ГОРМОНАЛЬНА КВІЛІБРА - РОЗУМІНЕННЯ МОЄЇ ЕНДОКРИННОЇ СИСТЕМИ - Yiango
ГОРМОНАЛЬНИЙ БАЛАНС - РОЗУМІНЕННЯ МОЄЇ ЕНДОКРИННОЇ СИСТЕМИ
Щоб добре доглядати за собою та своїм гормональним балансом, важливо розуміти, як працює моя ендокринна система. !
З чого це зроблено ?
ендокринна система складається з декількох залоз, що називаються залози внутрішньої секреції. Деякі з цих залоз контролюютьсяГіпофіз і загіпоталамус, інші діють самостійно. Ендокринна система є однією з найважливіших систем в організмі, оскільки вона бере участь у багатьох частинах. Він бере участь зокрема в регуляція обміну речовин, дозволяє зростання і розвиток ембріона, регулює статеві функції, тощо Це також дуже чутливий до навколишнього середовища, способу життя та харчування.
Як це працює ?
Гормон - це хімічний елемент який виготовляється в невеликих кількостях специфічною тканиною. Цей гормон є виділяється в крові, потім транспортується до різних частин тіла. Гормони діють на певні клітини нашого організму, виробляючи специфічні ефекти. Вони необхідні для гарантують хороший баланс в організмі і дуже чутливий до сну, в рівень стресу та ін'їжа.
впливає на моє тіло
>>> Я тестую свою ендокринну СИСТЕМУ - гормональний баланс, настрій
зрозуміти МОЮ ЕНДОКРИННУ СИСТЕМУ
ендокринна система регулює роботу організму і тісно співпрацювати співпраця з нервовою системою. Різні залози, які
складають ендокринну систему, розподіляються по всьому тілу і виділяють гормони в кров. Ці гормони можуть грати різні ролі: ріст, обмін речовин, діяльність та статевий потяг ... і є чутливий до способу життя, особливо стрес.
Окрім статевих залоз, залози ендокринної системи однакові у чоловіків і жінок.
Коли ендокринна система йде не так, кілька симптоми та розлади може виглядати як дисфункції щитовидної залози, з діабет, з труднощі з народженням дитини, з зміни статевого потягу, або дещо розлади настрою.
Гормони
ендокринна система виділяє різні гормони, найвідомішими з яких є естроген, тестостерону та л'інсулін які регулюють вживання та зберігання вуглеводів в організмі. Також адренокортикотропний (АКТГ), гормон, що виробляється гіпофізом, який діє на вивільнення кортикостероїдів, адреналіну та норадреналіну, які виробляються наднирковими залозами і допомагають організму реагувати на стрес.
Ця маленька залоза є необхідні для нормального функціонування організму, вона діє як справжній диригент! Гормони, які він виробляє, відіграють важливу роль, діючи на організм зростання, dрозвитку та обмін речовин майже всіх клітин. Коли він піде не так, він може або виробляти занадто багато гормонів (гіпертиреоз), або не виробляти достатньо (гіпотиреоз).
>>> Я тестую свою ендокринну СИСТЕМУ - гормональний баланс, настрій
ЧОМУ ЕНДОКРИННА СИСТЕМА ВАЖЛИВА ?
ендокринна система регулює багато функцій в організмі. На концентрацію гормонів також впливає навколишнє середовище та душевна рівновага. Якщо гормони виходять з рівноваги, можуть виникнути проблеми або розлади у розвитку, зростанні, розмноженні або психологічній поведінці.
ендокринні руйнівники все частіше вивчаються вченими, і їх вплив на організм досі недостатньо вивчений. З іншого боку, певно, що гормони керують усім тілом і що хронічний дисбаланс може сприяють появі розладів більш серйозні.
ЯК ЕНДОКРИННА СИСТЕМА ВІДХОДИТЬ ?
Активність ендокринної системи з віком сповільнюється
З настанням віку функціонування залоз ендокринної системи сповільнюється. Тоді вироблення гормонів часто стає більш нестабільним, що може призвести до’Поява гормонального дисбалансу частіше, ніж раніше. Це особливо випадок, коли менопауза абоандропауза з'явився приблизно в п'ятдесятих роках !
Порушення викликають більш-менш важливі розлади
Інші гормональні дисфункції також викликають ряд більш-менш незручних розладів. Наприклад, дисфункція надниркових залоз дисбалансує процес метаболізму цукру та білків, а також баланс артеріального тиску. Інший приклад, коли щитовидна залоза відчуває дисбаланс, це може призвести до збільшення або втрата ваги більш-менш важливо, на зовнішній вигляд депресивні розлади або до проблеми з травленням або шкірою.
