Голлівудська дієта (приблизно

Я харчуюся голлівудською дієтою з грудня 2008 року. Отже, близько 800 ккал на день, багато білків, мало/майже немає вуглеводів. Я цілком добре з цим ладжу, знаю, що це насправді не здорово, але я поки що втратив його 6 кг. (Що я не знаходжу багато для щоденного споживання калорій) Моя єдина проблема полягає в тому, що моя вага становить 1 1/2 тижня або -/+ 1 кг.
Це мене дуже дратує. Хтось може сказати мені, чому це може бути?!

Заздалегідь дякую та найкращі побажання

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Дякую
за вашу відповідь
Ви вже пробували цю дієту?
Як ви думаєте, чи допомогло б це знову зменшити 100 ккал. В середньому я споживаю від 700 до 800 ккал. Я все ще люблю скидати 3 кг - 4 кг, і тоді я задоволений. Якщо я вранці наступаю на ваги і бачу, що моя вага все одно зросла, я отримую агресію
Тим не менше, я тримаюся, але це дещо гнітюче.

Це не допомагає.
Ви вже знаєте, коли знову починаєте їсти нормально, що ваша вага нормалізується, якщо не більше?!
Жодна вага на таких дієтах довго не протримається. Ефект йо-йо вже кричить . Не ображайтесь.