Годування і травлення немовлят від 2 до 6 місяців - Laboratoires Laudavie
Лейла Петі
8 травня 2020 р
Вже 2 місяці що твій малюк народився. Ви потихеньку починаєте звикати до свого нового батьківського ритму і все краще розумієте сигнали своєї маленької. У цьому віці ваша дитина розвивається і помітно росте, своїм харчові потреби зміни і травлення відбувається. Зрозуміти його не завжди легко потреби в їжі і його ритм їжі. Ми спробуємо відповісти на деякі запитання, які ви можете задати собі.
Годування дитини з 2 місяців: Деякі рекомендації
З 2 місяців і протягом усього свого зростання, потреби у харчуванні вашої дитини змінюються. Він поступово збільшує свій молочні пайки. У цьому віці ваш малюк продовжує їсти виключно молоко (грудне або немовля) 1. Він може завжди прокидатися вночі, щоб поїсти, але апетит поступово регулюється ...
З народження до 4-6 місяців у вашої дитини є ексклюзивна молочна дієта (грудне молоко або молоко 1-го віку) 2 .
Годування немовляти на грудному вигодовуванні: Який нормальний ритм дитини на грудному вигодовуванні ?
Визнано, що найбільш підходящим молоком для немовляти є молоко його матері. Переваги багаторазові: він забезпечує збалансований раціон, який служить моделлю харчування, забезпечує захист від інфекційних та алергічних ризиків та пристосований до фізіологічних потреб дитини 3 .
Якщо ви годуєте дитину грудьми, ви можете продовжувати годувати дитину грудьми. харчування на вимогу 4. Це дозволяє вашій дитині адаптувати споживання їжі до своїх потреб. Навколо нас усіх є маленькі чи великі їдці. Це однаково для вашої дитини. Деякі немовлята, як правило, їдять меншу кількість більше, тоді як інші вважають за краще довше, але рідше годування. Важливо дотримуватися цього ритму, щоб не порушувати сигнали голоду та повноти вашої дитини, хоча це правда, що багато мам вважають за краще мати більше часу між годуваннями. Все ще ймовірно, що в цьому віці ваша дитина почне поступово розводити годування.
Починаючи з 2 місяців, ваша дитина може вже годуватись з інтервалом у 3 чи 4 години або навіть більше. З іншого боку, оскільки грудне молоко засвоюється більше, ніж суміш, можливо, воно не дотримується того самого ритму, як дитина, яка приймає пляшку. Це абсолютно нормально! Якщо у 2 місяці дитина, яка годується з пляшечки, приймає приблизно 5-6 пляшечок на день, немовлята, які годують груддю, можуть все ще мати 8 і більше годувань протягом дня. Незалежно від того, через 2 місяці, 3 місяці чи 6 місяців, довіртеся своїй дитині керувати своїм ритмом 5 .
Дитяче харчування: ваша дитина годується з пляшечки (дитяче молоко)
До 6-місячного віку дитяче молоко 1-й вік є основною їжею вашої дитини. Молоко для немовлят адаптоване до харчових потреб дитини, і його склад суворо регламентований. Він сформульований так, щоб максимально наблизитися до грудного молока, і тому дуже відрізняється від звичайного коров’ячого молока 6 .
У 2 місяці ваша дитина випиває в середньому від 5 до 6 пляшок молока 1-го віку протягом 24 годин. Поступово його апетит регулюється. У 3 місяці та 4 місяці кількість, яку ви даєте своїй дитині, регулярно збільшується, але кількість пляшок мало коливається. Зазвичай це 5 пляшок на день. Починаючи з 4 місяців, ваша дитина може приймати лише 4 пляшки на день, але у більшій кількості, оскільки разом з нею зростає і ємність його шлунка. Якщо ваша дитина систематично доливає пляшку і здається не повною, ви можете збільшити кількість з 1 до 2 пляшок протягом дня і перевірити, чи підходить вона йому більше. Ваш лікар тут, щоб підтримати вас і визначити з вами кількості, найбільш підходящі для вашої дитини.
Деякі важливі рекомендації 7
Не змушуйте дитину допивати пляшку, нехай він отримує те, що йому потрібно. Якщо він бере менше з пляшки, можливо, швидше попросить наступну пляшку. Йому не потрібно пити однакову кількість з кожної пляшки. Важливіше загальна кількість молока за 24 години. Пам’ятайте, що кількість прийнятого грудного або грудного молока залежить від віку, розміру та ваги вашої дитини.
Будьте обережні, готуючи пляшки: 1 рівна ложка порошку на 30 мл води. Не приймайте половину дози.
У часи сильної спеки ви можете замислитися над тим, щоб пропонувати дитині воду, окрім пляшок з молоком. Це слід робити лише за погодженням з лікарем, і ви повинні пропонувати дитині тільки воду, придатну для годування новонароджених (мінеральну воду або джерельну воду, придатну для годування немовлят). У деяких випадках лікар може також призначити дитині рідину для регідратації через рот. Вони будуть використовуватися лише за порадою лікаря.
