Харчування дітей - Пшоно у різноманітності

Супер їжа, придатна для всієї родини та для немовлят. Пшоно в диверсифікації.

Диверсифікація, час від грудного вигодовування до введення їжі в раціон дитини, передбачає багато терпіння та турботи з боку матері. Який вік правильно розпочати диверсифікувати раціон немовлят, що є ідеальним співвідношенням фруктів та овочів, - щоденні питання для мам.

дітей

Нижче ми пропонуємо їжу, повну поживних речовин, смачну, просту в приготуванні в простих і смачних поєднаннях.

Пшоно в диверсифікації, суперпродукт, який підходить для всієї родини.

Навіщо годувати немовлят пшоном?

Пшоно - це злак, наповнений вітамінами, мінералами та клітковиною. Це забезпечує стабільне постачання вітамін А, В1, С, фолат, магній, калій, фосфор, кальцій, залізо до. Ці поживні речовини життєво важливі для зростаючого, зростаючого організму.

Ви побачите, що пшоно швидко закипає і відповідає багатьом овочам або фруктам. Ви можете приготувати пудинг з яблуком, бананом або морквою та пшоном, крем-суп з пшона, суфле з пшона та сиру, пшоно з авокадо або морквою, цукерки з пшона та фінікового борошна тощо.

Підпишіться на Інформаційний бюлетень GOKID!
Ми надсилаємо вам запрошення на події, інформаційні бюлетені вихідних та історію недільного вечора
+ ПОДАРУНОК
14 Ігри для розвитку емоційного інтелекту

Пшоно має стриманий смак і запозичує смак їжі, з якою воно поєднується. Деякі матері вирішили варити його і змішувати з грудним молоком, щоб задовольнити навіть найупертіших дітей. Пшоно в диверсифікації легко ввести, оскільки воно м’яке, легко пережовується і переноситься молодою системою травлення.

Ось як зробити смачний пудинг з яблук та пшона.

  • 1 півсклянки очищеного від лушпиння Solaris Mei, відвареного та охолодженого
  • 1 велике яблуко
  • 1 чайна ложка борошна ріжкового дерева Соляріс
  • 1 склянка води

Очищене пшоно соляріса кип’ятять 10 хвилин, потім зливають і залишають остигати. Натріть на тертці яблуко і покладіть його разом із водою та борошном ріжкового дерева в затверділий казан. Стежте за складом і постійно помішуйте, щоб не прилипати до стінок посудини. Через 5 хвилин додайте пшоно і продовжуйте перемішувати.

Зніміть казан з вогню і поставте його в духовку при 120-140 градусах (середній вогонь). Через 20 хвилин вийміть препарат і залиште охолоджуватися. Ви можете подати його малюкові з чайною ложкою йогурту.

Ми бажаємо вам гарного апетиту та успіху, якщо ви хочете познайомити свою дитину з пшоном у різноманітності!

Тут ви знайдете більше інформації про продукти Solaris .