Флекситаризм - дієта, яка надає почесне місце рослинам - Kriss-Laure
Категорії
Слово флекситаризм - це скорочення термінів "гнучкий" та "вегетаріанство".
У Франції у 2018 році третина домогосподарств оголосила, що дотримується режиму гнучкого режиму, порівняно з лише чвертю у 2015 році (Kantar Worldpanel, 2018). Але що таке флекситаризм ?
Чому стільки захоплення цією практикою ?
Що таке флекситаризм ?
" Флекситаризм "- це неологізм, що позначає переважно вегетаріанську дієту, а іноді включає споживання м'яса або риби.
Флекситаризм - це вільна дієта, оскільки жодна їжа повністю не виключається.
На практиці флексітаріат споживає ?
Щодня флексітаріан дотримується принципів вегетаріанської дієти, іншими словами, він виключає продукти з м’яса тварин, а білки забезпечуються молочними продуктами, яйцями, овочами (злаками, бобовими, горіхами тощо).
Рослинні продукти повертаються в основу їжі, на відміну від тарілок, де м’ясо часто займає головне місце.
Іноді згадують, що флікситарна дієта насправді є всеїдною, оскільки вона повинна балансувати між білком тваринного та рослинного білка.
Загалом, флекситаристи дотримуються принципу "менше, але краще", іншими словами вони їдять менше м’яса та риби, але коли вони це роблять, вони звертаються до продуктів тварин, вирощених на відкритому грунті, вирощених місцево або з якісним логотипом, тощо.
Причини, що спонукають деяких споживачів звернутися до цієї практики, різноманітні: здоров'я, навколишнє середовище, добробут тварин тощо.
Для багатьох споживачів флекситаризм є гарним компромісом між переконаннями та смаком до м’яса.
І продукція Kriss-Laure ?
Оскільки флекситаризм в основному дотримується вегетаріанської дієти, всі продукти Kriss-Laure підходять для цієї дієти, за винятком Shellfish Supreme.
Крім того, ці продукти допомагають покрити харчові потреби, особливо у білках, завдяки наявності білків молока та рису, які були обрані для забезпечення всіх необхідних амінокислот.
Вироби Kriss - Laure підходять, незалежно від того, чи є ви флекситаристом чи вегетаріанцем !