Голод; Спрага в рольовій грі - Кловдін грає
Днями я розмовляв з кимось про людські потреби у рольових іграх, під якими я маю на увазі не ті дерев'яні хатини із вирізаним на дверях серцем, а такі речі, як голод, спрага, сон, задоволення від залежності тощо.
В основному, звичайно, виникає питання, наскільки детально це може і повинно бути. Я все ще пам’ятаю ранні сеанси DSA, на яких ми прискіпливо реєстрували вантажопідйомність і, відповідно, вагу кожного оле шматка чорного хліба. Для мене це те, чого я сьогодні вже не уявляю, але інші можуть бачити це по-іншому.
У випадку, який спричинив статтю, слід трохи посилити рамки правил для постапокаліптичного раунду виживання зомбі (AFMBE). Тож це повинно стати більш реалістичним, а отже, і неминуче дещо загрожуючим, адже постапокаліптично ви більше не просто замовляєте піцу або йдете до шашлику чи гіроскопа на розі, логічно. Я думаю, що це добре, бо я вважаю, що обмежені ресурси в AFMBE є безперечно важливим фактором можливого компоненту жахів усього цього.
Тепер SL встановив одноразове значення для щоденного споживання калорій та напоїв, щоб точніше відобразити цю точку. 1900 ккал на день і 3 л рідини є орієнтиром, а безалкогольні напої, такі як кола, нараховують лише половину. Зараз ці моменти, напевно, ловлять мене на правій чи неправильній нозі, тому що, як медсестра та викладач з питань харчування та зміцнення здоров’я, серед іншого, мої хобі-коні, з якими я справді жонглюю майже на кожному відповідному курсі, а також у повсякденному житті палати.
Реалістичні щоденні потреби та які відмінності від них виникають
Справа в тому, що ви можете досить легко оцінити свої щоденні потреби, не вдаючись у подробиці. Тут 30 мл на кілограм ваги припадає на необхідну кількість пиття, а 24 ккал на кілограм ваги до необхідного споживання калорій. Звичайно, не враховуються певні зміни попиту внаслідок теплоти навколишнього середовища, інфекцій, навантажень тощо, як і запити на збільшення чи зменшення. Але це також повинно бути простим та керованим, тому цих приблизних базових значень цілком достатньо. Навіть якщо щось інше розмножувалося протягом тривалого часу, не має значення, з якого джерела надходять рідини. Будь то водопровідна вода, кола, пиво чи кава: рідина - це рідина. Той факт, що пити воду та чай здоровіше, ніж безалкогольні напої, кава та алкоголь, є безперечним, але це не має нічого спільного з гідратацією, а дещо із вмістом енергії, що додається, цукровим піском, кофеїном, алкоголем тощо. Тільки до речі.
Тепер припустимо, що в групі є велетень Холгер, який водночас представляє цілий край із висотою 2 м і поруч з яким маленька Каті навряд чи помітна. Зараз Холгер важить близько 100 кг, оскільки він все ще носить з собою багато м’язів, тоді як маленька Каті, яка теж трохи худа і ніколи не любила спорту, може важити 60 кг. Зважаючи на це, вона, мабуть, не мала б більше шансів на GNTM Хайді Клум, але це неважливо, бо Каті в будь-якому випадку завжди була б замалою для цього. Згідно з цим розрахунком, Холґер тепер потребує 2400 ккал (і багато білка через м’язи, так!) І 3 л рідини, тоді як Каті, навпаки, добре ладнає з хорошими 1400 ккал і 1,8 л рідини.
Це робить різницю в 1000 ккал і 1,2 л рідини на день - я думаю, що це, безумовно, варто згадати, навіть якщо гіганти та міні не завжди стикаються один з одним. Я збираюся припустити, що герої в основному створювались збалансовано. Отже, Хюне Холгер - це велетень з потужним вибухом, тоді як маленька Каті, мабуть, більш спритна, яка відкриває ними зачинені двері, покладається на бойові мистецтва або - зовсім інакше - чудово веде переговори і, отже, може негайно подбати про Хюне Холгер. Однак, поки немає переваг/недоліків, обидва мають однакові основні вимоги, і це знову відображається загальними потребами стосовно їжі та напоїв. Це добре.
Причина поєднання таких факторів із відповідними розрахунками полягає у тому, що це повинно бути більш реалістичним. І реально, формула чи ні, просто Каті потрібно менше, щоб вижити, ніж Холгер. Потрібно чи не слід відображати таким же чином?
Вимоги до енергії та рідини, які іноді стосуються гри
Я думаю, особливо в такій постапокаліптичній історії, голод і спрага навіть пропонують гачки, які можна втягнути і які потім можуть стати надійним успіхом. Залежно від основного обладнання та мобільності, Холгер насправді повинен залежати від когось на кшталт Каті, незалежно від його фізичних навичок, хто контрабандою проходить по дощовику у будинок, перевіряє там зомбі-ситуацію, потім запаси, а потім хороший Холгер двері відчиняються зсередини. Або вона дізнається, що непопулярні ходячі мерці вже оселилися в будинку і починає шлях назад. Вона підходить до Хольгера і каже: "Ну, спочатку ти маєш навести порядок, перш ніж ми дійдемо до їжі". І вже є завдання, яке обидва можуть вирішити разом.
