Форум псоріазу - сторінка 2 - форум псоріазу

Псоріаз та його форум лікування

Теми без відповіді
Активні теми
Пошук
Команда форуму

Їжа мене вилікувала

Повідомлення від Фіто »Ср, 20 січня 2016 р., 17:34

В Інтернеті я знайшов основні напрямки дієти Пагано, ось вони:

Уникати:
- ні червоного м’яса, ні обробленого м’яса
- відсутність стилю смаження
- немає кави, безалкогольного напою, а також банок та іншого,
- відсутність продуктів з білого борошна
- відсутність білого цукру
- відсутність пасльону (помідори, картопля, баклажани, перець)
- відсутність промислового живлення
- уникати алкоголю та тютюну

Маленький:
- Їжте мало рису, пшениці, гречки, оскільки вони підкислюють організм
- Мало молочних продуктів і не дуже багато жиру
- не дуже багато олії, швидше оливкова олія
- курка і риба в невеликих кількостях

Багато:
- фрукти та овочі - основа раціону, їжте їх свіжої моркви селери Свіжий огірок, цибуля брокколі, імбир, часник, яблука, авокадо, стигла папайя
- пити достатньо води
- прийом рослинних чаїв з кори з в’яза і трави з шафрану та добавок O3.

Повідомлення від бебекадум »Чт, 21 січня 2016 р., 10:03

Фито писав: В Інтернеті я знайшов схему дієти Пагано, ось вони:

Уникати:
- ні червоного м’яса, ні обробленого м’яса
- відсутність стилю смаження
- немає кави, безалкогольного напою, а також банок та іншого,
- відсутність продуктів з білого борошна
- відсутність білого цукру
- відсутність пасльону (помідори, картопля, баклажани, перець)
- відсутність промислового джерела живлення
- уникати алкоголю та тютюну

Повідомлення від Фіто »Чт, 21 січня 2016 р., 11:03

Дякую за це свідчення, я вважаю, що кожен повинен адаптувати своє меню, на моїй стороні я буду їсти менше рису, тому що це болить у печінці, оливкову олію я також зменшу, ковтаю занадто багато для своєї маленької печінки, трав'яні чаї + +, сирі овочі працюють не дуже добре, або в зелених смузі, які я люблю !

Повідомлення від бебекадум »Нд лют. 28, 2016 19:16

Я все ще приношу воду до свого млина !

Звернувшись до швейцарського товариства з питань псоріазу та вітіліго у Женеві, вони попросили мене написати свої свідчення для їх газети, яку вони поширюють 4 рази на рік, я вважаю.
Справді, мій досвід зацікавив їх, оскільки швейцарський лікар, доктор Фурадулас, представив дослідження про зв’язок між дієтою та псоріазом. Він переконаний, що дійсно певна дієта може збудити або навпаки зменшити псоріаз. Моє свідчення виявилось цікавим, оскільки цей лікар та асоціація ніколи не стикалися з реальними конкретними випадками зцілення за допомогою їжі.
Я пішов на їх зустріч на початку лютого і зустрів координатора, який страждав на псоріатичний артрит, і завдяки натуропату (який посадив її на дієту) вона змогла вилікуватися.
Якщо ви хочете, щоб я надіслав вам витяг з теорії цього лікаря, будь ласка, зв’яжіться зі мною. З іншого боку, в ньому немає жодних реальних вказівок щодо використання, немає дієти, немає меню;.
У будь-якому випадку це правда, що у Швейцарії ментальність здається набагато відкритішою, ніж у Франції, де насправді обмежуються лише наркотиками. !
Я уточнюю, що мав змогу відвідати їх, оскільки живу у Верхній Савойї поблизу Женеви !
До зустрічі !

Повідомлення від Фіто Ср, 02 березня 2016 р., 12:58

Привіт, друзі !

Мій псо заспокоюється! після душу груди менше червоніють, а шкіра обличчя значно менше лущиться, нігті залишаються трохи краще, а не верхівка !

З харчового боку існують основні принципи:

-Помідори вже не їм. Я дав усі мої томатні соуси, закінчив перець, плюс це не в сезон. залишилося трохи картоплі з дітьми !

- Я зупинив спеції, коли взяв багато, куркуму, імбир, коріандр, каррі та ко !

- Я уникаю чіпсів, я більше їх не купую і намагаюся не зловживати ними під час аперитиву, коли з картоплею фрі та іншою картоплею трохи !

- Біле борошно, дуже мало напівзернового хліба (Т80) у відміряній кількості.

В іншому я просуваюся повільно.

І відповісти на біржі ось моя маленька зерна солі:

Ваш удар блюзу закінчився Джессієсс? Я думаю, ви молодші за мене, мені цього року 45, знадобилося 30 років, щоб знайти рішення, тож у вас ще є надія! Підморгування
Я буду задавати вам безглузде запитання, але чи пробували ви інше борошно, таке як гречана, майзена ?
гарна ідея, я дуже люблю кукурудзяне і гречане борошно

І насправді вправи важливі, я не спортсмен, але рухаюся (ходжу, як тільки можу уникнути машини, короткі походи).
чудово, що ти повинен гуляти щодня

Можливо, ви задаєте собі занадто багато питань щодо свого меню: готуйте їжу, не нападаючи на неї, і якомога простіше, усуньте те, що природа не дала нам природним шляхом (наприклад: рафінований цукор) та заборонені овочі з Пагано, їжте білок раз на день швидше опівдні) і престо! Я знаю, що легко сказати !
Тваринні білки підкислюють, хумус ?

Але я читав в інших ваших публікаціях, що ви не можете вивести цукор і що з часом не дотримуєтесь дієти.
Вам також доведеться потурати собі, але цукор - це трохи наркотик, детоксикацію потрібно проводити повільно

Я майже не їжу м'ясо один-два рази на тиждень м'яса, за винятком овочів, приготованих на пару або просто приготованих на грилі в духовці. Я не вживаю молочні продукти
З мого боку трохи сиру, трохи м’яса

Я вранці не п'ю каву лише зелений чай
відсутність кави через пульсуючого чаю, настою та цикорію

Мій хліб на заквасці
Вершкове масло омега-3 і я харчуюся на 70% органічно, особливо фрукти та овочі
чудовий хліб із закваски браво ! O3 не прості сардини, лосось та органічні продукти краще! в Amap це не надто дорого

Я вживаю рослинний білок раз на день
Ого ! Я їм не сою, а нут !

З іншого боку, о 16:00 я часто з дочкою погризую млинець або бріош, ось цукор, без якого я не можу обійтися, бо це ще одне задоволення, яким я ділюся з нею!
гарна ідея ! Я вже не печу торт, але нам не дуже нудно !

Тому я думаю, що я досить добре влаштовував свої поживні показники протягом 3 років. Я не вживаю жодного готового продукту!
це основа