Готовий хлібний мікс допускається
Варіанти теми
дисплей
Готовий хлібний мікс допускається?
Зараз я другий тиждень Дюканера і вже схудла неймовірних 3 кг. Я дуже люблю їсти хліб і вперше зробив хліб дукан із своєї кухонної кухні. На жаль, це не зовсім на мій смак.
Я знайшов і спробував на сайті ще один рецепт Дюкана з дріжджами тощо. Мені це дуже подобається.
У вихідні реклама Aldi заявила, що на цьому тижні пропонуються готові хлібні суміші.
Особливо я помітив білковий хліб.
Тепер моє запитання: чи дозволено це, чи готова суміш для випічки містить речовини, які заборонені?
Я також часто знаходжу упакований білковий хліб у дисконтних магазинах, який вже порізаний. Чи можете ви це їсти?
На що я повинен звертати увагу, якщо хочу купити білковий хліб, щоб їсти по-дуканськи?
Ласкаво просимо на форум і вітаємо з успішним входом в дієту Дюкана!
Я не знаю цієї хлібної суміші, але думаю, що, як і всі інші білкові хліби, вона не підходить для Дюкана. Готовий хліб EW та різні суміші Баха містять занадто багато жиру, і в основному вони також мають занадто високі значення KH. Будь ласка, завжди звертайте увагу на вміст та харчові цінності, тоді багато що є зрозумілим.
Бажаю вам подальших успіхів та розваг з Дюканом!
Привітання та удачі!
Модератор дієти дукан
Дякую за інформацію!
Це мені вже дуже допомогло.
Більшість готових продуктів містять занадто жирні ядра. Але якщо ви коли-небудь знайдете білковий хліб без нього, який вміст вуглеводів та жиру буде нормальним для задоволення дієти Дюкана?
Виникає інше запитання: дотепер я спекла хліб із книги рецептів Дюкана чи рецептів з цієї сторінки. Сюди ж належать і малі. Тим не менше, щоранку ми їмо по 2 ст. Ложки маленького йогурту.
В результаті на день випадає близько 3-4 столових ложок висівок.
Це занадто багато, чи ви можете це виправдати?
Немає ліліту70, не більше 2 ст. Ложки вівсяних висівок і 1 ст. Ложки пшеничних висівок щодня у фазі нарощування. Інакше ви запобігнете втраті ваги, оскільки ви споживаєте занадто багато вуглеводів. Ви повинні добре подумати над тим, як ви поділяєте HK!
Привітання та удачі!
Модератор дієти дукан
О, я цього не знав!
Оскільки я часто їм хліб «Дукан», я його там уже маю .
Я придивлюсь уважніше у майбутньому, але це добре знати.
Після фази нападу ми розпочали 5 ПГ, а з завтрашнього дня 5 білкових днів. Чи нормально, що ви більше не худнете, вживаючи овочі? Я сподіваюся, що це продовжиться, коли дні білка повернуться.
Я втратив 2,5 кг у P1, і я справді дуже задоволений. Я дуже благаю, щоб це тривало так, і це насправді працює, якщо дотримуватися всього.
Я почуваюся по-справжньому добре з цим, у мене вже немає таких величезних коливань (відчуття голоду або зовсім набридло), я добре сплю, маю гарний настрій та мотивацію. якби через кілька місяців я все ще маю свою ідеальну вагу, це було б ще краще .
PS: всі рецепти тощо дуже веселі, а також дуже смачні!
хоча доктор Dukan пропонує 1/1, а також 5/5, я насправді не маю досвіду, як впливає 5 варіант. Дукани, які зробили це таким чином на форумі, швидко перейшли на 1PP/1PG днів, оскільки сорт відсутній.
Але я цілком можу собі уявити, що прийняття буде працювати ефективніше в дні ПП.
Обов’язково повідомте про те, як у вас це виходить! Приємно, що ви так задоволені зміною дієти Дюкана. Я бажаю тобі ще багато пролитих фунтів!
Привітання та удачі!
Модератор дієти дукан
Чи дозволяється їсти квашену або червонокачанну капусту в дні ПГ?
якщо в червонокачанній капусті немає жиру, цукру, яблук та сполучних речовин, тоді так. Погляньте на інгредієнти та розмістіть їх, якщо потрібно.
Допускається чиста квашена капуста.
Привітання та удачі!