Грип при вагітності; Як піклуватися про обидва
Симптоми, лікування, профілактика та ризики
Багато жінок задаються питанням, чому грип, заражений під час вагітності, викликає занепокоєння у лікарів; врешті-решт, у всіх нас час від часу розвивається грип. Ну, якщо ми дійсно говоримо про грип, а не про звичайну застуду під час вагітності, вагітні жінки особливо схильні до розвитку ряду ускладнень, що ставить їх до категорій ризику, поряд з дуже маленькими дітьми. людей похилого віку або осіб, які страждають різними формами імуносупресії.
Ця стаття має на меті надати вам конкретну інформацію про вплив, який можуть мати віруси грипу на вагітних жінок, а також надати практичні поради щодо управління такою ситуацією в делікатний період, в який ви несете відповідальність два життя одночасно.
Чому грип небезпечніший для вагітних?
На відміну від звичайних простудних захворювань, грип встигає завдати головного болю навіть найздоровішим дорослим, будучи відомим загальним дискомфортом, який він викликає. Вважається, що існує кілька категорій людей, які зазнають підвищеного ризику під впливом вірусу грипу, і цей список також включає вагітних жінок.
Причина проста: при хорошій вагітності імунна система майбутньої матері значно знижує свою активність і працездатність; інакше тіло відкине завдання як чужорідне тіло. За цих умов система природного захисту організму є недостатньою і важче впорається з вимогами, яким вона піддається, грип є однією з них. Наслідком цього є те, що в цих умовах вірус грипу здатний створювати більше дискомфорту, ніж це було б зазвичай у випадку зі здоровою дорослою людиною.
Звичайно, більшість майбутніх мам проходять цей етап без проблем, але ризик розвитку ускладнень у них трохи вищий, ніж у інших категорій людей.
Які симптоми грипу?
У людей часто виникає спокуса сплутати грип з більш агресивною застудою, але реальність така, що це зовсім не так. Насправді, у разі застуди температура тіла рідко перевищує 38 градусів Цельсія, тоді як у випадку грипу температура під час вагітності часто піднімається вище 39 градусів. Лікування застуди представлене терпінням та зволоженням, але лікування грипу передбачає більш енергійні втручання.
Якщо у випадку застуди основні симптоми зосереджені в носі та горлі, то в групі початок більш бурхливий, із поганим загальним станом, головним болем, болями в м’язах (міалгії), іноді болями в суглобах, відсутністю апетиту. Пізніше з’являються класичні симптоми закладеності носа та болю в горлі, які можуть супроводжуватися не тільки температурою, але також відсутністю апетиту, нудотою, блювотою, діареєю та сильною втомою.
Важливо розрізняти застуду та грип, адже якщо у випадку першого, трохи відпочити і кілька чаїв швидко поставить вас на ноги, то для другого може знадобитися більш серйозне втручання. Наприклад, якщо вам поставили діагноз швидкого тесту на грип, важливо звернутися до лікаря, який уважно стежитиме за вашим загальним станом і призначить лікування, залежно від симптомів грипу. більш агресивні, такі як таміфлю при грипі.
Коли доречно доповісти до вартової кімнати?
Більшість випадків грипу А можна успішно лікувати вдома, відпочиваючи, спокій, зволоження, вітамін С та інші неспецифічні методи лікування для підтримки та стимулювання імунної системи. Однак рідко може статися, що все ускладнюється, і в цьому випадку адекватне та оперативне медичне втручання є обов’язковим.
Бажано негайно звернутися до лікаря, якщо ви починаєте важко дихати, якщо ви відхаркуєте кров’яні виділення, якщо ви відчуваєте тиск або біль у грудях або животі, якщо температура не зменшується при застосуванні парацетамолу, якщо плід не такий активний, як зазвичай, якщо у вас постійно блювота або якщо вас раптом охопило стан запаморочення та розгубленості.
Як грип впливає на вагітність та дитину - MiculRinocer.ro
Що робити, якщо ви вважаєте, що захворіли на грип?
Найкраще, що ви можете зробити, якщо ваші симптоми змушують вас думати про грип, - це залишатися вдома, щоб відпочити, обмежити контакти з іншими людьми, від яких ви можете захворіти, і повідомити свого лікаря, який дасть вам Додаткові поради щодо варіантів лікування доступні залежно від того, як працює грип у вашому випадку. Цілком ймовірно, що він попросить вас прийти в аналітичну лабораторію або в лікарню на інфекційні хвороби для проведення тесту на грип, щоб підтвердити або спростувати наявність вірусу.
Якщо ви виявили, що контактували з хворим на грип типу А або В, бажано якомога швидше поговорити зі своїм лікарем, який підкаже, що робити, щоб мінімізувати ризик захворіти. Щоб правильно оцінити ризик захворювання, вам слід знати, що в цілому користувач заразний за 24 години до появи симптомів і залишається таким протягом першого тижня хвороби. І якщо тиждень здається вам дуже багато, це означає, що вам не дуже зрозуміло, скільки триває грип у дорослих: до подолання стану слабкості може пройти до 14 днів. Також варто знати, що інкубаційний період грипу становить 2-3 дні.
