Губи - Які елементи сприяють їх сухості Файли для здоров’я та медичні поради
Найпоширеніші причини сухості губ:
- холодний
- вітер
- сонце
- суха атмосфера
- недостатня гідратація
- незбалансована дієта (наприклад, обмежувальна дієта з низьким вмістом незамінних жирних кислот) або дефіцит вітаміни
- куріння, яке перешкоджає засвоєнню вітаміни А і VS, викликає порушення кровообігу і є одним з основних факторів передчасного старіння
- діабет
- надмірне вживання алкоголю
- прийом певних ліків
- лихоманка
- багаторазове змочування губ слиною, що збільшує їх сухість
- дихання через рот.
Ми повинні щодня обмежувати зневоднення і захищати шкіру від нападів. Для того:
- застосовувати захисний бальзам щодня і протягом року
- у разі сильного сонячного проміння вибирайте захисний бальзам із сонячним фільтром (показник захисту більше або дорівнює 30)
- уникайте відривання мертвої шкіри. Щоб їх усунути, пропустіть на губи ватний диск, чисту мочалку або м’яку зубну щітку, просочену теплою або гарячою водою.
- уникайте зволоження губ слиною, яка має підсушуючий ефект.