Харчування Напій правильно - водний марш - викладачі в Інтернеті
Практично ніщо не працює в організмі людини без води. Ось чому людина вмирає від спраги набагато швидше, ніж голодує. Але що і скільки слід пити? А що станеться, якщо бракує води?
Опис уроку
За кількістю вода є поживною речовиною номер один. Нам не потрібен будь-який інший у такій великій кількості, і без нього нічого не функціонує в організмі. Метою цього навчального блоку є перевірити питні звички учнів на випробування. Скільки ви насправді п'єте протягом дня? Скільки води насправді потрібно людям? Чи можна регулярно пити щось корисне? Звідки ви знаєте, що організм потребує запасів води? Ви також можете споживати воду з їжею?
Дидактико-методичний коментар
Цей навчальний блок складається з двох частин. Між частинами 1 і 2 учні повинні вести питний щоденник протягом декількох днів. Справа не в тому, щоб вказувати пальцем чи створювати почуття совісті. Швидше, ваша власна поведінка та самопочуття повинні відображатися.
Опосередковані навички
Професійна компетентність
Студенти
- розуміти, що вода є одним з найважливіших поживних речовин.
- дізнатися приблизно, скільки води вони повинні поглинати.
- навчіться оцінювати, які продукти мають особливо мало води та багаті водою.
- визнати, що щоденна споживана кількість також залежить від типу дієти.
- спостерігати за їх алкогольною поведінкою та оцінювати це критично
Методологічна компетентність
Студенти
- відфільтрувати інформацію з кадру.
- зробити власну поведінку об’єктивної та оцінити її.
- застосовувати рекомендації конкретно до себе.
- розробляти способи зміни поведінки.
Соціальні навички
Студенти
- спільно працювати над різними завданнями і тим самим зміцнювати свою здатність працювати в команді.
- розширити свої навички спілкування, обговорюючи в класі.
Повну статтю ви можете знайти на шкільному порталі "Навчання та здоров’я" німецького страхування від нещасних випадків (DGUV).
Шкільний портал для вчителів "DGUV Learn and Health" можна знайти за цією URL-адресою.