Гіпноз кишечника - ефективна сучасна немедикаментозна терапія у дорослих та дітей з
При синдромі подразненого кишечника постраждалі страждають від найрізноманітніших симптомів, таких як метеоризм, біль у животі, діарея, запор або підвищена чутливість до болю в животі, причому лікар не може визначити органічну причину. Компакт-диск для гіпнозу кишечника для самостійного застосування тут може дуже допомогти. Часто пацієнти протягом декількох років проходять різноманітні терапії без реального успіху. Якість життя хворих на роздратований кишечник сильно обмежена.
Дотримуючись рекомендацій щодо лікування, тоді можна пройти широкий спектр шляхів терапевтичного успіху. Ці шляхи включають дієтичні поради (дієта FODMAP), фізичну активність (йога подразненого кишечника), методи розслаблення (медитація уважності, MBSR, медитація), психотерапевтичні методи (включаючи гіпноз кишечника) та лікувальні заходи.
Зареєструйтесь тут і слухайте Mindful Darm з безкоштовною передплатною підпискою на 1 місяць. (натисніть тут)
Зареєструйтесь тут і слухайте ІНТЕСТИНАЛЬНИЙ ГІПМНОЗ 1 місяць із безкоштовною передплатною підпискою. (натисніть тут)
Рішення щодо лікування синдрому подразненого кишечника
Як працює гіпноз кишечника при самостійному застосуванні
Раніше заниженою формою терапії, яка рекомендована у національних та міжнародних рекомендаціях щодо лікування, є кишковий гіпноз (гіпнотерапія), який англійською мовою називають “добре спрямованим гіпнозом”. Кишковий гіпноз, на думку проф. Мартін Сторр, Штарнберг, як єдина причинно-наслідкова терапія безпосередньо в нервовій системі і працює над несправними зв’язками, помилковими спогадами та неадекватними рефлекторними реакціями на осі кишечник-мозок, так що тут, на відміну від інших заходів, розглядаються причини синдрому подразненого кишечника, а не лише симптоми . Таким чином, кишковий гіпноз може вилікувати синдром подразненого кишечника, а не лише полегшити симптоми.
Гіпноз кишечника у вересні застосування також ефективно у дітей
Гіпноз кишечника також є дуже ефективним терапевтичним заходом у дітей.
Дослідження терапії доводять довгострокове, просте застосування без побічних ефектів.
Ефективність та досвід роботи з кишковим гіпнозом
Клінічні дослідження кишкового гіпнозу доводять дуже хорошу ефективність гіпнозу кишечника щодо симптомів подразненого кишечника як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Позитивний ефект спостерігається при гіпнозі кишечника терапевтом, а також при самостійному застосуванні кишкового гіпнозу, який можна придбати на компакт-диску або завантажити. Очікувана ефективність порівнянна із зміною дієти (дієта FODMAP) або лікуванням пробіотиками. У німецькомовному клінічному дослідженні користувачі повідомляють про дуже хороший досвід роботи з кишковим гіпнозом при самостійному застосуванні та підтверджують хорошу ефективність, особливо коли гіпноз поєднується з йогою подразненого кишечника або зміною дієти.
У поєднанні з іншими терапевтичними заходами додатковий позитивний ефект спостерігається при гіпнозі кишечника, так що гіпноз кишечника може застосовуватися як як окремий захід, так і в комбінованій терапії.
Гіпноз кишечника особливо ефективний у пацієнтів, яким жоден захід не допоміг
Цікаво, що гіпноз кишечника ефективніший за медикаментозну терапію у людей із синдромом роздратованого кишечника, які пробували безліч інших заходів, причини цього незрозумілі.
Оригінальний підхід до гіпнозу був розроблений в Манчестері, Великобританія, професором д-ром П. Уорвелл розробляв і тестував у численних клінічних дослідженнях для лікування подразненого кишечника та інших розладів травлення. У цих дослідженнях 2/3 пацієнтів повідомили про значне поліпшення симптомів навіть через 12 місяців. Німецька версія гіпнозу кишечника отримала подальший розвиток, була адаптована до німецької мови та німецьких потреб і успішно перевірена в клінічному дослідженні.
Як застосовується гіпноз кишечника?
Програма гіпнозу кишечника для самостійного застосування відповідає бажанням пацієнта, який хотів би контролювати симптоми синдрому роздратованого кишечника шляхом самостійності, власної діяльності та контрольованого лікування. Програми для гіпнозу кишечника для самостійного застосування доступні як аудіо компакт-диск із супровідним буклетом для інструкцій або як завантаження. Користувачі мали хороший досвід роботи з обома версіями.
