Garmin Vivomove HR в тесті Улюблений гібрид ботч - Handelsblatt

Фітнес-трекер Vivomove HR, який виглядає як елегантний наручний годинник, економить кількість кроків, контролює сон, вимірює пульс, обчислює рівень стресу та значення VO2max. Дані синхронізуються з додатком Garmin Connect на мобільному телефоні через Bluetooth, щоб користувачі могли точніше аналізувати свою статистику. Вони отримують мотиваційні поради через онлайн-платформу для навчання, і хто хоче, може поділитися своїми спільними успіхами з громадою.

Хто за цим стоїть?

Garmin є одним із провідних світових постачальників у галузі навігації та має 11 400 працівників у 50 місцях по всьому світу. З часу заснування Гарі Бурреллом та Мін Као (звідси і назва Garmin) у 1989 році швейцарський виробник продав понад 150 мільйонів товарів.

Що говорить реклама?

"Класика, інтерпретована по-сучасному: Вражаюче стильно в рожевому золоті, елегантно в золоті з коричневою шкірою або спортивно в чорному з неоновими акцентами: нові моделі vívomove HR пропонують відповідну модель на будь-який смак і легко поєднуються в повсякденному житті. Навіть під час душу або Користувачам плавання не обійтися без стильного фітнес-аксесуара, оскільки пристрій водонепроникний до 5 банкоматів. Нові моделі оснащені зарядом батареї від п'яти днів у розумному режимі або до 14 днів у режимі годинника "

Що вдалося?

Vivomove HR - це оптично елегантний, непомітний та спортивний супутник для повсякденного життя. Вступ до продукту через додаток, а також онлайн-платформа для аналізу та тривалий час автономної роботи також є позитивними.

Що не вийшло?

На жаль, трекер може зробити занадто багато, щоб стати практичним мінімалістом. На даний момент Garmin виключає частину цільової групи, оскільки для ознайомлення з усіма функціями Vivomove HR потрібно трохи навичок та дозвілля. Існують також неточності та відхилення, коли справа стосується частоти серцевих скорочень.

Скільки коштує пристрій?

Garmin пропонує пристрій в інтернет-магазині за преміум-версію за 299,99 євро. Більш дешева спортивна версія з чорним пластиковим ремінцем коштує 199,99 євро.

Варто придбати?

Так. Для технічно підкованих людей, які хочуть, щоб їх стимулював і підштовхував до більших фізичних вправ гарний крокомір, який також є універсальним. Vivomove HR не підходить для людей похилого віку та мінімальних естетів, які хочуть лише бути зведеними до найнеобхіднішого з точки зору функцій. Тут обов'язково рекомендується попередник Vivomove, який досі є в магазинах. Плюс: це також на 30 євро дешевше.

Новий Vivomove, вартість якого становить від 200 до 300 євро в залежності від дизайну, доступний з 2018 року. Ми протестували модель HR Sport чорного кольору з пластиковим ремінцем.
Що нового Під циферблат був встановлений сенсорний OLED-дисплей, яким можна керувати через годинникове скло. Також була збережена кнопка управління на корпусі годинника. Натомість дисплей активується дотиком, а жести та автоматично відображаються вхідні сповіщення.

Оснащений датчиком серцевого ритму, новий фітнес-трекер тепер також може вимірювати пульс користувача та використовувати його як основу для розрахунку значення VO2max та рівня особистого стресу. На додаток до класичних функцій, таких як підрахунок кроків і підлоги, аналіз сну, підрахунок споживання калорій тощо, Vivomove HR тепер також визначає ваш особистий вік фізичної форми та фіксує інтенсивні хвилини фізичних вправ. Є попередньо встановлені спортивні програми для бігу, їзди на велосипеді, а також силових та повторювальних тренувань. Але інші види спорту також можна додати вручну за допомогою програми Garmin Connect - вибір здається майже необмеженим.

В іншому випадку змінилося не так багато, зрештою, трекер має доступ до тієї ж платформи, що і всі інші продукти Garmin. Годинник синхронізується за допомогою програми Connect на мобільному телефоні, щоб користувачі могли точніше аналізувати свою статистику. Інтернет-платформа для навчання містить мотиваційні поради. І якщо ви хочете, ви можете поділитися своїми спільними успіхами з громадою.

Частота серцевих скорочень на зап'ясті

Значення, з якими Garmin особливо хоче забити цей раз, знаходяться всередині Vivomove HR. Отже, де вимірюється частота серцевих скорочень. Як це працює? Оптичний датчик проливає світло на шкіру руки через три світлодіоди (фінський конкурент Polar вже використовує вдвічі більше світлодіодів, див. Тест продукту M430), а потім вимірює кількість відбитого світла.

