Європейський день боротьби з ожирінням проти ожиріння - Синево

ожирінням

Європейський день боротьби з ожирінням (ZEIO)
це день, присвячений усвідомленню проблем, спричинених та пов'язаних із ожирінням.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), за останні два десятиліття спостерігається стійке зростання рівня ожиріння в США серед дорослих з 19,4% у 1997 році до 24,5% у 2004 році, 26,6% у 2007 році, 33,8% у 2008 р. - 35,7% у 2010 р. У період 2011-2014 рр. поширеність ожиріння становила 36,5% у дорослих та 17% у підлітків.

Також нещодавній звіт Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) показує, що вся Європа повинна буде боротися з епідемією ожиріння, яка досягне тривожних рівнів у 2030 р. Таким чином, згідно зі статистикою ВООЗ, загальна поширеність ожиріння втричі збільшилася з 1975 року. У 2016 році загальна кількість дорослих із надмірною вагою перевищила 1,9 мільярда (включаючи понад 350 мільйонів людей з ожирінням), і близько 10% дітей вважалися надмірною вагою або ожирінням.

Згідно з національним епідеміологічним дослідженням PREDATORR (Поширеність діабету, переддіабету, надмірною вагою, ожирінням, дисліпідемією, гіперурикемією та хронічною хворобою нирок), розпочатим у 2013 р., Спостерігається загальне поширення ожиріння, надмірної ваги, абдомінального ожиріння та 31% абдомінального ожиріння., 34,7%, 73,9% та 38,5% відповідно.

Що таке ожиріння?

Надмірна вага та ожиріння характеризуються ненормальним або надмірним накопиченням жиру, що призводить до погіршення здоров’я. ВООЗ визначає надмірну вагу та ожиріння з урахуванням індексу маси тіла (ІМТ):

  • надмірна вага: ІМТ ≥ 25 кг/м2
  • ожиріння: ІМТ ≥ 30 кг/м2.

У дітей вік враховується для визначення надмірної ваги та ожиріння.

Які причини ожиріння?

Патогенез ожиріння, безумовно, складний, що включає безліч взаємодій між собою поведінкові, екологічні та генетичні фактори. Зростання поширеності ожиріння частково можна пояснити надмірним споживанням їжі та відносно малорухливим способом життя сучасності, проте порівняно недавні дослідження показали, що генетичні фактори суттєво впливають на ризик ожиріння.

Ускладнення ожиріння можуть вразити практично будь-який орган.

Серцево-судинні: гіпертонія (гіпертонія), підвищений ризик гострого інфаркту міокарда (ГІМ), серцева недостатність, інсульт.

Дихальні: апное сну, підвищений ризик астми, легенева емболія.

Шлунково-кишковий тракт: шлунково-стравохідний рефлюкс, стеатоз печінки (жирова печінка), жовчнокам’яна хвороба (жовчнокам’яна хвороба).

Опорно-руховий апарат: артроз, остеопороз, біль у хребті.

Статеві органи: синдром полікістозних яєчників, підвищений ризик безпліддя, ускладнення під час вагітності (гіпертонія, ризик гестаційного діабету, ризик викидня, зниження шансів народити природним шляхом).

Підвищений ризик розвитку раку: рак молочної залози, підшлункова залоза, стравохід, шлунок, печінка, товста кишка, нирки.

Ви знали, що?

- європейці споживають 500 ккал/день більше 40 років тому;

- європеєць проводить більше 5 годин, сидячи на стільці;

- 42% європейців ніколи не займаються спортом;

- 60% європейців щодня користуються своїм особистим автомобілем, і лише 19% користуються громадським транспортом.

Ожиріння - це хронічне захворювання, яке вимагає стійкого лікування, особливо гігієнічно-дієтичного (дієта, фізичні вправи).