Горілка або вино, яке є напоєм з найбільшою кількістю користі
від Carmen Tina, 16 жовтня 2017 р., 00:02
Горілка чи вино, який напій пити, щоб мати більше користі. Звичайно, напої корисні до тих пір, поки споживана кількість є розумною. Ось декілька цікавих деталей про кожного з них.
Не всі напої однакові, але їх можна знайти на полицях барів по всьому світу.
Є люди, які віддають перевагу горілці замість вина, і навпаки. Кожен з них має свої достоїнства, але їх не вживатимуть у великих кількостях і часто.
Горілка або вино, яке є напоєм з найбільшою кількістю користі
Горілка може мати деякі чесноти. Чиста рідина містить менше споріднених речовин, сполук, крім спирту, що утворюються під час бродіння, і може сприяти тяжкості похмілля.
Багато споживачів напоїв розглядають напій як низькокалорійний варіант, який може бути кориснішим за червоне вино, що багате антиоксидантами.
Ванесса Різетто, дієтолог та дієтолог із Хобокену, штат Нью-Джерсі, каже, що горілка може бути кориснішою за вино.
"Якщо ви хочете отримати антиоксидантну користь [від вина], вам доведеться взяти багато винограду", - говорить Різетто.
Горілка, менше похмілля?
"У ньому немає цукру, тому ви рідше відчуваєте похмілля, оскільки у вас буде менше калорій", - додає дієтолог.
Дослідження, опубліковане в журналі Circulation, показало, що вино і горілка мають надзвичайно однакову користь для серця.
Коли свині отримували піно нуар, горілку чи щось неалкогольне під час дієти з високим вмістом жиру, у тих, хто отримував вино чи горілку, значно збільшувався приплив крові до серця та «хороший» холестерин.
Дослідники дійшли висновку, що алкоголь діє по-різному: червоне вино допомагало кровоносним судинам розслаблятися, а горілка збільшувала густоту волосся, а це означає, що більше крові може надходити до крові.
Горілка складається з 40% спирту, а інші 60% - вода без запаху.
Постріл 42 грамів чистого напою, містить 92 калорії, не містить жиру, холестерину, натрію, клітковини, цукру та вуглеводів.
Це робить горілку хорошим вибором для тих, хто діє.
Горілку п'ють в помірних кількостях, як і будь-який інший алкогольний напій
Цей напій метаболізується організмом так само, як і будь-який алкоголь.
Ферменти розщеплюють алкоголь у печінці після його метаболізму протягом однієї години, щоб переробити 28 г ліквору в печінці.
Чим більше ми споживаємо, тим більше алкоголю накопичується в крові та тканинах організму, поки він не буде готовий до повторного метаболізму.
Вважається одним з найчистіших напоїв і часто переганяється.
Процес перегонки видаляє цукор із фруктів та овочів.
Чистота горілки означає, що якщо ви випиватимете 1-2 коктейлі на ніч наступного дня, у вас не буде боліти голова.
Не змішуйте напої, якщо ви виходите. Якщо ви почуваєтесь добре в даний момент, ви будете шкодувати про свій вибір наступного дня.
Низькі дози ресвератролу в червоному вині можуть допомогти виживанню клітин як серцево-захисного механізму.
Високі дози ресвератролу, навпаки, збільшують кількість мертвих клітин.