Напої на рослинній основі під назвою «молоко» не можна використовувати для годування дитини. Вони не відповідають конкретним харчовим потребам немовляти і можуть призвести до недоліків.
Чи достатньо п’є моя дитина ?
Щоб з’ясувати, чи їсть ваша дитина достатньо, ваш лікар щомісяця контролюватиме їх графік зростання та вагу.
Вдома можна трохи прості поради, щоб дізнатись, чи достатньо п’є ваша дитина:
- Слідкуйте за її підгузниками, які повинні бути дуже важкими при кожній зміні (6 на день). Його стілець також повинен бути щоденним (мінімум від 1 до 2 на день).
- Після закінчення годування або пляшечки ваша дитина спокійна і спокійна.
- Ви також можете виявити, що одяг дитини стає замалим.
- У нього все частіші періоди неспання, протягом яких він не просить їжі.
Чи зважую я свою дитину ?
Що стосується збільшення ваги, крім патологій або конкретних показань лікаря, немає необхідності зважувати дитину кожні 8 тижнів. Для вашої інформації ви повинні знати, що дитина зазвичай бере між ними 100 і 200 грамів на тиждень перші шість місяців.
Годування дитини старше 4 місяців: що змінюється ?
Починаючи з 4-го місяця, у вечірню пляшечку можна додавати 2 чайні ложки «борошна» або «крупи» (без глютену) для немовлят, які їдять великі це не приносить жодної харчової користі 7 .
ВООЗ рекомендує розпочинати диверсифікацію дієти з 6 місяців 9, але можна починати з 4 місяців за порадою лікаря і якщо ваша дитина здається вам готовою.
Тут ви знайдете вказівки щодо використання диверсифікація продуктів харчування для ваших найменших.
Маленькі проблеми травлення дитини
У цьому віці можуть почати проявлятися незначні розлади травлення, добре відомі матерям. Будьте впевнені, такі дрібні турботи є звичайними явищами, і зазвичай вони розбираються через кілька тижнів. Однак кілька порад можуть допомогти вашій дитині пережити цей період: фітотерапія, гомеопатія, пробіотики, остеопатія, одяг для немовлят, масаж ... Є багато рішень, як подолати цей складний курс.
Якщо ваша дитина годується з пляшечки, можна також використовувати молоко, розроблене для зменшення цього виду легкі проблеми з травленням, але уникайте заміни молока занадто часто. Також краще попросити поради у свого педіатра перед заміною молока. Він зможе порадити вам, яке молоко найкраще підходить для потреб вашої дитини.
Деякі поради щодо сприяння травленню дитини
Зверніть увагу на положення вашої дитини під час пляшечки або годування груддю. Вашу дитину слід покласти біля грудей обличчям до вас, притиснувши живіт до вашого живота, а стегна, плечі та голову в одній осі. У пляшці ваша дитина повинна бути трохи вертикально і не згорнувшись на собі.
Відригайте дитину, перш ніж лягти, тримаючи його вертикально проти вас.
Поважайте його харчові пайки, не змушуйте його допивати пляшку.
Дайте йому їжу, якщо це можливо в мирі, уникаючи занадто гучних звуків, екранів, мобільних телефонів ... Будьте присутніми для нього і уважно ставляться до його контактних потреб у цей час.
Не поспішай. Якщо ваша дитина п’є швидко, робіть короткі перерви, щоб він міг відригнути, якщо це потрібно. Пам’ятайте, що коли ви їсте занадто швидко, це також може викликати нудоту у вашому шлунку.
Будьте обережні, щоб ваша дитина не вживала повітря під час годування груддю, обережно, щоб у соску пляшечки завжди було молоко, особливо в кінці.
Уникайте надмірного струшування пляшки при змішуванні порошку та води. Це може створити невеликі бульбашки повітря в молоці. Віддайте перевагу факту катання пляшки між руками. Якщо молоко та порошок важко змішати, і вам потрібно струсити пляшечку, почекайте принаймні 1 хвилину, перш ніж давати її дитині, щоб усувалися маленькі бульбашки.
Каміль Періс, акушерка
1 GHISOLFI J., RICOUR C., PUTET G., GOULET O. - Рекомендований харчовий прийом у Франції для немовлят та дітей У: Ricour C., Ghisolfi J., Putet G., Goulet O. Traite de nutrition Pédiatrique. 1-е видання Парижа, Малуан, 1993: 361-371.
2 BEAUFRERE B., BRIEND A., GHISOLFI J., GOULET O., PUTET G., RIEU D. et al. - Немовлята, діти та підлітки. У: AFSSA, CNERNA-CNRS. Рекомендоване харчове споживання для французького населення 3ed Tec and Doc ed - Лондон-Париж - Нью-Йорк, 2001, 255-291.
3 TURCK D. - Епідеміологія грудного вигодовування та вплив на охорону здоров’я Національні дні педіатрії. Прогрес у педіатрії, 2004, с. 103-117.
6 Глобальний стандарт складу молочних сумішей для немовлят. Рекомендації міжнародної групи експертів, координованої ESPGHAN. Дж. Паед. Гастр. Nutr., 2005.