Або як бути з напоями? Безалкогольних напоїв, швидше за все, буде вдосталь незабаром після того, як відбувся апокаліпсис, але якщо вам доведеться кип’ятити воду, це буде складніше. Такі правила голоду та спраги і так не надто погані. “Гей, кипить вже півгодини. Ти здурів? Більше половини цього вже немає! "
Реалізм в деталях
Там, де я пишу щось про реалізм і одночасно розкидаю основні емпіричні правила: Ви, звичайно, можете піти далі. 🙂
При помірних навантаженнях застосовується близько 1,2 ккал на кілограм маси тіла, при збільшенні навантажень 1,4 ккал. До речі, його також можна чудово поєднувати, коли досягається максимальна вантажопідйомність або коли вона перевищується. А сон можна інтегрувати, використовуючи значення 0,8 ккал. Харчування - це також щось для друзів-математиків * g *.
Наприклад, Холгер спить 6 годин, однаково довго сидить за вартістю групи, а вдень знаходить напівзатишне місце для 3-годинної обідньої перерви. З 9 годин, що залишились, він проводить 6 годин, гуляючи з помірним багажем, тому що в машині закінчилось паливо, і ви тепер пішки. Всього одна година проводиться на спринтах перед зомбі і трохи бойовій інтермедії з ними. Маленька Кеті тупо зламала ногу або постраждала якимось іншим чином, так що Холгер деякий час несла її скарбничку перед тим, як був виявлений відповідний нічний табір.
Розрахований на 24 години, Холгер споживав 0,8 ккал протягом 6 годин (за кілограм - я не пишу це кожен раз), 9 годин з 1 ккал (охорона та обідня перерва), 6 годин з 1,2 ккал (помірний багаж), 2 години з 1,4 ккал (носіння Кеті - Холгер - сильний хлопець) та 1 годину з 1,6 ккал (спринт та бій). Це означає, що Холгер споживає в цей день рівно 2540 ккал, тобто на 140 ккал більше, ніж зазвичай - ви бачите, що в середньому 24 ккал/кілограм цілком достатньо, і вам не потрібно вдаватися в більш детальні відомості, оскільки саме так повинен виглядати середній день, а змінні не класифікується як високий. Але ви все одно можете це зробити, якщо хочете - під час пригод у пустелі, з високими температурами та/або вологістю, при тривалих навантаженнях, спричинених великими навантаженнями тощо, це може мати сенс.
Оновлення для захворювань, ран та інфекцій
Робота з реалістичними даними насправді має перевагу, а саме щодо хвороб, ран та інфекцій. Я часто вважаю, що поводження з ними не особливо добре відпрацьоване. Потім правила містять таку інформацію, як «Персонаж заживає x шкоду за x днів або y шкоду за y днів. Якщо є медичне обладнання або клініка, можна припустити, що зцілення пошкоджене за z днів/2 ”або щось подібне. Захворювання зазвичай дають певні малі протягом (як правило, не настільки точного) фіксованого періоду часу або до отримання антидоту, що часто є ним. Все інше - це рольова гра, тож гравцеві потрібно зобразити себе, відчути себе хворим/пораненим, стежити за майстром гри, щоб про це не забули, і реагувати належним чином занепокоєним або роздратованим на інших гравців.
Насправді сюди можна також включити наведені вище формули та інші деталі з харчової науки. Будь-кого, хто має лихоманку або важко хворий, або середньо хворий, але не може відпочити, можна класифікувати за єдиною нормою 1,4 ккал/кіло. У разі високої температури та більших, дещо глибших або навіть інфікованих ран це значення може бути збільшено до 1,6 ккал. Тоді Холгер знаходився б на рівні 3300 ккал - 3800 ккал, не докладаючи особливих зусиль. Якщо він тоді спробує спринтуватись, битись у бійках чи щось інше, не тільки застосовуватимуться відповідні покарання, але тоді ви можете додати одну або двісті калорій настільки, наскільки він логічно здатний взагалі робити такі дії. є. Це збільшує його потребу на 900-1400 ккал на день порівняно з реалістичною середньою потребою. Їх потрібно залучити першими. І коли вони там, вам спочатку потрібно залучити їх до Хольгера, бо ви знаєте, що апетит у хворої людини не зовсім виражений. Тож краще красти попкорн, ніж овочеві консерви ...
У разі лихоманки та діареї (це було б іншою темою саме по собі * g *), потреба в рідині також значно зростає, що також слід враховувати. Оскільки потреба в калоріях у Холгера така висока, краще давати висококалорійну колу замість води (а ми на крок ближче до секрету бабусиної підказки «Палички коли та кренделів при діареї»). Також бракує електролітів (наприклад, солі - завдяки бабусям цього світу, а також магнію, калію, кальцію ...). А білок необхідний для загоєння ран. Білок має не таку енергію (= калорію), як цукор, але організм потребує амінокислот для побудови нової тканини, коротше кажучи. Тож, і мені було б цікаво подивитися, як гравці (персонажі) звертають увагу на білок, якщо хтось із них навіть має такі знання. Напевно, кожен спонтанно шукає яйця або підкуповує наступну найкращу корову чи козу. Бобові культури теж пішли чудово ... але зараз я загублюсь у деталях. 😉
смачного!
До моменту написання цієї статті я навіть не помічав, чого не можна робити, якщо хочеш конкретно зіграти голод, спрагу тощо, особливо якщо це дозволено бути трохи реалістичним. Чи потрібно комусь це чи хоче, це вже інше питання, але мені це точно сподобалося писати. У цьому сенсі: добре прийнятий!