Медикаментозне лікування проти грипу
Під час вагітності дуже важливо ефективно боротися з лихоманкою, і єдиним препаратом, який вважається безпечним, є простий парацетамол. Він також допоможе вам при печінні в горлі, болі в горлі та інших видах дискомфорту. Якщо він недостатньо ефективний, або якщо лихоманка повертається занадто швидко, вкрай необхідно проконсультуватися з лікарем, який дасть інші рекомендації. Намагайтеся використовувати парацетамол, як і будь-які інші ліки, у найнижчій ефективній дозі та за найкоротший час. Висока температура може призвести до деяких ускладнень, і лихоманка у дорослих, як правило, важко переноситься.
Іноді лікар може подумати, що вам потрібно ввести противірусний грип. Їх ефективність максимальна, якщо лікування розпочинають протягом перших 48 годин після появи симптомів, але в деяких випадках вони можуть бути призначені пізніше, щоб допомогти вашому організму впоратися з інфекцією. Існує не так багато інформації про дію цих препаратів, призначених при вагітності, але немає жодних ознак того, що вони шкідливі.
Наприклад, у США медичні протоколи вимагають призначення противірусних препаратів всім вагітним жінкам, у яких діагностований грип. У випадку з «Таміфлю» в листівці зазначено, що даних про вплив на плід недостатньо, тому лікар ретельно розрахує співвідношення ризик-користь. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря і не приймайте, у випадку з Таміфлю, після думок неінформованих людей.
При грипі лікування антибіотиками не допоможе. Однак бувають ситуації, коли грип ускладнюється, і тоді антибіотик при гаймориті або антибіотик для суперінфікованого горла є оптимальними варіантами лікування.
Залежно від триместру вагітності та симптомів, які ви відчуваєте, лікар може призначити вам лікування грипу, щоб допомогти вам. Однак не приймайте будь-які ліки без попередньої консультації з акушером.
Ефективні народні засоби
Оскільки грип - це вірусна інфекція, ви не можете багато чого зробити для боротьби з ним, але існує низка змін у способі життя, які можуть допомогти вам легше ознайомитися зі списком супутніх неприємних симптомів. Одне з найважливіших - це правильна гідратація: легко зневоднювати, коли вам нудно, але це лише погіршить ваш загальний стан, тому переконайтеся, що ви постійно добре зволожені та вживаєте достатню кількість рідини.
Обов’язково відпочивайте. Як правило, ви можете спробувати зайняти грип на ногах, якщо у вас є важливий термін на роботі, але вагітність зовсім не мудра робити такі дії "героїзму". Якщо ви достатньо відпочиваєте, ви допомагаєте своєму організму зосередитися на боротьбі з хворобою.
Зробіть собі курячий суп. Можливо, ви думаєте, що курячий суп - це примха або що він призначений для проблем з душею, але дослідники кажуть нам, що це не так. Курячий суп багатий білком, який допомагає організму зберігати свої запаси в боротьбі з «ворогом», але також має м’яку протизапальну дію на дихальні шляхи, допомагаючи знезаражувати їх.
Пийте теплу воду з медом і лимоном. Ми не будемо рекомендувати трав’яні чаї та настої, оскільки їх вплив під час вагітності не дуже відомий, але в цій формулі (з гарним смаком, я б додав) ви знайдете багато ресурсів, які допоможуть вам: вітамін С додається до антимікробної дії. натуральний мед, а поєднання також має сприятливий ефект у боротьбі з респіраторними симптомами.
Якщо болить горло, можна полоскати горло сіллю. Це не дуже приємний засіб на смак, але воно дуже ефективно для зняття місцевого дискомфорту та запобігання переінфікуванню слизової оболонки різними іншими мікробами. І це рятує вас від різних ангін!
Використовуйте спрей з морською водою, щоб очистити і прочистити ніс. На даний момент це, мабуть, здаватиметься не таким ефективним, як звичайні, протизапальні спреї, які ви використовуєте, але в довгостроковій перспективі - це означає кілька хороших годин - вони здоровіші та кращі, оскільки замість Він сушить слизову оболонку носа і тим самим підтримує запалення, вони зволожують її і допомагають їй загоїтися. Солона вода - ще один приклад старих засобів від закладеності носа.
З тих самих причин використання зволожувача у вашій спальні може бути дуже корисним. Вологість близько 60% при будь-якому типі респіраторної інфекції також дуже допомагає в боротьбі з симптомами.
Вакцинація проти грипу під час вагітності - MiculRinocer.ro
Як можна запобігти грипу?
Обнадійливо знати, що грип можна успішно лікувати навіть під час вагітності, але, мабуть, краще не хворіти. Найбезпечніший крок, який ви можете зробити в цьому відношенні, як рекомендує ваш лікар, - це подати заявку на укол від грипу. Це тим важливіше, що кожного року кожен початок року ознаменується справжньою епідемією грипу.