Постраждалі повинні вводити себе в транс щодня протягом перших чотирьох тижнів і принаймні п'ять разів на тиждень протягом наступних восьми тижнів. Гіпноз кишечника не порівнянний із знеболюючими таблетками, які обіцяють позбавлення від симптомів протягом 30 хвилин. Швидше, пацієнти повинні зафіксувати безліч незначних зрушень у щоденнику симптомів.
Зареєструйтесь тут і слухайте Mindful Darm з безкоштовною передплатною підпискою на 1 місяць. (натисніть тут)
Зареєструйтесь тут і слухайте ІНТЕСТИНАЛЬНИЙ ГІПМНОЗ протягом 1 місяця з безкоштовною передплатною підпискою. (натисніть тут)
Література: Кишковий гіпноз: мета-аналізи та огляди Кокрана:
Вплив антидепресантів та психологічної терапії, включаючи гіпнотерапію, при синдромі подразненого кишечника: систематичний огляд та мета-аналіз. Ford AC, Quigley EM, Lacy BE, Lembo AJ, Saito YA, Schiller LR, Soffer EE, Spiegel BM, Moayyedi P. Am J Gastroenterol. 2014 вересень; 109 (9): 1350-65
Психологічні методи лікування синдрому подразненого кишечника. Zijdenbos IL, de Wit NJ, van der Heijden GJ et al. Cochrane Database Syst Rev 2009; 1: CD006442
Ефективність гіпнотерапії при лікуванні синдрому подразненого кишечника: систематичний огляд та мета-аналіз. Lee HH, Choi YY, Choi MG. J Neurogastroenterol Motil. 2014 квітня 30; 20 (2): 152-62.
Webb AN, Kukuruzovic RH, Catto-Smith AG et al. Гіпнотерапія для лікування синдрому подразненого кишечника. Cochrane Database Syst Rev 2007; 4: CD005110
Гіпнотерапія при синдромі подразненого кишечника - систематичний огляд. Hefner J, Rilk A, Herbert BM et al. Z Gastroenterol 2009; 47: 1153-1159
Кишковий гіпноз: Довідкова стаття та обговорення механізмів дії:
Оглядова стаття: гіпнотерапія, спрямована на кишечник, при лікуванні синдрому подразненого кишечника та запальних захворювань кишечника. Пітерс С.Л., Муїр Дж.Г., Гібсон ПР. Aliment Pharmacol Ther. 2015 червня; 41 (11): 1104-15.
Lackner JM, Jaccard J, Krasner SS et al. Як працює когнітивна поведінкова терапія при синдромі подразненого кишечника? Медіаційний аналіз рандомізованого клінічного дослідження. Гастроентерологія 2007; 133: 433-444
Динамічний гіпноз, СРК та значення індивідуалізуючого лікування: клінічна перспектива. Каролуссон С. Int J Clin Exp Hypn.2014; 62 (2): 145-63.
Клінічні дослідження гіпнозу товстої кишки:
Гіпнотерапія синдрому подразненого кишечника: аудит тисячі дорослих пацієнтів. Miller V, Carruthers HR, Morris J, Hasan SS, Archbold S, Whorwell PJ. Aliment Pharmacol Ther. 2015 травня; 41 (9): 844-55.
Зв'язок розуму і тіла при синдромі подразненого кишечника: рандомізоване контрольоване випробування гіпнотерапії як лікування. Філліпс-Мур JS, Talley NJ, Джонс MP. Відкритий психолог здоров’я. 28 січня 2015 р .; 2 (1): 2055102914564583.
Вплив гіпнотерапії та освітнього втручання на реакцію мозку на вісцеральний подразник при синдромі подразненого кишечника. Lowén MB, Mayer EA, Sjöberg M, Tillisch K, Naliboff B, Labus J, Lundberg P, Ström M, Engström M, Walter SA. Aliment Pharmacol Ther. 2013 червня; 37 (12): 1184-97.
Гіпнотерапія під керівництвом медсестер: інноваційний підхід до синдрому подразненого кишечника. Bremner H. Комплемент Ther Clin Pract. 2013 серпня; 19 (3): 147-52.
Клінічне дослідження: Гіпноз кишечника ефективний у пацієнтів, які не реагують на ліки та інші заходи:
Рандомізоване контрольоване випробування короткого втручання з біологічним зворотним зв'язком та гіпнотерапією у пацієнтів із синдромом рефрактерного подразненого кишечника. Доббін А, Доббін Дж, Росс СК, Грехем С, Форд МДж. J R Coll Physicians Edinb. 2013; 43 (1): 15-23.
