Фенхель для боротьби з симптомами постменопаузи Creapharma
КЛІВЛЕНД - Фенхель (Foeniculum vulgare L.) - лікарська рослина, головним чином застосовується у випадках розладів травлення та хворобливих періодів. Нове дослідження щойно підтвердило, що фенхель також ефективний у боротьбі з постменопаузальними симптомами, такими як припливи, порушення сну, сухість піхви та тривога. Перевага цієї рослини зі смаком анісу полягає в тому, що воно не призводить до значних побічних ефектів.
Фото на фенхелі, фото кредит Creapharma.ch
Лікарські рослини та менопауза
Використання альтернативних та допоміжних методів лікування для лікування симптомів менопаузи зростає в останні роки з метою жінок у менопаузі та постменопаузі знайти альтернативи гормональній терапії (також йдеться про замісну гормональну терапію). Хоча ці лікування на основі гормонів, такі як естроген або його похідні, часто ефективні, вони іноді можуть призвести до серйозних побічних ефектів або ускладнень. В даний час для боротьби з типовими симптомами (пост) менопаузи використовують кілька лікарських рослин, таких як циміцифуга або шавлія. Кріп, що має так звані фітоестрогенні властивості, також показаний при клімактеричних розладах. Фітоестрогени - це хімічні речовини, такі як естроген, що містяться в рослинах (наприклад, фенхель) і використовуються для ефективного лікування багатьох симптомів менопаузи.
Деталь вивчення
У цьому дослідженні 79 іранських жінок у віці від 45 до 60 років приймали по 1 капсулі, що містить 100 мг кропу двічі на день протягом 8 тижнів. Поліпшення порівняли між групою кропу та контрольною групою (плацебо) через 4, 8 та 10 тижнів після початку лікування із суттєвими відмінностями. Врешті-решт, вчені дійшли висновку, що кріп є безпечним та ефективним у зменшенні симптомів менопаузи без виникнення серйозних побічних ефектів, як це іноді буває при гормонотерапії. Це дослідження - одне з перших клінічних досліджень, що вивчало переваги фенхелю для лікування симптомів (після) менопаузи, хоча ця трава була вже вивчена і її ефективність підтверджена при лікуванні симптомів передклімактеричного періоду.
Деякі з найпоширеніших побічних ефектів менопаузи - це припливи, сухість піхви, проблеми зі сном, болі в суглобах і м’язах, втома, дратівливість, тривога та депресія.
Більш ефективний, ніж плацебо
"Це невелике пілотне дослідження показало, що на основі шкали менопаузи оцінка, що споживання фенхелю як фітоестрогену покращує симптоми менопаузи порівняно з мінімальним і незвичним ефектом плацебо", - коментує під коротким описом д-р Джоанн Пінкертон, виконавчий директор Американське товариство менопаузи (NAMS), американська асоціація, яка видає провідний науковий журнал "Менопауза".
Однак д-р Пінкертон та іранські дослідники відзначають, що для підтвердження цього результату необхідні подальші клінічні випробування та дослідження з більшою популяцією.
Це дослідження було опубліковане 17 травня 2017 року в науковому журналі "Менопауза".