Гордону Рамзі довелося скинути понад 20 кілограмів

гордону

Коли ти найкращий шеф-кухар, важко утриматися від їжі, але відомий кухар Гордон Рамзі, який володіє 34 ресторанами по всьому світу, зумів змінити свій спосіб життя, що допомогло йому схуднути на 22 кілограми.

"Мій батько помер у віці 53 років від зупинки серця. Він ніколи не їв у моєму ресторані, і мені боляче, коли я про це думаюРамзі сказав в інтерв'ю NBC's Today.

Рамзі, якому виповнився 51 рік, не хотів, щоб його власні діти переживали те саме, тому він змінив свої харчові звички після того, як важив 122 кілограми. І, схоже, дружина Рамзі - це та, яка проявила ініціативу і переконала його схуднути, пише newmoney.ro

"Гордон відомий тим, що говорить речі такими, якими вони є. Я просто використовував ту саму зброю і припустив, що вона стане трохи широкою в області стегон"Сказала Тана, дружина Гордона Рамзі.

Незважаючи на те, що смакувати їжу - частина його роботи, Рамсі, який проводить Hell’s Kitchen, вирішив, що єдиним способом схуднення є прийняття плану харчування.

"Зараз у мене немає проблем їсти п’ять разів на день, але невеликими порціями я не захоплююся сніданком, обідом і вечереюВін пояснив.

Окрім уваги, яку він тепер приділяє їжі, відомий кухар також регулярно відвідує тренажерний зал і навіть тренується для участі в триатлоні.