Харчування Здорове Кінзігтал
Кожен банан, кожна порція Kässpätzle, кожен бутерброд і кожен шприц з яблучним соком, який ми їмо, впливають на нас. Оскільки вони містять - залежно від випадку - мінерали, клітковину, вітаміни, жирні кислоти, вуглеводи, а також штучні барвники, підсилювачі смаку та консерванти. Що для нас робить харчування, що воно робить і як його можна використовувати для наших цілей. Ми з радістю покажемо вам.
Індивідуальні рекомендації щодо харчування
Буклети рецептів від Gesundes Kinzigtal
Наші індивідуальні рекомендації щодо харчування спрямовані на здорових людей, які хочуть проводити профілактичні заняття з питань харчування. Роблячи це, конкретно враховуються особисті потреби, потреби та харчові питання клієнтів. Порада служить впровадженню загального здорового харчування для всіх вікових груп від дітей до людей похилого віку.
Наші рецепти для вас
Ми всі їмо. Щодня. Зазвичай навіть кілька разів. І це добре. Харчування означає постачання організму енергією. Якби ми не їли, ми б не були ефективними. Але, звичайно, важливо, що ми їмо. І те, як ми харчуємося, також впливає на наше самопочуття. Від нас залежить, стане це відчуттям благополуччя чи ні.
Слово харчування вже означає, що мова йде про живлення. Gesundes Kinzigtal хотів би підтримати вас у пошуку правильної їжі з потрібними поживними речовинами. Ми маємо - у співпраці з Едекою Брудер з Zell a.H. та Steinach - уже видано чотири книги з рецептами. Тут представлені красиві та, насамперед, сезонні страви, виготовлені переважно з регіональних інгредієнтів. Оскільки їжа впливає не тільки на наш організм, а й на навколишнє середовище. Полуниця в січні точно не надходить з Ортенау. Деякі фрукти доведеться копітко транспортувати навколо світу, щоб потрапити на наші столи. Ви також можете погортати буклет рецептів в Інтернеті тут.
Якщо ви хочете дізнатись більше про те, як дієта діє внутрішньо та зовні, що становить здорову їжу та як її можна готувати, то ми рекомендуємо один із наших курсів харчування та кулінарії.
Тут ви знайдете наші пропозиції на перше півріччя 2017 року: