Фітнес на популярну музику - BIHON
Подайте статтю
Центр "Ars Nova" запустив нову концепцію в тренажерному залі: Etno Fit. Любителі народних танців зможуть розважитися, але одночасно і схуднути. Etno Fit - це інший вид рухів та унікальний спосіб підтримувати форму. Крім того, нова концепція дає стан щастя.
"Etbo Fit спалює стільки калорій, скільки будь-який класичний сеанс аеробіки, але для цього потрібна незмінна доза задоволення. Це поєднання фітнесу та румунських танців під народні ритми, де учасники почуватимуться як на сцені. Перевага полягає в тому, що цей тип танцю допомагає вам схуднути і працювати з м’язами живота і сідниць інакше, ніж раніше ", - сказала Діана Юхас, одна з координаторів програми.
За її словами, сеанс Etno Fit триває 50 хвилин, і протягом нього спалюється 700-800 калорій. Курс розпочнеться цього четверга, з 18.00, у штаб-квартирі Центру "Ars Nova" і відбуватиметься щотижня того ж дня.
Балет
Балет, ще один курс, який розпочався в Ars Nova, - це офіційний танець, універсальна мова, яка наближає людей до різних національностей, культур, мистецтв та професій. Це мистецтво, яке може збудити будь-кого, незалежно від віку чи рівня освіти.
Академія "Ars Nova" сприяє вдосконаленню на особистому рівні, навчаючи як фізичному, так і розумовому, з метою моделювання нових талантів у мистецтві класичного балету, шоу-танцю та художньої гімнастики. З роками школа неухильно зростала, охопивши нині понад 100 дітей у віці від 3 до 14 років, які практикують широкий спектр курсів: гімнастика, балет, шоу-танці та художня гімнастика. ретельна координація спеціалізованих вчителів школи.
"Увага, яку ми приділяємо кожному тренувальному заняттю, а також відданість вчителів навчанню дітей та надихаючі уявлення про результативність чи професіоналізм вбачається в їх участі у національних та європейських чемпіонатах, де результати не очікувались довго", - сказала Теодора Лазуран директор "Арс Нова".
Діти, які хочуть сформувати гармонійне тіло, але водночас розвинути свою психіку та впевненість у собі, повинні знати, що вступні заняття балетом проводяться щовівторка та четверга.