Потім програмне забезпечення використовує це для обчислення частоти серцевих скорочень за хвилину і, таким чином, робить нагрудний ремінь, який інакше називають бігуном, зайвим (ну, принаймні майже. Але про це пізніше). Крім того, ледачим писарям за робочим столом нагадують про наступний рух до кавової кухні чи сходової клітки після неактивної години.

Що може Garmin Vivomove HR?

Vivomove HR також може аналізувати нічний сон. Зрештою, здоровий сон є важливим тренуванням, оскільки протягом ночі організм встигає адаптуватися до фізичних викликів тренувань. Спите погано, тому робіть погані фізичні вправи. Однак мушу визнати, що оцінка мене зацікавила менше. Відсутність сну - це не проблема, яка мене дуже турбує. Ночі здебільшого однакові. Однак можу підкреслити, що годинник має малу вагу, а м’який силіконовий ремінець зовсім не турбує вас у ліжку (за умови, що ви відключили розумні сповіщення). Час роботи акумулятора також похвально. Vivomove HR насправді потрібно підключати лише раз на тиждень.

Ми підходимо до критичної критики вимірювання пульсу. Є улов. Технологія вимірювання на зап'ясті досягла значних успіхів за останні роки, але поки не може досягти рівня точності вимірювання частоти серцевих скорочень за допомогою грудного ремінця. Отже, завжди є відхилення від частоти серцевих скорочень, виміряної на грудях, які складають, як мінімум, п’ять відсотків. І це стосується Garmin, Polar, Suunto або TomTom, а також усіх інших виробників, які покладаються на цю технологію.

Крім того, оптичне вимірювання пульсу чуйно реагує на рухи годинника. Тому важливо, щоб годинник щільно прилягав до зап’ястя і носився трохи вище на руці, ніж звичайний годинник (що я завжди вважав дурним і якось неправильним). Показання також варіюються внаслідок припливу крові до поверхні шкіри користувача.

Кроки, калорії, сон: новий Garmin-Tracker Vivomove має мало розслаблених функцій і переконує завдяки дуже тривалому часу автономної роботи. Аналоговий годинник, який робить вас більш підготовленим? Ми протестували розумний пристрій.

Тому вимірювання частоти серцевих скорочень на зап'ясті найкраще підходить для занять, коли годинник може постійно зчитувати частоту серцевих скорочень на руці власника; H. коли потік крові постійний, а годинник постійно контактує зі шкірою. Сюди входять біг, їзда на велосипеді та повсякденна діяльність (включаючи вимірювання пульсу в стані спокою).

Тим не менше, я особисто вважаю за краще тренуватися з нагрудним ремінцем, тому що як змагальний спортсмен я завжди хочу мати максимально точні значення вимірювань, а оптичні вимірювання просто не могли цього зробити дотепер.

Висновок: гібрид ботч, який дуже дорогий

Vivomove HR від Garmin є гарним прикладом того, що відбувається, коли менеджери з продуктів намагаються догодити як мінімальним естетам, так і виснажливим ботанікам: улюблений гібрид. Зрештою, залишається відчуття, що швейцарці взяли право існувати для цього продукту під час перегляду. Мені подобається коротко розбирати це.

Пункт 1: Трекер в дизайні аналогових годин? Те, що раніше розглядалося як відмінна риса (Withings - тепер Nokia - випередила гру з Activité дуже рано), тепер кожен поважаючий себе виробник носіння має у своєму асортименті, адже багата клієнтська преміум-група також хоче приєднатися бути зачарованими благородними дрібничками, які також добре поєднуються з діловим вбранням. На жаль, Garmin доставляє тут лише те саме.

Факти про вимірювання пульсу на зап’ясті

Що це означає для мене?

Коротше кажучи, вимірювання пульсу на зап’ясті вимірює об’єм кровотоку на зап’ясті за допомогою світлодіодних датчиків. Це означає, що ви можете бачити свій пульс під час певної діяльності або при щоденному використанні без грудного пульсометра.

Як це працює?

В оптичному датчику серцебиття на нижній стороні годинника є світлодіоди, які світять на шкірі на зап’ясті. Світло, розсіяне потоком крові, вимірюється датчиком. Це засновано на тому, що світло, яке проникло в організм, розсіюється передбачуваним чином в залежності від динаміки кровотоку, наприклад, зміни пульсу або об’єму крові (серцевий викид).