Клінічне дослідження: гіпноз кишечника настільки ж ефективний, як дієта роздратованого кишечника FODMAP
Рандомізоване клінічне випробування: ефективність спрямованості на кишечник Hіпнотерапія подібна до такої при дієті з низьким вмістом FODMAP для лікування синдрому роздратованого кишечника. Пітерс С.Л., Яо К.К., Філпот Х., Йелланд Г.В., Муїр Дж.Г., Гібсон ПР. Aliment Pharmacol Ther. 2016 вересня; 44 (5): 447-59.
Клінічне дослідження: кишковий гіпноз призводить не тільки до короткочасного, але і до довгострокового поліпшення симптомів
Довгостроковий успіх групового гіпнозу, спрямованого на GUT, для пацієнтів із синдромом рефрактерного подразненого кишечника: рандомізоване контрольоване дослідження. Moser G, Träger S, Gajowniczek EE, Mikulits A, Michalski M, Kazemi-Shirazi L, Kulnigg-Dabsch S, Führer M, Ponocny-Seliger E, Dejaco C, Miehsler W. Am J Gastroenterol. 2013 квітня; 108 (4): 602-9.
Клінічне дослідження: гіпноз кишечника ефективний як CD
Домашня гіпнотерапія Самовправи проти індивідуальної гіпнотерапії з терапевтом для лікування дитячого синдрому подразненого кишечника, функціонального болю в животі або синдрому функціонального болю в животі: рандомізоване клінічне дослідження. Rutten JMTM, Vlieger AM, Frankenhuis C, George EK, Groeneweg M, Norbruis OF, Tjon A Ten W, van Wering HM, Dijkgraaf MGW, Merkus MP, Benninga MA. JAMA Педіатр. 2017 1 травня; 171 (5): 470-477.
Клінічне дослідження: гіпноз кишечника також ефективний як групова терапія
Групова гіпнотерапія при синдромі подразненого кишечника з тривалим спостереженням. Герсон CD, Герсон Дж., Герсон М.Дж. Int J Clin Exp Hypn.2013; 61 (1): 38-54.
Клінічне дослідження: порівняння ефективності гіпнозу кишечника з медикаментозною терапієюe
Shahbazi K, Solati K, Hasanpour-Dehkordi A., Порівняння гіпнотерапії та стандартного медичного лікування окремо за якістю життя пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника: рандомізоване контрольне дослідження., J Clin Diagn Res. 2016 травня; 10 (5): OC01-4. doi: 10.7860/JCDR/2016/17631.7713.
Клінічні дослідження - діти
Sanders MR, Rebgetz M, Morrison M et al. Когнітивно-поведінкове лікування періодичних неспецифічних болів у животі у дітей: аналіз генералізації, підтримання та побічних ефектів. J Consult Clin Psychol 1989; 57: 294-300
Vlieger AM, Menko-Frankenhuis C, Wolfkamp SC et al. Гіпнотерапія для дітей з функціональними болями в животі або синдромом подразненого кишечника: рандомізоване контрольоване дослідження. Гастроентерологія 2007; 133: 1430-1436
Лікуйте коліт дієтою (натисніть тут)
Ставтесь до IBS цілісно (натисніть тут)
Лікування синдрому подразненого кишечника харчуванням (натисніть тут)
Лікуйте дивертикульоз дієтою (натисніть тут)
Йога роздратованого кишечника допомагає без ліків (натисніть тут)
Їжте кишкову флору обережно (натисніть тут)
Стандартна робота з вправами та течіями для йоги роздратованого кишечника
Програма подразненого кишечника
3 думки до “гіпнозу кишечника, ефективної сучасної немедикаментозної терапії у дорослих та дітей із подразненою кишкою або подразливим шлунком”
Шановний професоре докторе Сторр,
Я хочу подякувати вам тисячу разів!
У мене були серйозні проблеми зі СРК протягом десятиліть.
Я не міг вийти з дому без пачки Іммодіум.
Я слухаю ваш компакт-диск щодня вже близько 4 місяців. Моїх проблем уже немає. Компакт-диск був найкращою покупкою в моєму житті.
Ви дали мені нове життя.
Дуже дякую.
З найкращими побажаннями
П.Х.
кишковий гіпноз також ефективний при хворобі Крона?
Функціональні скарги також кращі при хворобі Крона, але запалення кишечника не піддається помітним впливам.