Харчування - PELAHN "Sport & Physio" Гіссен
"Цілісний.
Індивідуально.
Гнучкий ".
Ви намагалися схуднути якийсь час? Ви пробували різні дієти, такі як періодичне голодування, низьковуглеводне, палео чи подібні? Ваші спроби не були увінчані успіхом, навпаки, ви навіть набрали вагу?
Якщо ви шукаєте модні форми харчування, ви потрапили не в те місце! Такі форми харчування демонструють короткочасний успіх лише до тих пір, поки людина дисципліновано відмовляється.
З нами вам не потрібно обійтися без нічого! Ми працюємо цілісно. З нами ви дізнаєтеся, що важливо і як можна доїхати до пункту за допомогою плитки шоколаду або пакетика чіпсів на день.
Не існує єдиної форми харчування для всіх! Дієта завжди індивідуальна! Ми адаптуємось до ваших вимог, наприклад, у важкий робочий день. Це також слід враховувати, коли йдеться про харчування. Оскільки лише індивідуальна дієта, яку можна гнучко адаптувати до обставин, забезпечує довгостроковий успіх.
Здорове харчування та адекватні фізичні вправи. Це найважливіші вимоги до вашого здоров’я, до вашого добробуту, до більшої радості в житті. PELAHN допомагає досягти вашої ідеальної гарної самопочуття та підтримувати її постійно.
Тренінг з питань харчування
Здоровий. Підходить. І смачно. Це наша спільна мета. Незалежно від того, чи це зменшення ваги, втрата жиру, працездатність чи стан здоров’я, харчування відіграє вирішальну роль. Це легко сказати. І ми хочемо допомогти вам зробити це теж легким.
Наш тренінг з питань харчування - це найбільш індивідуальна форма порад щодо харчування. Наші тренери обговорять з вами ваші цілі та їх реалізацію 1 до 1. Особисті та індивідуальні.
Ми розробляємо індивідуальний план харчування зі смачними рецептами та протоколом харчування для вас, з урахуванням ваших особистих потреб та ваших енергетичних потреб.
Курси харчування
Харчуйтесь здорово, правильно займайтеся спортом і думайте позитивно. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути на 2 кг, 8 кг або більше, у нас є відповідна програма для вас. І найкраще в цьому: Ви можете схуднути і при цьому їсти те, що відчуваєте.
Наші курси харчування, які є науково доведеними, складаються з 8 тижнів тренінгів та семінарів, на яких ви разом у групі дізнаєтеся все про здорове харчування, оптимальні тренування та правильне ставлення до свого тіла та схуднення. А наші програми розроблені таким чином, що ви можете зосередитися на чомусь іншому, крім дієти, у повсякденному житті.
Багато учасників вже втратили в середньому 6,5 кг на наших 8-тижневих курсах харчування. Скористайтеся своїм шансом і скористайтеся нашими курсами, щоб розпочати роботу з фігурою, про яку ви мрієте.
Профілактика
Ви хочете схуднути? У нас це смачно і корисно. Ви не хочете кидати все? Ми покажемо вам, як насолоджуватися схудненням. Ви хочете зрозуміти, що відбувається у вашому тілі? Ми пояснюємо вам все у зрозумілій формі. У вас стресові будні? Ми покажемо вам, наскільки здоровим харчування та фізичні вправи можуть бути для щоденного використання.