Ендрю Вайль - Спонтанне щастя
Ендрю Вайль Спонтанне щастя
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
Ця книга є частиною колекції Biblioterapia видавництва Curtea veche.
Всі хочуть бути щасливими. Але що це насправді означає? Які фактори заважають нам досягти щастя, можливо, найбільший людський дезідерат, який існує?
На основі його новаторської роботи А. Вейль в інтегративній медицині книга пропонує переосмислення концепції щастя, аналіз меж біомедичної моделі при лікуванні депресії та розробку нової моделі, яка базується на неподільній структурі виміру розум і тіло.
Тому такі фактори, як спосіб життя, нездорові харчові звички та авітаміноз, представлені як вирішальні фактори виникнення та прояву депресії та інших емоційних розладів, настільки поширених сьогодні.
Лікар. Weil пропонує нам різноманітні методи, науково підтверджені та витягнуті як зі східної, так і із західної психології, для протидії негативним емоційним станам та посилення почуття задоволення, комфорту, стійкості, безтурботності та емоційної рівноваги. На основі методів, взятих із психотерапії, медитації уважності, буддизму та багатьох інших областей, стратегії, представлені в цій книзі, розроблені для підтримки емоційної рівноваги, полегшення депресії та тривоги, а також зміни контрпродуктивних психічних звичок.
Лікар. Ендрю Вайль є всесвітньо відомим фахівцем, піонером та лідером інтегративної медицини, що є новим підходом до складності людського здоров’я, що стосується розуму, тіла та духу. Лікар. Weil він закінчив медичні студії та вивчав біологію (ботаніку) в Гарварді. Він є засновником та директором Арізонського центру інтегративної медицини при Науковому центрі охорони здоров’я Університету Арізони, де він також є клінічним професором медицини та професором інтегративної ревматології.
Лікар. Weil спеціалізується на підтримці здорового способу життя та геронтології. Що включають такі книги, як "Са", оцінені у всьому світі? «Здорове старіння» (видано видавництвом Curtea Veche у 2010 р.) Та «Оптимальне здоров’я» за 8 тижнів (видавництво Curtea Veche, 2008 р.) Продано приблизно 10 мільйонів примірників.