Фінська сауна Салінотерапевтична лагуна
Сауна по-справжньому змінює функції вашого тіла: температура шкіри може досягати 40 градусів за кілька хвилин, а пульс може збільшитися на 30%. Ось чому серце щохвилини перекачуватиме подвійну кількість крові.
Регулярне відвідування сауни допоможе вам:
- Ви зберігаєте свої судини більш еластичними та гнучкими внаслідок цих змін температури тіла
- стимулює імунну систему
- поліпшення кровообігу та зниження артеріального тиску
- потовиділення, яке ви усуваєте під час сеансу сауни, сприяє виведенню токсинів і зменшує навантаження, якій піддаються нирки
- спалювання більше калорій
- ревматичні захворювання
- отримання гладкого кольору обличчя
- не сидіти більше 20 хвилин
- новачкам слід зупинитися на 5-10 хв
- трохи відпочити після сауни
- зволоження
- відсутність контакту з контактними лінзами
- гострі внутрішні запальні захворювання
- загальні гарячкові, вірусні або бактеріальні інфекції
- гострий інфаркт міокарда
- стан серцево-судинної декомпенсації, важкі порушення мозкового кровообігу
- епілепсія
- глаукома
- статеві захворювання
- пухлини
- хронічні венозні захворювання