Євродієта. Спосіб життя

євродієта

Євродієта. Спосіб життя

Світ із здоровими, жвавими людьми, завжди з посмішкою на обличчі та ідеальною вагою. Це наше бачення, і саме цього ми хочемо для наших пацієнтів!

Що ми спеціально для цього робимо?

Ми надаємо корисну інформацію та підтримку тим, хто хоче контролювати свою вагу та здоров’я, за допомогою найпотужнішого в природі ліку - харчування.

Створено групою лікарів, що мають досвід у галузі харчування, Євродієта є першою компанією, яка пропонує медичним працівникам та їх пацієнтам новий метод боротьби із зайвою вагою та ожирінням: Метод євродієти.

Більше, ніж дієта, метод Євродієт дозволяє глобальне харчове «перепрограмування» під контролем лікаря.

ЯК ПРАЦЮЄ МЕТОД ЄВРОДІЄТА?

1. Медичний нагляд

Підтримка лікаря необхідна для будь-якого процесу харчової реабілітації та втрати ваги.

Ваш лікар використовуватиме інноваційний набір діагностичних інструментів для проведення детальної оцінки харчування та поведінки. Результати дозволять йому розробити вашу програму харчової реабілітації відповідно до ваших потреб.

Етап, з якого ви почнете, залежить від вашого стану здоров’я, кількості кілограмів, які ви хочете скинути, складу вашого тіла і, звичайно, вашої мотивації.

Під час програми лікар буде доступний для:

  • Щоб підтримати вас
  • Допоможе вам уникнути харчових "пасток"
  • Відстежуйте успішний розвиток вашої втрати ваги (збереження м’язової маси)
  • Проаналізуйте психологічні фактори, що беруть участь у вашому процесі схуднення

… Таким чином, ви збережете свої нещодавно здобуті здорові харчові звички (і втратили вагу!) У довгостроковій перспективі.

2. Меню, адаптоване до ваших потреб

Залежно від обраної початкової фази, ваше типове меню включатиме різну кількість продуктів з якісним вмістом поживних речовин, багатих білками і низьким вмістом вуглеводів (на вибір понад 70 продуктів), а також інші звичайні страви що допоможе вам їх знову відкрити.

3. Вирішення проблем з проблемами поведінки

Іноді ми несвідомо змінюємо свої харчові звички та поведінку, щоб мати справу з певними почуттями. Таким чином, переїдання може стати методом управління почуттями, стресом або нудьгою замість нормальної реакції на голод. Під час вашої програми зниження ваги підтримка лікаря враховуватиме ці мотиваційні та емоційні фактори.

За допомогою методу Eurodiet ваш лікар допоможе вам досягти набору конкретних цілей для кожної фази, щоб ви могли поступово набути здорових харчових звичок.

Дотримання дієти лише для схуднення не залишається непоміченим!

Певні дієти можуть насправді навіть генерувати значний дефіцит необхідних поживних речовин та вітамінів, тим самим посилюючи відчуття втоми, спричиняючи різкі перепади артеріального тиску, відсутність м’язового тонусу, втрату мінеральних речовин. Інші навіть можуть мати руйнівний вплив на нирки і можуть спричинити більш-менш серйозні проблеми зі здоров’ям. Ось чому нагляд лікаря важливий. Євродієта рекомендує дотримуватися всіх програм схуднення під наглядом лікаря.

ПЕРЕВАГИ

  • Ефективність: 10% втрата ваги протягом перших 40 днів дієти.
  • Легкість: нічого не зважуйте, вживаючи 4-5 прийомів на день. Ідеально підходить для людей, що працюють у корпораціях, ділових людей або людей, які мають обмежений час на обідню перерву.
  • Різноманітні: існує понад 80 продуктів Eurodiet, з яких ви можете вибрати те, що вам подобається.
  • Навчальний: після завершення методу ви не вступаєте на підтримуючу дієту, а завдяки методиці ви отримуєте освіту щодо нового способу життя, без обмежень, здорового способу життя.
  • Безпека: Це зовсім не напружує організм. Це такий динамічний метод, який дозволяє діабетикам, які приймають інсулін, зменшити добову дозу на 50% з першого дня.

ЩО ВІДМІНЮЄ ВІДМІННІСТЬ ВІД ІНШИХ МЕТОДІВ

Більшість дієт зменшують кількість калорій, і тоді людський організм повинен використовувати для виробництва енергії, необхідної для власних тканин і особливо м’язової маси. Метод Євродієти побудований таким чином, що дозволяє використовувати жирову тканину для отримання необхідної енергії, не досягаючи м’язової маси. Продукти Eurodiet також багаті розчинною клітковиною (більше 6 г/100 грам продукту) і містять дуже мало цукру з низьким глікемічним індексом. Вони збагачені вітамінами, мінералами та поліненасиченими жирними кислотами.

6 ПРИЧИН ВИБІРУ EURODIET

  1. Поступова і раціональна зміна харчових звичок, яка поступово приведе вас до оптимальної ваги та допоможе вам підтримувати її.
  2. На відміну від примхливих дієт, правильне споживання білка з високим вмістом поживних речовин збереже вашу м’язову масу.
  3. Ефект ситості, запропонований високою харчовою цінністю білками, клітковиною та вуглеводами з низькими глікемічними показниками.
  4. Дієта, яку легко дотримуватися, ніколи не нудна завдяки різноманітному асортименту доступних продуктів.
  5. Індивідуальна програма у 4 етапи, яка поступово допоможе вам збалансовано харчуватися.
  6. Поради лікаря, навченого використовувати метод Євродієти; важливий елемент для тривалого підтримання ваги.

Понад 30 років на ринку Eurodiet допомагає вам:

  • калібрувати ваш метаболізм (артеріальний тиск, рівень цукру в крові, ліпіди в крові)
  • ви контролюєте і розумієте свої емоції, щоб покращити свою харчову поведінку
  • ви покращуєте свій спосіб життя
  • Ви будете поступово і раціонально змінювати свої харчові звички, що поступово приведе вас до оптимальної ваги та допоможе вам підтримувати її;

Тож нехай їжа буде вашим ліками, а ліки - вашою їжею!