Перш за все, єдиною безпечною вакциною, яку можна вводити під час вагітності, є ін’єкційна, інактивована; жива вакцина проти носового грипу не є безпечною. Для цієї вакцини проти грипу немає протипоказань, і якщо у вас ніколи не було проблем, немає сенсу думати і про побічні ефекти вакцини проти грипу.
Вакцину можна вводити під час вагітності, і ваша дитина буде захищена від грипу через ваші антитіла до віку 6 місяців. Рекомендується робити введення якомога раніше, на початку осені, оскільки воно триває кілька тижнів до утворення антитіл, які гарантують імунітет.
Часте миття рук залишається найпростішим та найефективнішим методом запобігання будь-яким хворобам. Руки слід мити до і після кожного прийому їжі, при чханні або при контакті з предметами, що мають високий ризик забруднення, наприклад, у громадських приміщеннях.
Використовуйте мило принаймні 20 секунд і змивайте великою кількістю води. Якщо мило та вода не підходять, виберіть дезінфікуючі серветки або антисептичні гелі з мінімальним вмістом спирту 60%.
Коли чхаєте чи кашляєте, не закривайте рот рукою: все, що ви робите, - це розповсюдження вірусів скрізь. Використовуйте руку як екран, це набагато гігієнічніше, і якщо ви все-таки рефлекторно прикладете руку до рота, мийте руки якомога швидше. Серветки не є чудовою альтернативою, оскільки вони все ще можуть забруднити інших.
Не торкайтесь свого обличчя, рота, носа або очей. Можливо, ви думаєте, що чисті на руках, але правда полягає в тому, що якщо ви торкаєтесь предмета, до якого раніше торкалася заражена людина, ви лише збільшуєте ризик заразитися. Віруси та бактерії можуть жити на поверхнях від 2 до 8 годин, тому корисно використовувати спеціальні дезінфікуючі серветки в зонах ризику.
Уникайте контакту з холодними людьми; якщо хтось із дому страждає на грип, поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, що ви можете зробити, щоб запобігти захворюванню.
На додаток до цих правил гігієни, ви повинні усвідомлювати, що здоровий спосіб життя, при якому ви поважаєте потребу організму у відпочинку, збалансовано харчуєтесь, багату фруктами та овочами, робите фізичні вправи та залишаєтесь активними та проводите багато часу в на відкритому повітрі - хороший рецепт для підвищення стійкості організму до інфекцій.
Які найпоширеніші ускладнення грипу?
Якщо ми подивимось на цифри, у вагітної жінки ризик розвитку ускладнень грипу в 4-5 разів більший, ніж у іншої здорової дорослої людини. Статистично серед вагітних жінок найпоширенішим ускладненням, яке може виникнути, є бронхіт, запалення нижніх дихальних шляхів. Але вона не одна; хоча дещо рідше ці діагнози можна додати до списку: отит, менінгіт, енцефаліт, ендокардит і навіть септичний шок.
Також під час вагітності грип пов’язаний з дещо вищим ризиком передчасних пологів, і навіть існує небезпека, що дитина помре відразу після народження або в перші кілька днів. Також грип, заражений у першому триместрі вагітності, може бути пов’язаний з вродженими вадами розвитку, особливо з дефектами нервової трубки та проблемами з серцем, швидше за все через лихоманку, яку вагітна переживає в цей період, що особливо важливо для розвитку ембріона.
Наскільки безпечна вакцина проти грипу під час вагітності - MiculRinocer.ro
Вакцина проти грипу може вплинути на мою дитину?
Вакцина проти грипу офіційно визнана нешкідливою для дитини під час вагітності. Основне занепокоєння стосувалось тіомерсалу, консерванту, який містить ртуть і застосовувався у невеликих кількостях, але тепер ви можете вибрати варіант вакцини без цієї сполуки.
Що стосується побічних ефектів вакцини, вони здебільшого включають місцеві реакції: почервоніння та біль у місці введення, головний біль або біль у м’язах. Лихоманка або шлунково-кишкові розлади (нудота, діарея) повідомляються рідко. Ці побічні ефекти виникають незабаром після прийому та не тривають більше 1-2 днів.
Обережно! Особливо для людей, які кажуть, що бояться голок, під час вагітності єдиним типом вакцини проти грипу, що підходить для введення, є ін’єкція. Спрей-вакцина містить живий вірусний штам, який, навіть якщо ослаблений, щоб не спровокувати захворювання у здорової людини, може викликати головний біль у вагітної, імунітет якої значно знижений.
У вас був грип під час вагітності чи ви знаєте когось, хто мав цю проблему? Які рекомендації ви отримали від лікаря? Які процедури ви дотримувались? Вам говорили про важливість грипу під час або до того, як ви завагітніли? Який вибір ти зробив?