Еволюція дієти Березень 2015 - Коли дієта залишається жадібною

Еволюція плану: березень 2015 р

Тож ось новини місяця, я продовжую свій маленький шлях до здорового життя. Я не тільки продовжую отримувати велике задоволення від відкриття нових рецептів та нових смаків. Моє приготування також набагато краще, ніж 10 місяців тому.

дієти

Новинка - це спорт, я зайнявся фітнесом, спортом, який дозволяє мені займатися з частотою та графіком, який я хочу, щоб не було виправдань. І несподіванка, це стало справжнім наркотиком. Я ходжу туди 4 рази на тиждень, і мені стає все краще і краще. Більше енергії і, перш за все, я зрозумів, що це набагато краще, ніж снодійне. Я сплю, як дитина, чогось, що зі мною давно не траплялося. І так, я підкреслюю, що багато хто з нас хаха

Завтра я також прийму походи ADEPS (бельгійська група пішоходів). Ми їдемо з моєю подругою Мариною, щоб відкрити для себе регіон LENS. Я досі не знаю, чи будемо ми збиратись повільно з 6 км чи сильними з нашими звичайними 10 км. Побачимо завтра вранці.

На закінчення я побажаю вам дуже гарних вихідних, які я сподіваюсь на вас, і таких сонячних, як у нас у Бельгії (17 градусів)