Хамам (турецька лазня) - унікальний досвід розслаблення Посмішка та здоров’я
блог про добробут:)
Перш ніж я розповім вам про свій досвід роботи в хамамі, кілька Загальна інформація:
Традиція громадських лазень бере свій початок ще в Стародавньому Римі, у формі бань. Османи сприйняли цю ідею та поєднали її з елементами власної культури, тим самим народивши хамам-турецька лазня. Це свого роду сауна з гарячим повітрям і високою вологістю (90-100%), але з температура 40-50° C., нижче, ніж у випадку з класичною сауною. Кімнати в паровій лазні зроблені з мармуру та мають чудову архітектуру з центральним куполом.
Традиційно хамами мають окремі зони для жінок та чоловіків, але є і змішані зони. Раніше чоловіка, якого спіймали у жіночій кімнаті, карали смертю. Кожен хамам розділений на 3 частини: камекан це кімната, де приймають гостей, де є кілька кабінок для обміну. Кожна людина отримує peştemal, тобто шматок тканини, яким можна обернутися, а також спеціальні дерев'яні тапочки, щоб плавно ходити по теплій підлозі. Це слідує солюклук, перехідна кімната, яка дозволяє розміщення перед входом харарет, власне центр хамаму, тепла парильня. У центрі цієї кімнати знаходиться якийсь великий мармуровий стіл, göbektaşı, де робляться масажі.
ЗНИЖКА 10% на booking.com
Якщо ви здійснюєте бронювання за допомогою booking.com, використовуйте це посилання https://www.booking.com/s/57_6/becdd4a0 і Ви повертаєте 10% від вартості проживання в кінці свята!
Ви можете скористатися знижкою за цим посиланням лише один раз.
Хамам базується на турботі про чистоту мусульманської релігії, але, крім своєї практичної сутності, він також виконував важливу соціальну функцію, будучи приємним місцем зустрічі та відпочинку. Він також пропонує багато Користь для здоров'я:
- стимуляція кровообігу
- розслаблення м’язів
- зменшення стресу і втоми
- виведення токсинів
- глибоке очищення шкіри
- купірування м’язового та ревматичного болю
- профілактика застуди взимку
Перші 5 - найбільші, з красивою архітектурою, безпечні з точки зору гігієни, але ще дорожчі туристичні. Останні 3 є підходящим варіантом для сміливих, які хочуть скуштувати дух старовинного сусідського хамаму.
Чагалоглу Хамами - особисті враження
Сайт хамам Кагалоглу був побудований в 1714 році і знаходиться на вершині "1000 місць, щоб побачити, перш ніж померти”, З часом його відвідували багато персонажів, зокрема Франц Ліст, Флоранс Найтінгейл, Гаррісон Форд, Тоні Кертіс, Камерон Діас, Джон Траволта, Стів Ірвін тощо.
Незважаючи на те, що це, як кажуть, один з найбільш туристичних хамамів, тому в ньому дуже багатолюдно і менш традиційно, я вибрав його, щоб пройти безпечно і не мати неприємних сюрпризів з гігієною. Коли я був там, агітації не було багато, можливо, тому, що це був початок року. Коротше кажучи, це був унікальний досвід, і я маю на увазі не лише саму парову лазню, але і весь ритуал.
У Кагалоглу жіночий зал відокремлений від чоловічого; масаж в жіночій зоні роблять тільки жінки, а в жіночій зоні виключно чоловіки. Заплативши біля входу, мене скерували до жіночої зони. Опинившись там, мені дали ключ від моєї міні-кімнати, де я залишив одяг і отримав спеціальний рушник для гамака та дерев'яних тапочок. Рекомендується взагалі відмовитися від одягу і входити в гарем лише з peştemal-обгорнутий навколо тіла. Якщо ви скромніші, ви також можете використовувати купальник або просто труси - я бачив усі ці варіанти в хамамі.
Парна в Кагалоглу - це велика, висока кімната, зроблена із сірого мармуру, таємнича, з непомітним світлом, місце, де у вас справді є яскраве відчуття, що ви повертаєтесь у минуле. Або я так відчував. Вологе повітря не душить, і ви можете вільно дихати. Приємно відпочивати на теплому мармурі та чути голоси інших людей у кімнаті, поки ви відпочиваєте.
Посидівши кілька хвилин і звикнувши до атмосфери, мене зустріла дама, яка забезпечила мені маленьку подушку для голови, і я сів на ґобекташі, маючи peştemal-ul під мною, і потурання почалося. Я вибрав простий варіант масажу, і це була гарна ідея, тому що мені дуже сподобалось відчуття, як відчуваєш масаж і розслаблення кожного м’яза. Не знаю, чи можна це назвати "масажем" у справжньому розумінні цього слова, а радше ванною для всього тіла, яка залишає у вас тонку шкіру, як у дитини. Масажні жести іноді ніжні, іноді більш інтенсивні, але приємні.
Після того, як я намилився і зробив масаж до пальців ніг, а також вимив голову парфумованим шампунем, після цього відбулося змивання теплою водою. Потім я занурився в м’які рушники, повернувся до своєї кімнати, висушив волосся (волосся є), одягнувся і пішов бадьорим. В якості сувеніра я отримав кілька мил, дорогоцінний сувенір для мене.
Ціни в Кагалоглу Хамами вони великі, але я кажу, що вони того варті.
Адреса Кагалоглу Хамами: Ісмаїл Гюркан Каддесі № 34, Стамбул