Філософія матері в 5 пунктах
Прекрасна моя, радуйся. Не провівши довгих років у шкільних лавах і не здобувши ступінь доктора філософії екзистенціалізму, не пройшовши п’ятнадцятирічної психоаналітичної терапії, навіть не практикуючи три години дзен-медитації на день, ви стали мудрішими та мудрішими, ніж самий вчений гуру . Ваш досвід матері дав вам доступ до всіх основ, що ведуть до щасливого життя.
# 1 відпускає
З материнством ти відмовився від будь-якої форми контролю над чим-небудь. Для початку ви не обрали, коли завагітніти, стать своєї дитини чи спосіб доставки. Як тільки дитина приїхала, ви змогли відпустити її знову, особливо за зовнішнім виглядом вашої вітальні, яка стала храмом безладу і бруду, а також за вашим виглядом, 3 хвилин 30 перед вашим дзеркалом недостатньо, щоб приховуйте темні кола, поганий вигляд та жирне волосся вранці перед тим, як піти назустріч своєму дню. Однак відмова від постійного контролю над своєю зовнішністю, як над усім, що може трапитися у вашому житті, і вітаючи день за днем сюрпризи, які вас чекає в майбутньому, виявляться корисними не раз.
No2 Покірність
Навчання відпускати супроводжувалося священним уроком смирення. Тому що вам, мабуть, довелося знизити рівень вимог. Для початку ваші вимоги до себе. Ви змогли відмовитись від спроб дотримуватися міфу про ідеальну маму. Ви погодились робити все можливе, не прагнучи до продуктивності, досконалості. Це принцип, який не дозволить вам впасти з великої висоти при першій невдачі. Ваші вимоги до інших також були зменшені. Тому що ви розуміли, що ваші діти переживають бурхливі фази, відомі всім батькам. Тому що ви теж бажаєте їм не бути ідеальними, а навпаки, бути щасливими.
No3 Непостійність
Ви пережили кілька важких часів, коли вам здавалося, що ви збожеволіли, настільки відчували, що опинилися в глухий кут. Ви більше не могли мати справу з багатоденними кризами кожного разу, коли вимовляли слово «НІ». Ви не могли встати серед ночі близько третьої години, щоб поміняти мокрі простирадла. Ви не могли насититися витрачати сорок хвилин щоранку, намагаючись одягнути свою дитину так, щоб ви завжди запізнювались на дитячий садок. І тоді ви зрозуміли, що кожна з цих проблемних форм поведінки, якою б болючою вона не була, завжди закінчувалася. Наразі ці етапи здавалися набагато менш складними з вашим другим. Ви десь знали, що вам довелося це пережити. Випадково це дійсно допомогло вам змиритися з болючими моментами, з якими ми всі стикаємось в тій чи іншій точці життя.
No4 Самозречення
От, ти впіймав себе в обличчя і слинув. Бо до того часу, погодьмось, це стосувалося лише вас і ваших маленьких проблем. І ніхто не казав вам, що за одну ніч ваші основні потреби відійдуть на другий план. Спати, їсти, ходити у туалет? Тільки якщо молодший дасть вам трохи ніші. Очевидно, що чим більше він росте, тим більше він залишатиме вам місця для цих справ. Але в будь-якій ситуації та на довгі роки благополуччя ваших дітей буде перед вашим. Материнство - це подарунок самому собі, жертва. Ніколи не забувайте про себе. Просто скористайтеся можливістю вивчити урок альтруїзму. Тому що бачити далі свого пупка важливо.
# 5 Уважність
Спостерігаючи за дорослими вашими дітьми, у вас паморочиться голова. Ви як ностальгували за пройденими стадіями, так і нетерпляче бачити, як вони розвиваються і стають автономними. Щоб уникнути спогадів про минуле і перестати постійно проектувати себе в майбутнє, є лише одне рішення. Повноцінно переживіть даний момент. Зупиніться на всіх відчуттях, які доставляє просте обіймання з одним із ваших малюків. Вдихайте їх запах і відчувайте їх тепло, обіймаючи їх. Спостерігайте за ними свіжим і уважним поглядом. Слухайте, як вони розмовляють знову і знову, де занадто часто ваші вуха вже не слідують, а ваша голова знаходиться в іншому місці. Повністю усвідомлювати також означає знати, як цінувати надто рідкісні моменти, які ви даруєте собі, на їх законну ступінь. Це, безумовно, найскладніше і найбагатше навчання в материнстві.