Форум обміну приятелями для схуднення
Обговоріть програму обміну приятелями для схуднення у Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Я думаю, що схуднення на самоті набагато складніше, ніж у команді. Якщо ви хочете успішно керувати цією довгостроковою зміною нової дієти, тоді вам це потрібно
Обмін приятелями для схуднення
Я думаю, що самотужки схуднути набагато складніше, ніж у команді. Якщо ви хочете успішно керувати цією довгостроковою зміною на нову дієту, то вам потрібен приятель, який мотивує вас, коли це необхідно, і який також піклується про вас, щоб ви не тихо "загубилися в проекті і зникли".
Насправді, на мій погляд, місцезнаходження, вік та стать не грають такої великої ролі. Звичайно, найкраще, якщо хтось, хто вже успішно схуд, супроводжує протеже в якості наставника на шляху до прийнятної ваги та нормальної дієти.
Вся справа повинна базуватися на взаємності, і тому друзі повинні бути справді готовими піклуватися один про одного. Мені було б дуже важливо, наприклад, щоб приятель дбав про те, щоб я зважувався і рахував калорії, щоб фази розладів і невдач швидко розпізнавались і можна було втручатися до того, як хтось втратить занадто багато вже досягнутого. Як це зробити, можна продумати індивідуально.
Коли ключові дані важливі, мені 51 рік, ІМТ 37, неважко, їду в район на південь від Франкфурта, маю роботу, яка дозволяє мені встигати дбати про речі протягом дня. Ходив по роботі, бачив багато всього світу, грав на фортепіано, мені (все ще?) Лінь бігати та займатися, залежний від цукру, насолоджуватися перебуванням біля собак, у саду та на природі, хоче схуднути без спеціальної дієти, просто їсти нормально та здорово та в помірних кількостях . Моєю метою було б, щоб мені насправді більше не доводилось постійно займатися темою харчування, і в будь-якому випадку, щоб у мене не завжди було сумління, коли я їв у компанії.
Тож хлопці, зв’яжіться
Гарного вам дня
Снокі
Загляньте на форум у клубній зоні, там є різні проблеми та групи схуднення. Зв’яжіться з кимось, хто вам подобається, і приєднайтесь. Наприклад, у групі схуднення на фантастичному поєдинку (починається в неділю і триває 4 тижні). різні значущі завдання, і якщо ви їх виконаєте, ви отримаєте бали. ви можете точно бачити, де ви недбалі і що вам слід підкріпити, і група дає мотивацію для вирішення завдань.
Існують також чисто зменшуються виклики, ніж спортивні виклики, навіть кіберспорт. Ви обов’язково десь знайдете кришку для свого горщика