Хашимото Аутоімунне захворювання, яке спричиняє коливання ваги
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Топ-модель Джіджі Хадід має ідеальну фігуру: струнка і добре підготовлена, не надто худа, зі здоровими вигинами. Останніми роками модель зазнавала неприємного тілесного стилю в каналах соціальних мереж. Спочатку говорили, що з розміром 34 вона була занадто вгодована для подіуму. Коли вона поступово втрачала свої вигини за останні кілька місяців, користувачі прокоментували, що тепер вона нарешті вклонилася божевільному розуму. Джиджи Хадід страждає на синдром Хашимото - метаболічного захворювання, з яким насправді багато людей борються, не знаючи про це.
«Для тих, хто так зациклювався на тому, чому моє тіло змінилося за ці роки: Коли я почав моделюватись у 17 років, мені не поставили діагноз синдрому Хашимото. Ті, хто тоді називав мене "занадто жирним для галузі", бачили запалення та затримку води, які можна прослідкувати через хворобу ", - нещодавно Джиджі Хадід написала у Twitter.
Що саме являє собою синдром Хашимото?
Тиреоїдит Хашимото - це аутоімунне захворювання щитовидної залози. Це викликається власною імунною системою організму, яка насправді існує, щоб захистити нас. Однак у цьому випадку він спрямований проти вашого власного тіла, він атакує тканини щитовидної залози і тим самим остаточно пошкоджує її. Хронічне запалення щитовидної залози в кінцевому підсумку призводить до гіпофункції - це означає, що недостатня кількість гормонів щитовидної залози, які мають вирішальне значення для обміну речовин, кровообігу та психіки, більше не виробляється. Синдром Хашимото, яким страждає близько десяти відсотків німців, як правило, є спадковою схильністю. Лікарі називають гормональні зміни та психічні стресові ситуації іншими можливими причинами.
Як Хашимото впливає на організм?
Суть справи в тому, що аутоімунне захворювання часто залишається непоміченим, оскільки воно підступне і безболісне. Ви часто надзвичайно втомлені, пригнічені і, перш за все, швидше і безконтрольніше набираєте вагу - незважаючи на здорову, збалансовану дієту та рекомендовану норму споживання калорій. Дифузна нервозність, постійні тремтіння, проблеми з кровообігом, розлади циклу, сухість шкіри та випадання волосся - інші типові симптоми, що супроводжують Хашимото.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Правильне лікування Хашимото
Хвороба, від якої страждає і Джиджи Хадід, невиліковна, але її можна добре вилікувати за допомогою таблеток гормонів щитовидної залози, таких як тироксин. Останні компенсують недолік та ефективно допомагають проти симптомів. Правильне пристосування до ліків може бути нудним, однак, і для Джиджі Хадід ця фаза переходу, ймовірно, спочатку призвела до згаданої втрати ваги.
Чого слід уникати при дієті Хашимото: занадто багато йоду, оскільки це може погіршити запалення щитовидної залози. Продукти, що містять йод, такі як лосось або скумбрія, рекомендуються в помірних кількостях, оскільки морська риба містить протизапальні жирні кислоти омега-3 та мікроелемент селен. Це позитивно впливає на імунні клітини організму. Що також варто спробувати: На деякий час уникайте продуктів, що містять глютен, таких як пшениця, жито, ячмінь або спельта, і замінюйте їх лободою або гречкою. Оскільки Хашимото часто трапляється разом з непереносимістю глютену.