Гіперхолестеринемія Коли рівень поганого холестерину передається у спадок

Що таке гіперхолестеринемія?

Коли рівень поганого холестерину вроджений

12.11.2019, 15:17 | Енн-Катрін Ландмарк, онлайн

Кардіолог тримає в руці пластичне серце: діагноз сімейної гіперхолестеринемії часто ставлять лише після серцевого нападу в молодому віці або якщо в сім’ї часті серцеві напади. (Джерело: noipornpan/Getty Images)

Гіперхолестеринемія описує надлишок холестерину в організмі та є фактором ризику розвитку артеріосклерозу, а отже, інфаркту та інсульту. Надмірний рівень ліпідів у крові не завжди бере свій початок у нездоровому способі життя. Занадто високий загальний рівень холестерину також може бути вродженим.

Лікарі говорять про гіперхолестеринемію, коли загальний рівень холестерину в крові перевищує 200 міліграмів на децилітр (мг/дл). Холестерин сам по собі не поганий. Навпаки: організм потребує цього життєво важливого будівельного матеріалу. Крім усього іншого, він бере участь в утворенні гормонів і в побудові клітинних мембран.

Як холестерин потрапляє в організм?

Холестерин належить до групи жирів і надходить в організм з їжею. Тваринна їжа містить холестерин. З іншого боку, організм виробляє значну частину самого холестерину. Для транспортування холестерину існують транспортні білки ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності) та ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності). Важливо, щоб вони були присутні в організмі в хороших пропорціях:

Одинадцять продуктів, що знижують рівень холестерину

Продукти, що знижують рівень холестерину 1: Цілісні зерна (Джерело: fcafotodigital/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 2: Зелений чай (Джерело: Katarzyna Krawiec/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 3: Груші (Джерело: nitrub/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 4: яблука (Джерело: Самохін/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 5: Шоколад (Джерело: fcafotodigital/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 6: Лляне насіння та олія льону (Джерело: Деян Лечич/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 7: Риба (Джерело: fcafotodigital/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 8: Імбир (Джерело: pilipphoto/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 9: Тофу (Джерело: Brent Hofacker/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 10: волоські горіхи (Джерело: Ігор Паламарчук/Getty Images)

Продукти, що знижують рівень холестерину 11: цибуля, часник і цибуля-порей (Джерело: Lynne Daley/Getty Images)

LDL переносить холестерин з печінки в органи через кров. Занадто багато LDL в крові може призвести до відкладень в судинах. Вважається "поганим" холестерином.
ЛПВЩ може поглинати надлишок холестерину і транспортувати його назад до печінки. Таким чином, ЛПВЩ допомагає запобігти атеросклерозу. Вважається "хорошим" холестерином.

Занадто багато холестерину через спадкові порушення обміну речовин

Нездорові харчові звички та відсутність фізичних вправ не завжди винні у підвищеному рівні ліпідів у крові (набута гіперхолестеринемія). Високий рівень холестерину також може передаватися у спадок. Тоді навіть у молодих та худорлявих людей постійно може бути надмірно високий рівень ліпідів у крові. У деяких випадках рівень холестерину в десять разів перевищує норму. Тоді лікарі говорять про первинну або відповідно сімейна гіперхолестеринемія.

У Німеччині первинна гіперхолестеринемія є одним із найпоширеніших генетичних метаболічних захворювань. За підрахунками, страждає до 200 000 німців. У деяких випадках надмірно високі показники LDL виявляються вже в дитинстві. Діагноз часто ставлять лише після серцевого нападу в молодому віці або якщо в сім’ї часті серцеві напади.

Вторинна гіперхолестеринемія: причиною є хворі органи

Якщо лікарі говорять про те, що інші захворювання, такі як щитовидна залоза, нирки або печінка, є причиною надмірно високих показників вторинна гіперхолестеринемія. Занадто жирна і багата енергією дієта також підживлює гіперхолестеринемію і змушує рівень ліпідів у крові продовжувати швидко зростати.

Первинна гіперхолестеринемія: чому рівень холестерину занадто високий?

При первинній гіперхолестеринемії «поганий» ЛПНЩ може бути розбитий лише обмежено через генетичний дефект. У разі спадкової хвороби вона все частіше циркулює в крові і може осідати на стінках судин. У ранньому віці може виникнути артеріосклероз, який може призвести до інфарктів та інсультів. Ризик особливо підвищується при додаванні інших факторів ризику, таких як:

жирна і калорійна їжа
часте вживання тваринної їжі, багатої на холестерин
Ожиріння
Дим
гіпертонія
діабет

Первинна гіперхолестеринемія: бульбочкові бульбочки дають підказки

Якщо в організмі занадто багато холестерину ЛПНЩ, це може призвести не тільки до відкладень в судинах. Жирові відкладення також можуть бути помітні на шкірі. Жовті вузлики, звані ксантомами або ксантелазмами, часто розпізнаються на очах, передпліччях, ліктях, суглобах пальців та ахілловому сухожиллі.

Гіперхолестеринемія: Які варіанти терапії є?

Оскільки гіперхолестеринемія заснована на генетичному дефекті, її неможливо вилікувати. Однак ті, хто постраждав, можуть позитивно впливати на рівень холестерину за допомогою здорового способу життя та збалансованого харчування. Крім того, вводяться ліки, т. Зв Статини, які блокують синтез холестерину в печінці.

Статини часто використовуються з Інгібітори всмоктування холестерину комбіновані, що пригнічують всмоктування холестерину в кишечнику. Якщо рівень холестерину можна знизити до низького рівня, ризик серцево-судинних захворювань також знижується.

Іншим методом терапії є промивання крові, при якому холестерин фільтрується з крові. Так званий Ліпідний аферез допомагає в особливо важких випадках, коли ліки не мають бажаного ефекту.

Яка дієта, якщо рівень холестерину у вас занадто високий?

Здорова дієта благотворно впливає на рівень холестерину. Ви можете досягти позитивного впливу на рівень ліпідів у крові, якщо:

значно зменшити частку тваринних жирів.
Включайте у свій раціон рослинні жири та олії помірними.
їжте дієту, багату клітковиною (фрукти, овочі та цільнозернові продукти).
особливо їжте свіжі продукти і рідко вдаєтесь до високооброблених продуктів.
Віддавайте перевагу нежирним молочним продуктам.
Тільки їжте жирні солодощі, такі як тістечка, солодощі та закуски, помірковано.

Переважно рослинна дієта не тільки позитивно впливає на рівень ліпідів у крові, але й забезпечує організм важливими поживними речовинами, які захищають серцево-судинну систему та запобігають судинним захворюванням. Регулярні фізичні вправи знижують рівень несприятливого холестерину ЛПНЩ та підвищують сприятливий холестерин ЛПВЩ - а значить, також зміцнюють серцево-судинну систему.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.