є безпечним, відповідні побічні ефекти не описані.
Результати цього дослідження також можуть свідчити про те, що тривале використання пробіотиків у поєднанні з пребіотиками після дієтичного лікування безалкогольної жирної печінки, таке як печінковий піст на думку д-ра. Черв'як не тільки стабілізує позитивні наслідки голодування, але ще більше розширює їх.
Важливо, щоб Тривале використання пробіотиків, оскільки позитивні ефекти вже можна продемонструвати через три місяці, але набагато більш виражені через півроку.
* Джерело: Eslamparast та ін.: Синбіотичні добавки при неалкогольній жировій хворобі печінки: рандомізоване, подвійне сліпе, контрольоване плацебо дослідження: Am. J. Clin. Nutr., 2014; 99 (3): 535-542