Gummies, альтернатива харчовим добавкам Les Miraculaires
Дуже популярний у Сполучених Штатах, гумі, нещодавно з'явився на Французькі харчові добавки . Ці цукеркоподібні гумки призначені для споживання харчових добавок менш обмежувальний і, перш за все, більш веселий. Але які реальні переваги вони пропонують у порівнянні з традиційними харчовими добавками? Чи вони такі ж ефективні? Ми розповідаємо вам все про ці нові харчові добавки !
Що таке БАД ?
A харчова добавка є поживна їжа складається з одного або декількох поживні речовини (вітаміни, мінерали, мікроелементи) або речовини (рослинні екстракти, клітковини, амінокислоти тощо), який зазвичай знаходиться у формі капсули, таблетки, порошку, сиропу або ампули. Розташований на кордоні між їжею, яка живить, та ліками, які зцілюють, він прагне доповнити раціон для задоволення двох основних потреб:
- Запобігання або полегшення деяких харчових дефіцитів, особливо серед груп ризику (вагітні жінки, люди похилого віку, спортсмени тощо).
- Поліпшити якість життя та обмежити щоденний дискомфорт (труднощі із засипанням, утруднене травлення, хронічна втома, стрес ...).
Навіщо вживати гуммі замість традиційних харчових добавок ?
Приємний смак і текстура
A не завжди дуже корисна їжа, хронічний стрес та нестача сну це всі причини, які змушують нас час від часу вживати харчові добавки. Однак через їх непривабливий смак або обмежувальну форму це, як правило, дуже важко закінчити лікування і, таким чином сприймають результати. Харчові добавки у формі гуммій - це приємний спосіб бувай здоров, адже вони виграють від гладкої текстури та пікантного смаку, що робить їх дуже апетитними. Таким чином, шляхом комбінування задоволення та ефективність, клейкі гумки реагують на сам принцип харчовий баланс: тонка суміш задоволення та з фізичне самопочуття !
Вони практичні
Якщо ви забуваєте приймати свої добавки дуже часто, можливо, настав час перейти на гуммі. Вони мають ще одну перевагу, і не в останню чергу, що вони є практика ! Не потрібно води або контейнера, їх можна брати скрізь: в машину, на роботу або в тренажерний зал, більше немає ризику забути їх !
Вони мають ті самі активні інгредієнти, що і традиційні харчові добавки
Незважаючи на свою легку та грайливу форму, харчові добавки у формі гумміє можна так само дозувати активні відстані ніж звичайні харчові добавки і, отже, можуть стати реальною альтернативою їм! Однак, як і традиційні харчові добавки, не всі вітамінні камеді створені рівними. Щоб переконатися, що ви правильно їх вибрали, переконайтеся, що продукт містить цікава кількість вітамінів, мінералів та мікроелементів. Також вибирайте гумі без синтетичного підсолоджувача типу аспартама, сукралози або ацесульфаму-к, оскільки їх вплив на здоров'я в даний час є суперечливим. Віддавайте перевагу тим самим тим знижується в цукру . Нарешті, перевірте список інгредієнтів, щоб переконатися, що вони не містять речовин, які ви б виключили зі свого раціону з культурних, етичних чи харчових причин, таких як тваринний желатин або лактоза, наприклад.
На них поширюються ті ж норми, що і на звичайні харчові добавки
Незалежно від їх форми або смаку, всі харчові добавки зроблено у Франції підлягають a суворе регулювання і повинні бути оголошені Генеральний директорат з питань конкуренції, споживачів та контролю за шахрайством (DGCCRF) який вивчає їх склад та проводить перевірки перед їх продажем. З цієї причини уникайте купувати клейові смоли з-за кордону, оскільки, оскільки правила країни походження відрізняються, вони можуть містити речовини, заборонені у Франції або дещо непридатні дозування.
Список літератури
Ансес - Національне агентство з харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці. https://www.anses.fr/fr
Харчові добавки - Міністерство солідарності та охорони здоров’я.