Флавоноїди - Науки про природу Santé Editions Sàrl

Флавоноїди

цитрусові та зайва вага

Вживання цитрусового екстракту може допомогти контролювати надмірну вагу, згідно з дослідженням, проведеним на вибірці корейського населення з ожирінням.

Звичайні підходи для профілактики або лікування ожиріння включають збалансоване харчування, збільшення витрат енергії та внесення змін у спосіб життя. В останні роки також спостерігається інтерес до впливу певних поживних речовин на управління вагою.

Таким чином, нещодавній огляд літератури узагальнив потенційну роль біоактивних компонентів, присутніх у зеленому чаї, зеленій каві, ягодах, гранаті, імбирі, горіхах або насінні у профілактиці ожиріння, регулювання ваги та ускладнень ожиріння.

Нещодавно суміш флавоноїдів Флавоноїди надають своїм бурим, червоним, жовтим, фіолетовим або синім кольором квіти та фрукти. включаючи антоціани та флаваноли, витягнуті з цитрусових, продемонстрував цікаві ефекти у людей із ожирінням та надмірною вагою. Вважається, що ці ефекти здійснюються за допомогою антиоксидантних механізмів. Антиоксидант - речовина, яка протистоїть шкідливій дії вільних та прорадикалів. і протизапальну, а також знижує рівень холестерину та тригліцеридів.

Деякі дослідження, проведені групами французьких дослідників, показали, що мають надмірну вагу та здорові особи, що ця суміш флавоноїдів Флавоноїди надають свій коричневий, червоний, жовтий, фіолетовий або синій колір квітам та фруктам. екстракти цитрусових мали сприятливий вплив на антиоксидантний та запальний статус, склад тіла і, зокрема, зменшували жир і обхват талії, одночасно покращуючи м’язову масу.

Нове дослідження вивчило наслідки споживання цієї суміші флавоноїдів. Флавоноїди надають квітам і плодам коричневий, червоний, жовтий, фіолетовий або синій колір. щодо ваги та жиру в організмі корейців із ожирінням та надмірною вагою. У цьому рандомізованому подвійному сліпому плацебо-контрольованому дослідженні брали участь вісімдесят шість людей. Протягом 12 тижнів вони споживали 900 мг на день цитрусового екстракту або плацебо.

Екстракт цитрусових насправді був сумішшю екстрактів грейпфрута, апельсина та гуарани. Він був багатий гесперидином та нарінгіном, двома поліфенолами. Це сімейство сильних антиоксидантних молекул, знайдених у великій кількості у v. характеристики грейпфрутів та апельсинів. Він також містив кофеїн, який забезпечується екстрактом гуарани.

Результати показують, що в порівнянні з плацебо споживання суміші флавоноїдів Флавоноїди надають свій коричневий, червоний, жовтий, фіолетовий або синій колір квітам та фруктам. ефективно зменшує жир у тілі, жир на животі та обхват талії, але не статистично суттєво. Крім того, також спостерігається зниження маркера запалення.

Для авторів дослідження ці результати підтверджують результати досліджень, проведених у Франції, і припускають, що ця суміш флавоноїдів Флавоноїди надають свій коричневий, червоний, жовтий, фіолетовий або синій колір квітам і фруктам. цитрусових може виступати потенційно компонентом проти ожиріння. Подальші дослідження потребуватимуть вивчення довгострокових наслідків таких добавок.

Park S-J та співавт., Ефективність та безпека Sinetrol-Xpur щодо зменшення маси тіла та жиру у дорослих із надмірною вагою або ожирінням: 12-тижневе рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження. Журнал лікарських продуктів, 2020, 23 (3): 335-342.