Глюкуронолактон - інгредієнт енергетичних напоїв та підсилює тренування
Інгредієнт Глюкуронолактон можна знайти в деяких енергетичних напоях та підсилювачах перед тренуванням, які, як відомо, дуже популярні у фітнес-сцені. Але що таке насправді глюкуронолактон? Ми пояснимо вам це і дамо поради, на що слід звернути увагу.
Глюкуронолактон - це за цим
Глюкуронолактон, або "D-глюкуронова кислота-у-лактон", - це просто вуглевод, і його можна не лише вживати з їжею або харчовими добавками, такими як енергетичні напої або підсилювачі перед тренуванням, але він також природним чином потрапляє в організм або може там отримання виробництва. Однак частка "природного" глюкуронолактону в організмі порівнюється з Дозування в енергетичних напоях та ко. переважно значно нижчий. Однією їжею, в якій глюкуронолактон природним чином зустрічається у відносно високих дозах (тобто не «штучний», як в енергетичних напоях), є вино. Він також міститься в сполучній тканині деяких тварин, а також у рослинних волокнах і слизу.
Крім того, глюкуронолактон не вважається харчовою добавкою в їжі, а інгредієнтом. Якщо виробники енергетичних напоїв хочуть включити інгредієнт у продукт, їм завжди потрібно було попередньо отримати схвалення. В енергетичних напоях глюкуронолактон зазвичай поєднують з Таурин і кофеїн попереду.
ефект Кажуть, що глюкуронолактон висловлюється насамперед тим, що серед іншого слід підвищувати ефективність - наприклад, з точки зору концентрації уваги та пильності.
Глюкуронолактон - чи є побічні ефекти?
У здорових людей і одночасно дотримуючись дозволеної добової дози, визначеної виробниками (або інформації відповідних органів - див. Нижче), особливих побічних ефектів не відомо. Незважаючи на це, слід припинити прийом глюкуронолактону не перестарайтеся і недооцінюють. У поєднанні з алкоголем або більшими фізичними навантаженнями можуть виникати побічні ефекти - як і при споживанні великої кількості. Кажуть, це призвело до смерті. Згідно з Вікіпедією, "Європейське управління з безпеки харчових продуктів" встановило граничне значення NOAEL для глюкуронолактону в енергетичних напоях 1000 мг на кілограм ваги в день, підтверджуючи тим самим, що споживання 350 мл (приблизно 1,4 банки) на день нешкідливе. До того ж, згідно з регламентом, лише максимум Слід включити 2400 мг/л глюкуронолактону.
Купуйте глюкуронолактон
У нашому магазині ми пропонуємо продукти (як правило, підсилювачі перед тренуванням), що містять глюкуронолактон. Просто введіть глюкуронолактон у функцію пошуку або скористайтеся цим посиланням. Потім відповідні товари будуть показані вам. В іншому випадку, як уже зазначалося в ході статті, глюкуронолактон також можна знайти в деяких енергетичних напоях. Як відомо, їх можна купити в супермаркетах тощо.
При прийомі глюкуронолактону завжди слід дотримуватися інформації та рекомендацій виробника та органів влади, які зазвичай надруковані на упаковці, додаються до продукту або можуть бути прочитані в Інтернеті. Ця інформація надається виробниками та органами влади не безпідставно вказані і повинні бути враховані.
Примітка щодо інформації про глюкуронолактон
Інформація в цій статті на тему глюкуронолактону зібрана з найкращим сумлінням, але ми не можемо гарантувати точність або повноту інформації. Тому ми не несемо жодної відповідальності з цього приводу. Отже, якщо у вас є сумніви щодо прийому або дозування, ця стаття замінює жоден Детальна порада відповідних лікарів або дієтологів/консультантів. У разі сумнівів (наприклад, при певних захворюваннях або скаргах) краще утриматися від прийому глюкуронолактону. В здоровий Однак люди повинні бути в безпеці від прийому глюкуронолактону до тих пір, поки будуть враховані інформація та рекомендації виробників та органів влади.
Коментарі 1
Ніщо не перевершує чудовий енергетичний напій рано вранці.