Які переваги оптичного вимірювання?

Основними перевагами є можливість вимірювати частоту серцевих скорочень без нагрудного ремінця пульсометра або іншого датчика.

Чи є вимірювання точним та надійним?

Технологія вимірювання частоти серцевих скорочень на зап'ясті досягла значних успіхів за останні роки, але поки не може досягти статусу точності вимірювання частоти серцевих скорочень за допомогою ремінця.

Наскільки великі відхилення від грудного ремінця?

В даний час відхилення найкращого вимірювання на зап'ясті в 90 відсотках випадків від частоти серцевих скорочень, виміряної на грудях, становить 5 відсотків. Оптичне вимірювання частоти серцебиття чуйно реагує на рухи годинника. Тому важливо, щоб годинник щільно прилягав до зап’ястя і носився трохи вище на руці, ніж звичайний годинник. Показання також варіюються внаслідок припливу крові до поверхні шкіри користувача.

Що я маю врахувати?

Контроль частоти серцебиття на зап’ястях найкраще підходить для занять, де годинник може постійно зчитувати частоту серцевих скорочень на руці користувача H. коли потік крові постійний, а годинник постійно контактує зі шкірою. Відповідні заходи включають біг, їзду на велосипеді та повсякденну діяльність (включаючи вимірювання пульсу в стані спокою).

Які види спорту непридатні?

Для занять з нерегулярними рухами рук і сильними коливаннями інтенсивності, такими як дуже інтенсивні силові тренування, кросфіт або заняття спортом з ракетками, значення, що відображаються приладом, можуть бути менш точними. Це пов'язано з швидким, нестабільним кровотоком і рухами рук, що ускладнює зчитування точних значень оптичним датчиком. Однак у періоди відпочинку годинник повернеться до нормального рівня точності.

І плавати?

Вимірювання частоти серцебиття на зап'ясті також важко під час плавання, оскільки на точність частоти серцевих скорочень, виміряну оптичним датчиком, впливає вода між годинником і шкірою.

Як я можу забезпечити найкращу можливу точність?

• Годинник слід носити безпосередньо на оголеній шкірі. Навіть найтонший матеріал між датчиком і шкірою може дратувати.
• Можливо, вам доведеться носити годинник трохи вище на руці, ніж зазвичай. Датчик вимірює потік крові над тканиною. Чим більше тканини вона може сканувати, тим краще вона може фіксувати значення.
• Рухи руками та м’язові рефлекси, наприклад, при захопленні тенісної ракетки, можуть вплинути на точність даних датчика.
• Якщо частота серцевих скорочень дуже низька, датчик може не давати стабільних показників. Тут корисна коротка фаза розминки, яка триває кілька хвилин до початку запису.
• Оптичний датчик може показувати неточні показники пульсу під час плавання.
• Темна пігментація шкіри та татуювання можуть блокувати потрапляння світла та перешкоджати надійним вимірюванням оптичним датчиком.

Яка альтернатива?

Багато виробників рекомендують використовувати сумісний датчик пульсу на нагрудному ремінці для точних, швидко реагуючих вимірювань пульсу. Якщо ви використовуєте нагрудний ремінець, ви отримаєте значення пульсу, навіть якщо прикріпити годинник до керма або надіти його через рукав.

Пункт 2: Забагато всього! Для попередника Vivomove для мене було надзвичайно важливо, щоб продукт був зведений до найважливіших функцій: кроки, калорії, сон. Кінець. Ні освітлення, ні дати, ні будильника, ні погоди, ні вимірювання пульсу, ні GPS, ні вхідних дзвінків чи SMS, які відображаються та змушують пристрій гудіти, вібрувати та моргати, а також не контролюється жестами високотехнологічний сенсорний дисплей.

Я переконаний, що Vivomove HR проб’є частину своєї цільової групи завдяки цифровому налаштуванню. Для тих клієнтів, які старіють і мають труднощі з управлінням за допомогою маленького годинникового дисплея на 2 євро. Також тому, що очі можуть більше не дуже цього хотіти. Моя мама - такий випадок. Зараз їй 62 роки, і вона не хотіла б, щоб цей пристрій працював (на жаль, не навпаки), тоді як вона хотіла на Різдво простого попередника, який дешевший на 30 євро.

Отже, зараз Garmin піддався спокусі вкласти стільки функцій у простий трекер для мас, що в підсумку ви платите занадто високу ціну за те, що насправді хотіли: гарний і нехитрий крокомір і Фітнес-трекер, який трохи мотивує у повсякденному житті та спонукає до більшої фізичної активності.

---