Гіпоменорея - причини, симптоми та лікування
A Гіпоменорея є порушенням менструального циклу. Кровотеча дуже слабка і зазвичай триває менше двох днів.
Зміст
Що таке гіпоменорея?
Коли Гіпоменорея позначає пропущену, занадто слабку або занадто рідкісну менструацію. Менструація - це місячний період маткових кровотеч. Якщо яйцеклітина не запліднена протягом циклу, слизова матки руйнується і линяє разом з менструацією. Менструальний цикл жінки зазвичай триває близько 28 днів, причому цикл визначається як час від першого дня менструального циклу до останнього дня перед менструальним періодом.
Тривалість циклу від 25 до 35 днів вважається нормальною. Кровотеча триває в середньому чотири дні. Під час менструації жінка втрачає від 65 мл до 200 мл рідини. Це складається не тільки з крові, але і з інших виділень та залишків слизової оболонки. При гіпоменореї кровотеча зазвичай триває менше двох днів. Кровотеча дуже слабка, тому втрата крові часто становить менше 25 мл. Один також говорить про Виділення. Тривалість циклу не залежить від порушень.
причини
Прогестини є частиною таких контрацептивів, як таблетки. Як результат, якщо слизова оболонка матки не накопичується належним чином протягом циклу, її неможливо скинути. Це призводить до зменшення кровотечі. Жінки із зайвою вагою та жінки, які страждають на анорексію, можуть особливо страждати від гіпоменореї. Причиною цього є слабкість яєчників.
Яєчники не виробляють достатньо гормонів через недоїдання. Це перешкоджає правильному нарощуванню слизової оболонки матки. Це в свою чергу призводить до зменшеного розпаду слизової оболонки у другій половині циклу. Стрес також є фактором, який впливає на менструальні кровотечі. Психічний стрес, професійний чи приватний стрес і навіть сильні кліматичні зміни, такі як у відпустці, впливають на місячний цикл і можуть спричинити гіпоменорею.
Такі гінекологічні захворювання, як кісти яєчників, ендометріоз або рак яєчників та матки, також слід розглядати як можливі причини гіпоменореї. Те саме стосується метаболічних та гормональних порушень, таких як цукровий діабет або порушення функції щитовидної залози.
Симптоми, нездужання та ознаки
Менструальні кровотечі дуже слабкі при гіпоменореї. Це рідко триває довше двох днів, а в рідкісних випадках кровотеча триває лише кілька годин. Кількість крові досить мала, в основному лише плямиста. На відміну від гіперменореї, тобто дуже сильних менструальних кровотеч, гіпоменорея зазвичай не викликає подальших симптомів.
Загальне відчуття хвороби, слабкості або болю не може спостерігатися в більшості випадків. Гіпоменорея насправді досить нешкідлива, деякі жінки можуть бути навіть вдячні за досить слабку кровотечу. Гіпоменорея стає проблематичною лише тоді, коли зацікавлена особа хоче мати дітей. Проблема тут не в низькому менструальному періоді, а в слабко сформованій матковій оболонці, на якій заснована гіпоменорея.
Обов’язковою умовою вагітності є наявність овуляції і накопичення достатньої кількості слизової оболонки матки, щоб запліднена яйцеклітина могла імплантуватися. Гіпоменорея може бути показником того, що одна або обидві умови не виконуються.
Діагностика та перебіг захворювання
В основі діагностики лежить детальний анамнез з точним документуванням перебігу циклу та кількості кровотечі. Після цього проводиться гінекологічна пальпація яєчників та матки. За допомогою матки вимірюють, наскільки товстою є слизова оболонка матки. Також слід провести аналіз крові для подальшого з’ясування причини.
Такі гормони, як естроген, прогестин, прогестерон і тестостерон, визначаються в крові. Також можлива гормональна діагностика за допомогою слини. При підозрі на більш серйозні причини, такі як рак, можуть бути використані такі методи візуалізації, як УЗД або КТ. Якщо порушення метаболізму або щитовидної залози може бути причиною гіпоменореї, необхідно перевірити рівень цукру в крові та/або гормони щитовидної залози.
Якщо ви хочете мати дітей, цикл вивчається більш уважно. Потрібно визначити, чи взагалі все ще відбувається овуляція, чи гіпоменорея пов’язана з недостатньо сформованою слизовою оболонкою матки. Для цього жінці доводиться вимірювати свою базальну температуру протягом тривалого періоду часу щоранку відразу після пробудження. Потім температурну криву в межах циклу можна використовувати для визначення того, чи відбувається овуляція.
Ускладнення
У більшості випадків гіпоменорея насправді є бажаним ефектом, оскільки кровотеча зменшується і немає особливих болів. Однак гіпоменорея також може бути ознакою того, що запліднення не відбулося і що зацікавлена особа не вагітна.
Як результат, нерідкі випадки, коли психологічні скарги виникають, коли пара не може виконати своє бажання мати дітей. Партнер також страждає психічними захворюваннями. Зазвичай гіпоменорею не лікують і вона пройде сама по собі. З цієї причини подальших ускладнень немає. Зміна умов життя часто допомагає вплинути на гіпоменорею.
Коли слід звертатися до лікаря?