Ендокринні руйнівники під наглядом
Спосіб життя, звички споживання та дієта відіграють важливу роль в ендокринній системі. Гормони дійсно особливо чутливі до нього! Практично постійний вплив ендокринні руйнівники є елементом, який дедалі більше турбує наукове співтовариство, яке виявляє в ході досліджень негативний вплив на організм.
>>> Я тестую свою ендокринну СИСТЕМУ - гормональний баланс, настрій
ЩО ТАКЕ ЕНДОКРИНОВІ ПОРУШНИКИ ?
ВПЛИВ ЕНДОКРИННИХ ПОРУШНИКІВ
Їх вплив на організм
ендокринні руйнівники (також звані ПЕ) чужорідні для організму хімічні речовини природного або штучного походження. ВООЗ у 2002 р. Ці хімічні речовини визнала ендокринними руйнівниками. Вони діють на організм кількома способами: імітуючи дію природних гормонів, замінюючи їх, приєднуючись до рецепторів цих хімікатів. механізм вироблення або регуляції гормонів або рецепторів і шляхом таким чином змінюючи концентрацію гормонів, що природним чином присутні в організмі.
Ризики багаторазового впливу
Це більше, ніж просто вплив ендокринних збудників тривалість впливу до цих проблемних речовин та їх суміші. Вони є ефектом присутні всюди в навколишньому середовищі. Через їх різноманітність, ефекти ендокринних руйнівників досі недостатньо вивчені, але деякі наслідки все ж доведено. Вони такі підозрюваний бути у витоків вади розвитку статевих органів, з зниження народжуваності (як для чоловіків, так і для жінок), a збільшення деяких видів раку такі як рак передміхурової залози та яєчок або підвищений ризик ожиріння.
>>> Я тестую свою ендокринну СИСТЕМУ - гормональний баланс, настрій
ЩО ТАКЕ ЩИТОВИД ?
щитовидна залоза є найбільшою з залоз внутрішньої секреції. Він розміщений за адресою рівень шиї, попереду гортані та трахеї. Його основна функція - брати участь у добрі регуляція обміну речовин оскільки він виділяє гормони щитовидної залози, які відіграють важливу роль в метаболічній системі.
дисфункції щитовидної залози є досить поширеними, оскільки, за оцінками, вони впливають приблизно 10% французів ! Розлади щитовидної залози, як правило, страждають частіше жінки, особливо під час великих гормональних змін, таких як періоди вагітності, пологів, післяпологового періоду та менопаузи. Коли мова йде про порушення функції щитовидної залози, це може бути гіпертиреоз у разі надмірної продукції гормонів, або гіпотиреоз інакше. Ці дисфункції можуть призвести до появи багатьох симптомів.
ЩИТОВІ РОЗЛАДИ
Це перевиробництво гормонів може бути діагностовано при появі одного або декількох із цих симптомів: почастішання серцебиття, серцебиття, порушення транзиту з діареєю, нагрівання тіла та підвищення температури, втрата ваги, випадання волосся, проблеми зі шкірою або тривога, збудження або дратівливість.
Це при виробленні гормонів уповільнює функціонування організму і може спричинити один або кілька з цих симптомів: серцебиття сповільнюється, відчуття втоми, транзит порушується при запорах, падінні настрою чи морального стану, холоді та небажанні тіла або навіть збільшення ваги.
Адаптовані харчові добавки та ефірні олії
Рослини можуть допомогти стабілізувати роботу ендокринної системи, вони є головним активом для обмеження незручностей менструального циклу, полегшення наслідків менопаузи або посилення життєвої сили для чоловіків. Виберіть, наприклад, звіробій, червону конюшину, борщівник, примулу вечірню, шавлію шашликову, тропічний базилік, імбир, маку ... Важливо звернутися за консультацією до фахівця.
>>> Я тестую свою ендокринну СИСТЕМУ - гормональний баланс, настрій
ДАЛІ
Я виявляюПрограми YIANGO та програма ОБСЛУГОВУВАННЯ. З YIANGO я дію на 3 СИЛИ МОЇХ РАВІВ: моя фізична активність, мій щоденні звички і мій їжа. Мій тренер з YIANGO допомагає мені визначити мою головну потребу та мої другорядні проблеми. Ми разом вирішуємо найбільш підходящу для мене програму.