Харчові ризики, Знайдіть збалансовану дієту
Добавки в ультра оброблених продуктах харчування можуть призвести до дисбалансу мікробіоти (дисбіозу), що посилює симптоми синдрому подразненого кишечника (або товстої кишки).
Нещодавнє дослідження порівнювало вплив на споживання калорій, харчову поведінку та рівень цукру в крові простої води та напоїв, підсолоджених різними цукрами, включаючи підсолоджувач стевію.
Нове дослідження оцінило вплив двох загальних підсолоджувачів на різні метаболічні маркери та жирову хворобу печінки у мишей.
Підсолоджувач, який широко використовується у харчовій промисловості, іноді висувають ксиліт за його сприятливий вплив на здоров'я. Що говорить наука ?
Efsa (Європейське управління з безпеки харчових продуктів) підтверджує ризики, пов'язані з фосфатними добавками, денонсованими LaNutrition.fr та Новим посібником з добавок, але його експерти також додають до досьє деякі нові, не дуже обнадійливі дані.
Маркери ультра-харчової переробки, добавки використовуються все рідше харчовою промисловістю з 2008 року, згідно з дослідженням Харчової обсерваторії (Oqali). Деталі.
Британські вчені підозрюють конфлікт інтересів в оцінці безпеки аспартаму європейськими органами охорони здоров’я. Кажуть, дослідження не було проведене належним чином. Деталі.
Бісфенол А заборонений на упаковці харчових продуктів, але його замінники мали б однакові шкідливі наслідки, особливо на ендокринну систему.
Бісфенол А та бісфенол S, два ендокринні руйнівники, містяться у квитанціях про продаж. Оновлення щодо ризиків для здоров’я та наші поради.
Вживання дієтичних напоїв призведе до надмірного споживання калорій із твердої їжі порівняно із споживанням солодких напоїв.
Відбір
Найкращі книги та харчові добавки, відібрані для вас NUTRIVI, магазином харчування.
Відкрийте магазин
Також виявити
Що таке наночастинки? У яких харчових продуктах вони знайдені? Чи споживач добре поінформований? Які вже відомі та нещодавно виявлені небезпеки для здоров’я? Деякі відповіді.
Вибір книг, харчових добавок, рослин та ефірних масел.
Відкрийте наш план передплати та отримайте необмежений доступ до всіх статей LaNutrition.fr !
- Фейсбуки
LaNutrition.fr - це незалежний веб-сайт новин, який спеціалізується на інформації про здоров'я та харчування. Щодня автори аналізують та розглядають результати десятків наукових та медичних досліджень. Ви знайдете оригінальну та інноваційну інформацію, часто ексклюзивну, у галузі профілактики, харчування, навколишнього середовища.
Як ви харчуєтесь, щоб бути здоровим? Скільки жиру, вуглеводів та білків у наших тарілках. І перш за все, як ми обираємо продукти, які забезпечуватимуть нас цими ліпідами, білками та вуглеводами? Щоб відповісти на ці запитання, французькі органи охорони здоров’я створили Національну програму харчування у галузі охорони здоров’я. Оскільки на LaNutrition.fr ми не обов’язково погоджуємось з їхніми харчовими рекомендаціями, ми вирішили опублікувати власну пораду: найкращий спосіб їсти відповідно до LaNutrition.fr.
Як правильно робити покупки? Завдяки книзі Le Bon Choix au Supermarché, написаній LaNutrition.fr !
Інформація на етикетках продовжує помножуватися: торгова марка, логотипи, заявки на охорону здоров’я, харчова інформація ... Які обов’язкові чи необов’язкові? Які суто маркетингові інструменти штовхають вас купувати чи справжню інформацію про здоров’я? LaNutrition.fr допомагає уникнути попадання в пастку ...
Яка дієта найкраща для вашої собаки чи кота? Оскільки їх потреби відрізняються від наших, LaNutrition. fr пояснює, як складати їх меню відповідно до періоду життя вашого супутника.
Чи є органічні продукти обов'язково найкращими з точки зору харчування? А з екологічної точки зору? Щоб допомогти вам зробити свій вибір, LaNutrition.fr надає більше інформації про органічні продукти.
Харчування, природне здоров’я: отримайте всі поради від LaNutrition.fr
Наш посібник "Звільнитися від цукру": навчіться визначати та зменшувати цукор.