Якщо місячні неодноразово дуже слабкі, про це слід повідомити гінеколога. Кровотеча, яке триває лише від кількох годин до днів, є ознакою гіпоменореї, яку в будь-якому випадку повинен перевірити лікар. Якщо загальне почуття хвороби або слабкості розвивається одночасно, у той же день необхідно звернутися до гінеколога. Хоча стан відносно нешкідливий, це може свідчити про безпліддя. Тому завжди слід звертатися до лікаря з гіпоменореєю, навіть якщо слабка кровотеча може навіть сприйматися як приємна.
Жінки з атрофією слизової матки особливо схильні до розвитку гіпоменнореї. Тривале використання таблеток також може спричинити менструальні болі. Постраждалі жінки повинні пройти фізичний огляд та поговорити з відповідальним лікарем про зміну ліків. Пацієнтки, які страждають гіпоменореєю у зв'язку з таким гінекологічним захворюванням, як кіста яєчників або пухлина, повинні поговорити зі своїм лікарем. Якщо ви погано почуваєтесь, вам слід звернутися до лікарні.
Лікування та терапія
Часто гіпоменорея нормалізується самостійно. Особливо, якщо тригери є психологічними, гіпоменорея може пройти сама по собі, якщо обставини зміниться, наприклад, зменшивши стрес. В принципі, терапевтичне лікування необхідно лише в тому випадку, якщо причини гіпоменореї становлять загрозу для пацієнта або якщо є бажання мати дітей.
Терапія зазвичай проводиться з використанням гормональних препаратів. Якщо у гіпоменореї є такі причини, як рак або ендометріоз, можуть знадобитися хірургічні процедури для лікування гіпоменореї.
Ви можете знайти свої ліки тут
профілактика
Оскільки стрес може негативно вплинути на цикл, гіпоменорею також можна запобігти, зменшивши стрес. Тут можуть стати в нагоді такі методи розслаблення, як аутогенні тренування або м’які види витривалості. Нормалізація ваги також позитивно впливає на гіпоменорею.
Це стосується як жінок із низькою вагою, так і жінок із надмірною вагою. Збалансоване харчування та уникання таких стимуляторів, як алкоголь або нікотин, також можуть запобігти гіпоменореї. Регулярні профілактичні огляди у гінеколога корисні в рамках загальної профілактики.
Догляд
Якщо стан після гіпоменореї нормалізувався, для постраждалих жінок доступні деякі подальші поради. Крім усього іншого, уникнення стресу може допомогти поліпшити умови життя та запобігти захворюванню в майбутньому. Терапія також може мати сенс, але, як правило, це лише варіант для пацієнтів, для яких ризик для здоров'я досить високий або які бажають мати дитину.
Залежно від тригера менструальних спазмів, лікар може призначити ліки на тривалий термін. Вони служать одночасно для догляду та профілактики. Розслаблюючі техніки також корисні, як і щадні методи вправ, такі як йога. Нормалізація маси тіла також відіграє важливу роль після успішного лікування.
Це стосується як жінок із надмірною вагою, так і жінок з недостатнім вагою. У зв'язку з утриманням від нікотину, алкоголю та інших стимуляторів, ті, хто постраждав, посилюють свідомість свого організму. З перевіреними лікарськими рослинами та домашніми засобами можна послідовно проводити подальший догляд.
Загалом пацієнти можуть відмовитись від сильних ліків з побічними ефектами, якщо вони оберуть щадний метод. На додаток до цих заходів самодопомоги, важливі регулярні огляди у гінеколога, щоб переконатися, що немає серйозних причин для розладів.
Ви можете зробити це самі
Як і при інших менструальних болях, головне, що допомагає при гіпоменореї - це спека. Гаряча ванна розслабляє м’язи матки і зменшує судоми і біль. Заняття спортом - будь то їзда на велосипеді, плавання чи біг підтюпцем - звільняють знеболюючі ендорфіни та пригнічують вироблення простагландинів, які викликають біль та запалення. Підтримують бюстгальтери допомагають при болях у грудях.
Підходящим засобом від природи є вітамін В6. Вживається як харчова добавка, речовина допомагає проти дратівливості та депресії. Магній також обіцяє швидку допомогу. Натуропатія особливо рекомендує фосфат магнію С12 або С6. В якості альтернативи можна використовувати препарати Nux vomica та Pulsatilla. Імбир і звіробій також є випробуваними засобами від менструальних болів через їх заспокійливий ефект.
Зміна дієти також допомагає при гіпоменореї. Зокрема, соєві продукти повинні бути в меню, оскільки вони зменшують біль і запобігають появі нових скарг. Якщо симптоми не стихають, незважаючи на всі заходи, найкраще ще раз поговорити з гінекологом.
набрякати
- Герке, К., Стеллер, Дж., Валет, А.: Клінічна гінекологія. Urban & Fischer, Мюнхен 2003
- Кауфманн М., Коста, С.-Д., Шарль А. (ред.): Die Gynäkologie. Спрінгер, Берлін 2013
- Штаубер, М., Вейерштраль, Т.: Гінекологія та акушерство. Тієма, Штутгарт 2013
Вас також може зацікавити
На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.
Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.