Еріксонівський гіпноз - Лоуренс Бує
Гіпноз стосується модифікованого стану свідомості, а також методів створення цього стану та терапевтичних практик, що використовуються під час цього стану. Це модифікований стан свідомості, який дуже схожий на той стан сну, під час якого розум візуалізує образи, які стануть дедалі реалістичнішими до такої міри, що можна вважати, що людина насправді мріє.
За гіпнозом не існує єдиної теорії. Це, перш за все, практика, інструмент, поставлений тут на службі терапії. Таким чином, його можна легко інтегрувати в будь-який психотерапевтичний підхід: гуманістичний підхід, психоаналіз, когнітивна та поведінкова терапія, коротка, трансперсональна, системна терапія тощо. Гіпноз розглядається його практиками як підсилювач і прискорювач терапії. Це було б засобом доступу до несвідомих ресурсів, минаючи блокування та дозволяючи появу нових, більш творчих форм поведінки для життя суб’єкта.
Гіпноз підживив багато терапевтичних підходів, прямо чи опосередковано. Він використовувався Зигмундом Фрейдом у його перші дні з істеричними пацієнтами, намагаючись "відстежити" травматичну подію, яка могла бути причиною порушень. Гіпноз також є джерелом софрології, а також інших методів розслаблення. Гіпноз є одним із інструментів психотерапевта сьогодні.
Показання дуже широкі і насправді стосуються дуже широкого кола людських, психологічних та соматичних проблем: тривожність, невротичні розлади, відмова від куріння, втрата ваги, стрес, нічне нетримання сечі, безсоння, фобія, алергія, травма, страждання, токи (нав'язливі розлади) -компульсивний), сором'язливість ... але також гіпнотична анестезія, психічна підготовка (операція, спорт, іспит), вирішення конфліктів, навчання, розвиток особистості тощо. Протипоказанням є психотичні розлади.
Еріксонівський гіпноз виник із практики Мілтона Еріксона (1901-1980). Характеризуючись гнучким, непрямим (метафори) та неінтервенціоністським підходом, ця форма гіпнозу породила багато течій сучасної психотерапії: сімейна терапія, коротка терапія (стратегічна, системна), нейролінгвістичне програмування (НЛП), терапія сім’ї ...
Для Мілтона Еріксона несвідоме глибоко добре і потужне. Він виявляє себе доброзичливою силою, з якою гіпнотичний стан повинен дозволити співпрацювати. Несвідоме здатне мобілізувати внутрішні ресурси, потенціали, здатні призвести до бажаних змін. Мета еріксонівського гіпнозу - змусити свідомих і несвідомих працювати разом, щоб викликати зміни, які допоможуть у вирішенні проблеми. Застосовуваний в психотерапії, він короткий: три-десять сеансів протягом від декількох тижнів до кількох місяців достатні, навіть для серйозних проблем і без "рецидиву" або "заміщення симптомів".