Харчуватися здорово Ці програми з рецептами можуть допомогти ⊂ · ⊃
Харчуватися здорово - але як? Збалансоване харчування є частиною здорового способу життя; тому що багато людей регулярно займаються спортом, але нехтують переконатися, що вони їдять поживну їжу. Програми рецептів можуть надати вам рекомендації щодо корисних інгредієнтів, а також запропонувати компіляції окремих інгредієнтів. Якщо ви не хочете шукати нові страви в книгах, програми для рецептів є практичним джерелом ідей для вашого смартфона. Ми зібрали кілька рекомендованих застосувань для інгредієнтів та рецептів.
наша рекомендація
Xiaomi Redmi Note 8T
Скляний ресторан
Додаток рецептів Gläsernes Restaurant фінансується Міністерством продовольства та сільського господарства (BMEL). Додаток пропонує вам понад 150 різних рецептів, заснованих на сезоні, а також вегетаріанських. Ви можете сортувати за інгредієнтами або сезонами та рекомендувати варіанти їжі. Ви можете легко налаштувати список інгредієнтів для кількості бажаних людей, натиснувши піктограми людей над рецептами. Для використання програми вам не потрібно підключення до Інтернету, оскільки всі рецепти доступні в автономному режимі. Додаток рецептів Gläsernes Restaurant доступний безкоштовно для операційних систем iOS від iTunes та Android у магазині Google Play.
Занадто добре для смітника!
Додаток "Занадто добре для смітника!" публікується BMEL. Тут ви знайдете ідеї, як приготувати смачні страви із залишків у своєму холодильнику. Якщо вам все ще потрібні нові інгредієнти для рецепта, ви можете створити список покупок безпосередньо в додатку та позначити його в магазині. Кухарі, такі як Тім Мельцер, а також актор Даніель Брюль, наприклад, внесли свій внесок у пропозицію програми. Крім того, додаток містить цікаву інформацію про те, як відповідально вживати їжу та уникати марнотратства. Додаток "Занадто добре для смітника!" також безкоштовний і доступний як для iOS, так і для Android.
Nutrition Pro - ваша вичерпна інформація про їжу
За допомогою програми Nutrition Pro ви будете точно проінформовані про те, що є у вашій їжі. Наприклад, програма може розпізнавати такі харчові цінності, як білки та вуглеводи, і містить вичерпні дані про вітаміни, мінерали та трави. Таблиця для електронних добавок також інтегрована в програму, щоб ви могли швидко побачити, що ховається за іменем. За бажанням ви також можете створити щоденник їжі в додатку. Додаток рецептів Nutrition Pro доступний на iTunes за 0,99 євро, тоді як ціна в Google Play Store становить 0,89 євро.
Планувальник кулінарії
Додаток Cooking Planner допоможе вам скласти тижневий план харчування на кожен день. Список покупок також пропонується безпосередньо для понад 300 рецептів. Щоб зробити програму зручнішою у використанні, вам слід створити профіль на домашній сторінці постачальника - тоді пропозиції будуть адаптовані до ваших ідей та уподобань. Ще однією практичною особливістю є піктограма моркви поруч із рецептом, який говорить про те, наскільки здоровим є харчування. Ті, хто віддає перевагу органічній їжі, знайдуть ще одну корисну функцію в програмі приготування страв, оскільки постачальник працює разом з постачальником "Bring mir Bio". Додаток рецептів Kochplaner коштує 1,89 євро для Android в магазині Google Play; для операційної системи iOS ціна на iTunes становить 1,99 євро.
Сезонний календар
Додаток рецептів сезонного календаря допомагає вибрати страви, фрукти та овочі, які збирають у поточному сезоні. У заявці перелічено загалом майже 80 сортів, які ви можете відобразити за місяцем, типом або за алфавітом. Якщо ви натиснете на певний вид овочів або фруктів, вам також буде показано, коли і в якій кількості він доступний протягом року. Програма календаря сезону доступна безкоштовно для Android та iOS у відповідному магазині програм.