Фізіологічна дієта П’єр-Жан ГІДЕЛЬ Верлхак - 9782365950152

гідель

Фізіологічна дієта

Автор: П’єр-Жан ГІДЕЛ

Редактор: VERLHAC

Протягом 30 років, під час моєї консультації, постійно повторюються ті самі речення: "Я голодний. Я вже зробив усі дієти. Я худну, набираю вагу, не маючи можливості стабілізувати свою вагу". Невтомна єктенія !

Багато дієтологів пропонують дієти з можливістю їсти що завгодно, але які, на жаль, призводять до дуже повільної втрати ваги.
Фізіологічна дієта має на меті надати важливу інформацію для зменшення ваги, яка буде синонімом успіху.
Ви знайдете поради, поради, рецепти та простий і надійний метод схуднення.

Ця фізіологічна дієта побудована на двох простих принципах: нинішня дієта більше не адаптована до фізіологічних потреб нашого організму. Ми їмо вже не з справжнього голоду, а з психологічної потреби. Слово дієта заборонено через обмежувальне та каральне звучання.
Йдеться про зміну своїх харчових звичок без одержимості втратою ваги та відкриття іншого підходу до їжі, що дозволяє розумне схуднення: без відчуття втоми та гармонійного схуднення при збереженні м’язової маси (м’язів) за рахунок жирової маси (жирів); і звичайно, без відскоку ваги після цього.

Ми говоримо не про харчування чи дієту (як правильно харчуватися, щоб забезпечити кращий баланс їжі), а про схуднення (створюючи стан деградації жирів, що зберігаються в організмі).

Доктор П’єр - Жан Гідель: здобув ступінь доктора медицини в 1980 році, переїхав до Ніцци. Він має міжвузівський диплом з питань харчування, виданий факультетом Рене Декарта в Парижі. Колишній аташе центру гігієни харчування в Ніцці. Опубліковано у 2002 році для швидкого схуднення, доброго здоров’я та стабільності: „Правда” у співпраці з паном Монтагардом, професором готельної школи Ніцци. Доктор. Даніель Дельмар: Вивчав медицину в Парижі у Факульте Піті - Сальпетрієр наприкінці середнього навчання в Касабланці. Після доктора наук він здобув міжвузівський сертифікат з питань харчування. Йому було 26 років, коли він переїхав до Ніцци та об’єднав зусилля з доктором Гіделем.